Антицеллюлитный массаж

Антицеллюлитный массаж

Целлюлит — воспалительное заболевание подкожно-жировой клетчатки, связанное с токсинами, затруднением кровообращения и проблемами с лифматической системой. Особенно явно целлюлит прослеживается в гормонозависимых частях — бёдра, ягодицы и нижняя часть живота. В целях избавления от подобного несовершенства используется антицеллюлитный массаж. Но в погоне за успехом важен комплексный подход: правильный режим питания, спортивные упражнения и терапия, одной из составляющих которой является ручной антицеллюлитный массаж.

Процесс воздействия ручного антицеллюлитного массажа
Выполнять процедуру должны профессионалы, прошедшие специальные курсы и имеющие медицинское образование. Неопытный мастер может навредить здоровью.

Ручной антицелюллитный массаж благодаря специальным маневрам буквально разбивает неприятные образование. В результате улучшается кровоснабжение и лимфодренаж, клетки снабжаются кислородом и питательными веществами. Кроме того, кожа становится гладкой и нежной, приобретает здоровый оттенок. Посредством массажа происходит передача биологически активных препаратов в более глубокие подкожные слои.

Признаки, указывающие не необходимость лечения:
1. Заметные проявления целлюлита
2. Нарушение клеточного обмена
3. Лишний вес
4. Отёчность тканей
5. Рыхлость и дряблость кожи
6. Большое скопление токсинов
7. Пониженный иммунитет

А вот с такими симптомами делать антицеллюлитный массаж нельзя:
1. Период беременности
2. Перенесенные или имеющиеся инфекционные заболевания
3. Всяческие высыпания на коже
4. Повышенная температура тела
5. Варикозная болезнь
6. Психические заболевания

Преимущества и недостатки
Массаж выполняется в зонах с выраженным косметическим изъяном. Ручной массаж в отличие от аппаратного можно делать при несущественном варикозном расширении. Любые другие технологии, будь то вакуумный массаж или горячее обертывание при варикозе и болезненных сосудах осуществлять нельзя.

Массажист видит ситуацию, оценивает её гибко, осознанно выстраивает свою работу. То есть специалист чувствует руками, насколько сильно он может нажать, и на протяжении всей процедуры менять силу нажима. В противоположность баночному способу, массаж проводимый руками менее травматичный.

При ручном массаже не обходится без дополнительных косметических препаратов, помогающих усилить антицеллюлитный эффект. Приемы ручной методики достаточно просты и доступны, что дает возможность проводить их даже дома.

К недостаткам можно отнести то, что результат подвержен ослабеванию, и для поддержания нужно проходить 2-3 курса в год, а также совершать профилактический массаж раз в неделю. Для кого-то это дорого. И еще сложность выбора настоящего специалиста. Эффективность и безопасность напрямую зависит от мастерства и усилий мануала.

Прованс в интерьере кухни и столовой комнате

Источник:
Антицеллюлитный массаж
Целлюлит — воспалительное заболевание подкожно-жировой клетчатки, связанное с токсинами, затруднением кровообращения и проблемами с лифматической системой. Особенно явно целлюлит прослеживается
http://multiki-online.com/krasota/3790-cellyulit

Антицеллюлитный массаж

Идеальная женская фигура – это плоский живот и подтянутые ягодицы, но не всем везет с формами. У большинства женщин есть небольшой животик, который очень мешает им жить.

С проблемной фигурой носить облегающие наряды и загорать на пляже становится невозможно. Антицеллюлитный массаж живота – прекрасное средство, помогающее избавиться от лишних отложений на талии.

Целлюлит возможен только у прекрасной половины человечества, мужчин эта напасть обошла стороной. Все из-за особых гормональных всплесков, которые присущи исключительно женщинам. Причем появиться целлюлит может как в зрелом возрасте, так и на совсем юном теле.

Провоцирует его возникновение начало менструального цикла, климакс, беременность, половое созревание, поэтому на пляже можно с равной долей вероятности встретить и девушку, и взрослую женщину с непривлекательным животиком.

Антицеллюлитный массаж живота порой необходим не только людям с повышенным индексом массы тела, но и с дефицитом веса. Объясняется это тем, что образование целлюлита не всегда связано с лишними килограммами.


Целлюлит появляется из-за сбоя в обмене веществ клеток эпидермиса
, которые приводят к накоплению в них жидкости. Зона живота – это область, где находится огромное количество рецепторов, чьей главной функцией является накопление жиров. Рецепторов, которые отвечают за вывод жиров на животе, напротив, очень мало. Этим и объясняется появление жировых складок в первую очередь на талии и животе.

Антицеллюлитный массаж – это способ ручного воздействия на жировые клетки. Процедура улучшает кровообращение в тканях и изменяет структуру клеток. Физическое воздействие способствует нормализации работы ЖКТ.

Процедура имеет множество положительных сторон, но существуют и противопоказания к проведению массажа живота:

  • заболевания органов и систем, располагающихся в брюшине;
  • «женские» болезни (гинекологические проблемы);
  • болезни кожи;
  • инфекционные заболевания и воспаления;
  • индивидуальные противопоказания к массажу.

От заболеваний, которые можно вылечить, необходимо избавиться до начала курса массажа живота.

Массаж против целлюлита на животе – процедура абсолютно безболезненная. Зона проработки – область брюшины. Предварительно эту зону надо смазать маслом для массажа, кремом для лучшего скольжения.

Приемы массажа от целлюлита – вибрация, растирания, надавливания, разминания, пощипывания, поглаживания. Чередование этих движений способно стимулировать распад липидов.

Есть некоторые правила, которые нужно соблюдать:

  1. Массаж нельзя делать сразу после приема пищи.
  2. Процедуру проводят ежедневно, уделяя ей около 20 минут в сутки.
  3. Массаж против целлюлита на животе не будет работать, если не поменять свою пищевую культуру. Для максимального эффекта нужно следовать принципам здорового питания и выпивать около полутора литров чистой воды в сутки.
  4. Если ваша цель – подтянуть фигуру, то недостаточно просто массажа. Обязательно начните заниматься спортом, тренировать мышцы живота, чередуя занятия с массажем. В этом случае наградой будет рельефный красивый пресс без целлюлита.

Техника массажа против целлюлита на животе проста:

Пример того, как можно сделать антицеллюлитный массаж живота, представлен наглядно на видео:

Массаж живота оказывает положительное воздействие на внутренние органы и системы, которые расположены в этой области (если с ними нет проблем). Перистальтика кишечника улучшается, процесс обмена веществ ускоряется. Антицеллюлитный массаж: фото до и после наглядно демонстрирует результат.

Кожа получает сильный толчок к оздоровлению и омоложению. Ороговевшие клетки эпителия устраняются, на их месте остается новый слой здоровых клеток. После процедуры ощущается гладкость, мягкость и эластичность кожи живота.

Эффекты после 3–5 процедур:

  • небольшие проявления целлюлита исчезают полностью;
  • целлюлит 3 и 4 стадии уменьшается;
  • жировой слой начинает заметно уменьшаться не только на животе, но и на талии;
  • неровности кожи в этой области разглаживаются;
  • лишние кожные складки подтягиваются, морщинистость устраняется;
  • появляется мягкость и упругость;
  • нормализуется стул, уходят запоры;
  • объем талии тает на глазах — заметное похудение области живота.

Отзывы о процедуре антицеллюлитного массажа живота практически все положительные. Женщинам нравится не только результат, который они получают от сеанса, но и сам процесс. Боли и неприятных ощущений во время массажа они не испытывают, напротив, процесс проработки живота вызывает положительные эмоции.

Визуально эффект заметен уже после недели ежедневного массажа живота. Многие дамы указывают на то, что прерывать курс нельзя, результата может не быть. Большинство женщин, сходив на процедуру в салон красоты, предпочитают проводить повторный курс дома путем самомассажа.

Дамам не составляет труда изучить методику правильного воздействия на жировые клетки. Итог домашнего массажа при регулярном подходе ничуть не уступает дорогим салонным процедурам.

Источник:
Антицеллюлитный массаж живота в домашних условиях
Как действует антицеллюлитный массаж — эффективность и польза. Противопоказания к проведению. Техника выполнения массажа. Видео урок. Отзывы.
http://vsetelo.com/dlya-vzroslyx/massazh-zhivota/mj-obshhij/anticellyulitnyj.html

COMMENTS