Антицеллюлитный вакуумный массаж

Вакуумный массаж (баночный)

Вакуумный массаж от целлюлита — панацея или только полумера ?

Не утихают в медицинской среде споры о методах лечения целлюлита. Одни врачи ратуют за вакуумный массаж, избавляющий от эффекта «апельсиновой корки»; другие утверждают, что можно обойтись ручным лимфодренажным массажем; третьи уверены, что целлюлит – это особое состояние организма в целом, и решать проблему надо комплексно, лечить организм изнутри.

Пожалуй, правы все стороны конфликта. Но лечение «изнутри» ничуть не мешает лечению «снаружи». Эти методы просто успешно дополняют друг друга, к тому же антицеллюлитный массаж – процедура очень действенная, результат заметен быстро, поэтому доверие к ней женщин только растет. Даже самое правильное лечение целлюлита не в состоянии победить «апельсиновую корку» без правильного массажа.

При этом надо помнить, что массаж показан не всем и не всегда, существует ряд противопоказаний:

  • лихорадочные состояния;
  • высокая температура;
  • кожные инфекционные заболевания;
  • судороги;
  • аллергические реакции;
  • туберкулез в острой стадии;
  • сердечная и легочная недостаточность;
  • любые виды кровотечений;
  • общее истощение организма.

Целлюлит – это нарушение обмена веществ, в частности, деструктивные изменения, происходящие в подкожно-жировом слое.

Разрастающиеся и многократно увеличивающиеся в объеме жировые клетки сдавливают мелкие сосуды – кровеносные и лимфатические, что ведет к нарушению питания тканей и метаболизма, т.е. продукты распада отводятся недостаточно быстро и не в полном объеме.

Это приводит к застойным явлениям, отекам, вызывает дискомфорт и становится выраженным косметическим недостатком.

Антицеллюлитный массаж, выполняемый специалистом, решает проблему застойных явлений. Медицинский работник очень хорошо знаком с работой двух главных систем организма – кровеносной и лимфатической, поэтому все его действия точно выверены и направлены на решение конкретных задач. Все движения – и поглаживающие, и разминающие, и растирающие – всегда направлены от периферии к центру, к сердцу.

Именно так течет в организме лимфа и венозная кровь. Такой массаж помогает добиться нормального обмена веществ глубоко в тканях, убирает отеки, но не решает основной проблемы – бугорков и узелков, в которые сбивается подкожный жир. В результате проблема застоя жидкости в тканях не решается до конца, и целлюлит продолжает вызывать чувство сдавливания, дискомфорта.

Следовательно, рано или поздно встает вопрос: что делать с жировыми бугорками?

Жировые клетки (адипоциты) имеют свойство увеличиваться в объеме многократно. Количество этих клеток в любом организме заложено генетически. Если организм не склонен накапливать жир, эти клетки остаются в спокойном состоянии, имеют минимальный объем.

Если организм (при усиленном питании или в результате гормональной перестройки) решает, что пора бы «сделать запасы», он эти «запасы» откладывает в специальные жировые депо. Тогда каждая жировая клетка, находящаяся там, запасает внутри себя питательные вещества, увеличиваясь в объеме. Сначала наша кожа начинает выглядеть даже лучше: становится натянутой, гладкой, красивой.

Однако если процесс не останавливается, жировые клетки становятся «перекормленными», начинают выпирать некрасивыми бугорками, сбиваются в узелки. Кожа становится бугристой, рыхлой, от былой красоты не остается и следа. Чтобы вернуть кожным покровам прежний вид, надо эти бугорки разбить. С этим прекрасно справляется вакуумный массаж от целлюлита.

С научной точки зрения вакуум – это среда, где давление воздуха гораздо ниже атмосферного. На этом принципе построена техника вакуумного массажа. Разрежение, создаваемое с помощью сложных приборов или простых медицинских банок, успешно решает проблему разбивания подкожных бугорков.

В обычном состоянии давление внутри клетки и давление внешнее, атмосферное, уравновешивают друг друга. Но если внешнее давление становится гораздо меньше (в условиях вакуума), внутриклеточное давление как бы разрывает клетку изнутри (как перекачанный мяч или воздушный шарик). Это именно тот эффект, которого добиваются при проведении антицеллюлитного массажа банками или аппаратного массажа. После курса такой антицеллюлитной терапии подкожные бугорки и узелки уходят, кожа разглаживается, «цитрусовый эффект» исчезает.

В домашних условиях бороться с проявлениями «апельсиновой корки» вполне возможно, и большинство женщин успешно справляются с проблемой самостоятельно, без дорогостоящих услуг косметологов и массажистов. Самым доступным видом антицеллюлитного массажа в домашних условиях является баночный.

Медицинские банки сопровождают человечество уже не одно тысячелетие. К их услугам прибегали врачи Древнего Рима, ими пользовались в Древнем Китае, да и на Руси наши знахари многие хвори лечили с помощью банок. Сейчас медицинские банки продаются во всех аптеках, причем в большом ассортименте. Стеклянные, пластикатные и резиновые, с различным механизмом создания вакуума, разных размеров и назначений – нет проблем с их приобретением!

Наиболее популярными стали пластикатные банки. Такая баночка очень легкая, небьющаяся, проста в применении. Работать с ней очень приятно. Вначале кожу надо разогреть – с помощью физических упражнений, горячей ванны или разогревающего массажа. На подготовленную кожу нанести масло или массажный крем, сжать банку и поставить на нужный участок кожи.

Банка тут же «присасывается», и можно начинать массаж. Это очень легко: надо просто водить присосавшейся банкой по массируемой поверхности. Движения могут быть прямолинейные, круговые, зигзагообразные. При этом происходит разрыв жировых клеток, что и требуется в данном случае.

С помощью такой банки очень легко регулировать степень разрежения внутри приспособления. Не надо создавать очень сильный вакуум, добиваясь боли и синяков на коже. Антицеллюлитный массаж банками – процедура комфортная, но очень действенная. Только надо помнить о том, что существуют запрещенные зоны: внутренняя сторона коленных и локтевых сгибов, паховая область (там везде лимфатические узлы и важные сосуды). Можно совмещать массаж с использование специального крема.

Несмотря на то, что вакуумный массаж в домашних условиях набирает обороты, аппаратный массаж позиции сдавать не намерен. Медицинские кабинеты предлагают программы по борьбе с целлюлитом, куда входит вакуумно-роликовый массаж или так называемый LPG массаж. С помощью насоса внутри насадки создается регулируемое разрежение, а ролики помогают разбивать и «раскатывать» подкожно-жировой слой.

В чем основное преимущество вакуумной антицеллюлитной терапии

Наверняка многие из вас сталкивались с тем, что при любой попытке сбросить лишний вес жир почему-то уходит не из проблемных зон, а с других участков, где его не так и много: это шея, лицо и грудь. В результате кожа на лице обвисает, шея становится дряблой, грудь заметно «сдувается». То есть вместо ожидаемой красоты получается обратный эффект. А вот жировые депо на животе, ягодицах и бедрах, увы, меньше не становятся… Ученые объясняют это тем, что жировая ткань груди, лица и шеи пронизана бета-рецепторами, которые без сопротивления отдают жировые излишки. А вот в адипоцитах (жировых клетках) проблемных зон преобладают не бета, а альфа-2-рецепторы, которые «держатся за свое» до последнего, с большой неохотой отдают жировые запасы.

Именно поэтому для борьбы с целлюлитом так важно использовать именно вакуум: жир будет уходить направленно, т.е. конкретно из проблемных зон, а лицо и шея останутся красивыми. И особенно приятно отметить, что антицеллюлитный массаж в домашних условиях позволяет добиваться таких же прекрасных результатов, как и аппаратный массаж в условиях клиники!

И наша судьба, и здоровье, – результат нашего выбора. Так что нужно действовать!

Источник:
Вакуумный массаж от целлюлита — панацея или только полумера?
Может ли антицеллюлитный массаж решить все проблемы или нужен комплексный подход? Виды вакуумного массажа, отзывы и противопоказания для проведения процедуры.
http://ladymadonna.ru/%D0%B0%D0%BD%D1%82%D0%B8%D1%86%D0%B5%D0%BB%D0%BB%D1%8E%D0%BB%D0%B8%D1%82%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D0%BC%D0%B0%D1%81%D1%81%D0%B0%D0%B6

Вакуумный массаж от целлюлита — как и почему это работает?

Преимущества и недостатки антицеллюлитного вакуумного массажа

Целлюлит, который появляется на бедрах, ягодицах, животе, – это та проблема, которая не дает покоя практически всем девушкам. Многие полагают, что целлюлит образуется исключительно из-за лишнего веса. Сразу же стоит сказать, что это мнение ошибочно. Естественно, неправильное, нерациональное питание также способствует формированию целлюлита, однако его проявлению могут способствовать также и неблагоприятная экология, и различные заболевания, и гормональные сбои.

Сегодня мы поговорим о том, как можно избавиться от «апельсиновой корки», применяя антицеллюлитный вакуумный массаж – одну из самых эффективных и простых методик. Но, прежде чем начать рассказ об этом виде массажа, мы хотели бы сказать несколько слов о женской физиологии.

Соединительная ткань располагается между подкожной клетчаткой (жировой тканью) и верхним кожным слоем, который называется эпидермис. Именно соединительная ткань и отвечает за подтянутость, упругость и за общее состояние и вид кожи. Мужчинам повезло чуть больше, чем нам, – даже с возрастом качество соединительной ткани у них не меняется, а вот про девушек этого не скажешь – из года в год теряется прочность и эластичность волокон.

Однако это оправдано, ведь в природе ничего не бывает просто так: если бы ткань не подвергалась изменениям, то женщины не смогли бы вынашивать и рожать детей. Но что можно предпринять, чтобы проявления целлюлита и отеки не давали о себе знать? На помощь приходит массаж! Пришло время обсудить, как правильно его делать.

Не стоит лишний раз говорить, что массаж относится к числу тех физиопроцедур, эффективность и ценность которых была неоднократно доказана на протяжении веков. Справедливо, что именно массажу стоит доверять гораздо больше, нежели дорогостоящим методикам, среди которых можно назвать LPG, или аппаратный массаж, который помогает далеко не всем. Естественно, не стоит отрицать и возможностей профессиональной косметологии, однако не все могут ее себе позволить. При правильном подходе польза от домашнего массажа будет не менее заметной.

Массаж комплексно влияет на все процессы, происходящие в организме: стимулирует кровообращение, разогревает тело, — что в комплексе позволяет сжигать лишние жировые накопления. Такая своеобразная пассивная гимнастика окажет и общеукрепляющее действие на мышечную массу. Особенно полезно это для тех людей, чей образ жизни нельзя назвать активным. Массаж отлично сочетается с ежедневными физическими нагрузками и косметическим уходом.

Если ежедневно делать антицеллюлитный массаж, воздействуя на проблемные зоны, вы ускорите процессы выведения шлаков, очищения тканей. Кроме того, будет активизирована деятельность лимфатической системы. Специалисты рекомендуют проводить самомассаж после тренировки, чтобы усилить ее эффект.

Перед процедурой вакуумного антицеллюлитного массажа подготовьте свое тело, выполняя ежедневный ручной массаж. Для его проведения можно использовать ролики, щетки или специальные массажные перчатки. Начинайте массировать тело с голени, аккуратно разминая ногу снизу вверх, по направлению лимфотока. Кстати, руки массируются таким же образом. И ни в коем случае не надавливайте на кожу сильно в тех местах, где имеются даже слабые проявления варикоза. Подобный массаж нужно делать с утра и вечером, каждый день.

Конечно же, если вы проводите массаж в клинике, то его эффективность будет чуть выше, ведь специалист лучше разбирается в том, какие участки тела нуждаются в большей проработке. Оборудование позволяет регулировать и давление, и показатели интенсивности – все эти параметры выставляются согласно чувствительности вашей кожи. Аппаратный массаж — это бережное и аккуратное перекатывание кожи в различных направлениях.

Массаж проводится по принципам рефлексотерапии, согласно которой поверхность тела разделяется на отдельные зоны. Тот вакуум, который формируется в процессе массажа, воздействует на все активные точки, что способствует местному оздоровлению, а также укрепляет организм и снимает усталость.

Можно делать вакуумный массаж и дома, используя простые банки. Важно знать, что эту процедуру нужно проводить крайне аккуратно и нежно. Вам нужно будет приобрести несколько полимерно-стеклянных или же силиконовых банок, которые сегодня продаются практически в каждой аптеке. Кроме того, понадобится антицеллюлитный разогревающий крем и немного эфирных масел. С целлюлитом эффективно борется апельсиновое и грейпфрутовое масла.

Вакуумный массаж от целлюлита с помощью банок проводится так: к проблемным зонам присасываются банки таким образом, чтобы ощущалось значительное натяжение. После этого банку перемещают медленными круговыми движениями. В процессе такого воздействия механически разрываются все жировые клетки.

Однако банки очень легко передержать, да и массаж сам по себе доставляет довольно болезненные ощущения. Иногда на коже могут оставляться яркие стойкие синяки – это свидетельство неправильно проводимой процедуры. А потому обязательно необходимо следить за аккуратностью выполнения и правильностью движений. Посетите врача, и он покажет, как именно нужно делать баночный массаж. Не забывайте следовать его рекомендациям!

Медовый вакуумный массаж — приятный способ борьбы с проявлениями целлюлита. Вам понадобится липовый или гречневый мед, а также банка для массажа. Прежде всего примите ванну, чтобы распарить кожу. Возьмите мед и начинайте медленно, круговыми движениями втирать его в кожу на проблемных участках. Теперь возьмите банку и, аккуратно прижимая ее к телу, массируйте кожу. Иногда отрывайте банку от тела, после чего опять прижимайте ее к коже и продолжайте делать массаж.

Соблюдайте регулярность и проводите процедуру дважды в неделю. Общий курс такого лечения – два месяца. Для усиления эффекта пользуйтесь хорошими массажными и антицеллюлитными гелями или кремами. Регулируйте интенсивность, обращая внимания на особенности собственной кожи. Излишне усердный массаж может ее повредить, и на коже останутся заметные синяки.

Бывает, что кожа не засасывается в банку. В таком случае прижмите ее плотно к телу и пальцем подтолкните кожу внутрь банки, тогда она быстро присосется.

Как и любая процедура, вакуумный массаж имеет некоторые противопоказания из-за своей интенсивности. Массаж противопоказан при наличии болезней внутренних органов и при дефектах кожи в проблемных зонах. Сюда же относятся мочекаменная и желчекаменная болезни, тромбофлебит и опухоли различных видов.

Вакуумный массаж против целлюлита запрещено делать тем, кто страдает заболеваниями крови и ярко выраженным варикозным расширением вен. При повышенной чувствительности кожи массаж делать также не рекомендуется. Обратите внимание: в процессе такой антицеллюлитной терапии не нужно массировать подколенные ямки, а также внутреннюю часть бедра, грудь и живот.

Действие вакуумного массажа отлично дополняют обертывания, которых сегодня существует масса разновидностей. Обертывание эффективно тем, что даже за один сеанс вы можете избавиться от пары сантиметров и в области бедер, и на талии. Как правило, этот эффект достигается из-за обильного оттока лишней жидкости из тканей. Все косметологи рекомендуют включать эту процедуру в программу антицеллюлитного ухода.

Самый простой вариант обертывания – это обертывание с разогревающим антицеллюлитным кремом. Делать его нужно так: нанесите крем на чистую кожу, хорошенько распределите и вотрите его. Теперь, используя пищевую пленку, обмотайте бедра и талию. Для усиления эффекта лягте в постель и накройтесь шерстяным пледом – вы начнете активно потеть. Вместе с лишней жидкостью будут выходить все вредные вещества и шлаки. Эффект от обертывания подобен эффекту от русской бани или сауны.

Чтобы делать домашние обертывания, можно использовать различные продукты, к примеру, мед в сочетании с горчичным порошком, комбинацию кофе и массажного крема (надеемся, вам известно, что кофеин активно расщепляет жир). Часто используют мякоть овощей или фруктов, зелень, мумие – все это положительно сказывается на фигуре и состоянии кожи. Специалисты советуют проводить обертывания перед процедурой массажа.

Антицеллюлитный вакуумный массаж – это то, что позволит вам поддерживать свою фигуру в превосходном состоянии. Однако не забывайте, что это поможет вам лишь в том случае, если вы будете ежедневно заниматься спортом (пусть даже это будет обычная разминка), периодически ходить на пробежки и, конечно же, правильно питаться. Воздействуя на свое тело комплексно, вы уже очень скоро отметите приятные изменения в своей внешности. Вы сможете гордиться не только безупречными формами, но и своей целеустремленностью и настойчивостью.

Источник:
Преимущества и недостатки антицеллюлитного вакуумного массажа
Антицеллюлитный вакуумный массаж позволяет избавиться женщинам от ненавистной "апельсиновой корки" и вновь стать безупречно красивыми. Для того чтобы такой массаж принес пользу, а не вред, необходимо соблюдать определенные правила.
http://www.jlady.ru/body/anticellyulitnyj-vakuumnyj-massazh.html

COMMENTS