Популярные записи:

Цветы в рязных коробках Заказать цветы в шляпных коробках Цветы – это не только универсальный подарок, но и главный…Межличностные отношения Межличностные отношения, психология брака, рекомендации мужу и женеМежличностные отношения, психология брака, рекомендации мужу и жене…Свадебные платья оригинальные А вы бы решились, пойти на свадьбу в этом? Необычные свадебные платья со всего мираА…Неопределенность в отношениях 5 этапов отношений с любимым: как не сделать ошибки?5 этапов отношений с любимым: как не…Стоит ли ревновать мужчину Стоит ли ревновать мужчину Женская ревность: что она скрывает? Сегодня поговорим о ревности. Посмотрев, что…

Гантели кг

Login to my account

  • А
  • Б
  • В
  • Г
  • Д
  • Е
  • Ж
  • З
  • И
  • Й
  • К
  • Л
  • М
  • Н
  • О
  • П
  • Р
  • С
  • Т
  • У
  • Ф
  • Х
  • Ц
  • Ч
  • Ш
  • Щ
  • Ы
  • Э
  • Ю
  • Я
  • #

Декатлон: спортивная одежда, обувь и спортивный инвентарь

Обладая широким ассортиментом спортивной одежды, обуви и других спортивных товаров по конкурентоспособным ценам Decathlon делает спорт доступным для всех. Поскольку наши товары производятся на собственных заводах, мы можем держать цены на низком уровне, ведь мы не должны идти на компромисс, когда речь идет о качестве! На сегодняшний день в России открыто 47 магазинов Decathlon в 19 городах России. Заказы, оформленные в интернет-магазине decathlon.ru мы можем доставить в любой уголок нашей страны.

У нас Вы можете найти инвентарь и экипировку для более чем 70 видов спорта. Мы предлагаем спортивные товары, которые идеально подойдут для первых тренировок и начинающих спортсменов. Но если вы уже активно практикуете какой-либо вид спорта или являетесь профессиональным спортсменом, вы также найдете широкий ассортимент подходящих вам товаров.

Практически каждый человек в определенные периоды своей жизни начинает заниматься фитнесом. Наш бренд Domyos поможет экипироваться к эффективной фитнес-тренировке как в клубе, так и дома. Помимо одежды для фитнеса у нас вы найдете широкий ассортимент фитнес-оборудования для кардио-тренировок, силовых упражнений, йоги, пилатеса и гимнастики.

Помимо привычных видов спорта, походы и туризм также являются спортом и разновидностью активного отдыха. В Decathlon направление «походы» представлено брендом Quechua, который широко известен нашим покупателям благодаря самораскладывающейся быстросборной палатке-автомат 2 Seconds. Хотите сразу же после прибытия в лагерь наслаждаться кемпингом? Тогда лучше купить палатку Quechua! Помимо палаток у нас вы найдете большой выбор туристического снаряжения для пеших походов: рюкзаки от 10 до 70 литров, спальные мешки и матрасы.

В дополнение к игровым видам спорта, Декатлон (по всему миру) широко известен своими велосипедами B’TWIN. Этот бренд популярен благодаря своему соотношению цены и качества. Помимо ярких впечатлений и положительных эмоций, вы получаете пожизненную гарантию на свой велосипед. Каждый член семьи найдет для себя что-то подходящее: детский велосипед для самых маленьких или крепкий горный велосипед для профессионалов или манёвренный городской велосипед. Так что если Вы хотите купить велосипед, проверьте новую коллекцию в нашем интернет-магазине!

Помимо отличных велосипедов Декатлон радует своих покупателей качественными и недорогими самокатами для детей и взрослых под брендом Oxelo. Самокаты для взрослых подойдут для катания как на короткие, так и на длинные городские дистанции. Будьте всегда в движении!

Важным отличием Декатлон от других спортивных магазинов является тот факт, что все сотрудники Декатлон разделяют страсть к спорту в целом и к их собственному виду спорта в частности. В каждом отделе вы найдете продавца, который сможет дать подробную консультацию и совет по использованию конкретных товаров, ведь наши сотрудники сами активно практикуют виды спорта, в которых они работают.

Источник:
Login to my account
ДЕКАТЛОН, европейский интернет магазин продажа инвентаря. Сеть магазинов или доставка на дом более 20000 спортивных товаров для детей, мужчин и женщин.
http://www.decathlon.ru/naborna-gantel-10-kg_e1-id_1042451.html

Гантели 8 кг в Калининграде

Гантели Hawk DB101-14TR разборные, 1 шт, Вес (1 шт) 8 кг

Гантель разборная 8,0кг — Блины черные крашенные 0,5кг-2шт, 1,25кг-4шт, гриф железныи хромированный с обрезиненной ручкой 14T-R -D30 — 35см с гайками (2,0 кг — 1шт)

  • Назначение: для фитнеса
  • Вес дисков: 2 кг 0.5 кг, 4 кг 1.25
  • Длина грифа: 350 мм
  • Материал: сталь
  • Материал покрытия: хромированные

Гантель обрезиненная DB-301 — это обрезиненные гантели с удобной конструкцией. У нее много граней, она не катается по полу. Не царапает пол. Она очень прочная и брутальная.

Гантель разборная — это удобная стальная гантель с накаткой на грифе для удобства хвата. Конструкция дисков — с резьбой. Замки на грифе отсутствуют. Гантели сделаны со специальным защитным антикоррозийным покрытием.

  • Вес дисков: 2 кг 0.5 кг, 2 кг 1 кг, 2 кг 2 кг
  • Длина грифа: 280 мм
  • Расстояние между дисками: 130 мм
  • Материал: сталь

Гантели Body Sculpture разборные, 1 шт, Вес (1 шт) 8 кг

Гантели Reebok — незаменимый аксессуар для любой тренировки — кардио, силовой, функциональной и аэробической. С их помощью достигается увеличение нагрузки, происходит более активное сжигание калорий. Отличительная особенность гантелей Reebok — гексагональная форма, широкий весовой ряд, матовое резиновое покрытие, которое не окрашивает поверхность пола или стойки. Используются в качестве дополнительной нагрузки во время выполнения приседаний, планки, выпадов и других упражнений. Специальная форма гантелей предотвращает их укатывание. Небольшие габариты позволяют активно задействовать их в тренировке. Помогают тренировать изолированные мышцы. Гантели выполнены в едином цветовом решении с оборудованием Reebok для силового тренинга. Для полной комплектации и максимального удобного хранения вы можете приобрести фирменную стойку Reebok для хранения гантелей (14 пар). Вес: 8 кг

  • Назначение: для фитнеса
  • Материал: сталь
  • Материал покрытия: резина

Гантели Reebok — незаменимый аксессуар для любой тренировки — кардио, силовой, функциональной и аэробической. С их помощью достигается увеличение нагрузки, происходит более активное сжигание калорий. Отличительная особенность гантелей Reebok — гексагональная форма, широкий весовой ряд, матовое резиновое покрытие, которое не окрашивает поверхность пола или стойки. Используются в качестве дополнительной нагрузки во время выполнения приседаний, планки, выпадов и других упражнений. Специальная форма гантелей предотвращает их укатывание. Небольшие габариты позволяют активно задействовать их в тренировке. Помогают тренировать изолированные мышцы. Гантели выполнены в едином цветовом решении с оборудованием Reebok для силового тренинга. Для полной комплектации и максимального удобного хранения вы можете приобрести фирменную стойку Reebok для хранения гантелей (14 пар). Вес: 8 кг

  • Назначение: для фитнеса
  • Материал: сталь
  • Материал покрытия: резина

Гантель чугунная — это литая гантель для укрепления и разминки мышц рук, плеч. Это самый бюджетный вариант для тех, кто хочет начать заниматься силовыми упражнениями.

Гантель называется литой, потому что ее отливают из чугуна в специальных формах. Вес литых гантель изменить нельзя. Масса гантели указывается на одном из шаров.

Гантели малоизвестный бренд разборные, 2 шт, Вес (1 шт) 8 кг

Гантель разборная 16 кг — это удобная разборная гантель для ценителей тяжелой атлетики.

Данная гантель так же широко применяется для обычной тренировки мышц.

Источник:
Гантели 8 кг в Калининграде
Гантели 8 кг — %category_products_counter% видов от проверенных продавцов в нашем городе (Калининград), популярные новинки и лидеры продаж. Поиск по параметрам, удобное сравнение видов и цен.
http://kaliningradcena.ru/kupit/ganteli-8-kg

Какие упражнения знаете с гантелями по 5 кг?

2. Сядьте на стул. Ноги широко расставьте в упоре. Возьмите в одну руку гантель весом не менее 2 кг. Локтем свободной руки обопритесь на одно колено, нагнитесь немного вперед и, держа гантель в руке, сгибайте руку в локтевом суставе, касаясь ею плеча.
Повторите для другой руки. Упражнение направлено на укрепление и развитие двуглавых мышц плеча (бицепса) . Мужчинам нужно выполнять его в 3 подхода для каждой руки по 10 раз, женщинам — в 2 подхода для каждой руки по 8 раз.

3. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. В каждую руку возьмите по гантели весом по 1 кг. Разведите руки в стороны, а затем сгибайте в локтях, касаясь ими плеч.
Действия будут способствовать укреплению и развитию двуглавых и трехглавых мышц плеча. Мужчины должны выполнять в 3 подхода по 10 раз, а женщины — в 2 подхода по 8 раз.

4. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, в одну руку возьмите гантель весом 2 кг. Свободную руку поставьте на пояс. Прямую опущенную руку с гантелью следует поднимать в сторону до горизонтального положения.
Повторите для другой руки. Упражнение направлено на укрепление и развитие трехглавой мышцы плеча. Мужчинам следует делать в 3 подхода по 12 раз для каждой руки, а женщинам — в 2 подхода по 8 раз.

5. Лягте на специальную скамейку. Ноги, согнутые в коленях, опустите на пол так, чтобы ступни устойчиво стояли на полу. В каждую руку возьмите по гантели весом 1 кг. Поднимите их вверх. Затем опускайте руки вниз, к груди, при этом локти должны опускаться вдоль туловища.
Направлено на укрепление и развитие трехглавой мышцы плеча. Мужчинам нужно 4 подхода по 8 раз, а женщинам — 2 подхода по 8 раз.

6. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Наклонитесь вперед под углом в 45°. В руки возьмите гантели весом 2 кг (для женщин) и 5 кг (для мужчин) каждая. Опустите их вниз и подтягивайте одновременно обе руки к плечам.
Направлено на укрепление и развитие двуглавой и трехглавой мышц плеча. Выполнять его нужно мужчинам в 5 подходов по 20 раз, а женщинам — в 4 подхода по 16 раз.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МЫШЦ ПЛЕЧА
1. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. В руки возьмите гантели весом 2 кг (для женщин) и 5 кг (для мужчин) , опустите их вниз. Поднимайте и опускайте плечи.
Направлено на укрепление и развитие мышц плечевого пояса. Выполнять упражнение нужно мужчинам в 5 подходов по 20 раз, женщинам — в 4 подхода по 20 раз.

2. Встаньте прямо. Ноги на ширине плеч. Возьмите в руки гантели весом 2 кг (для женщин) и 5 кг (для мужчин) . Правую руку согните в локте под прямым углом и поднимите вверх. Левую, согнутую так же, опустите вниз. Попеременно меняйте положение рук.
Направлено на укрепление и развитие мышц плечевого пояса. Выполняйте — мужчины в 5 подходов по 20 раз, а женщины — в 5 подходов по 16 раз.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МЫШЦ СПИНЫ
1. Лягте на спортивную скамейку. Ноги опустите на пол. Возьмите в каждую руку по гантели весом по 1 кг (для женщин) и по 2 кг (для мужчин) , поднимите их вверх, затем опустите к груди, разводя при этом локти в стороны. Согнутые в локтях руки должны оставаться в горизонтальном положении относительно пола.
Направлено на укрепление и развитие трапециевидной мышцы спины. Мужчины выполняют в 3 подхода по 8 раз, а женщины — в 2 подхода по 6 раз.

Источник:
Какие упражнения знаете с гантелями по 5 кг?
Пользователь Тимур Фаттахов задал вопрос в категории Занятия спортом и получил на него 4 ответа
http://otvet.mail.ru/question/69021744

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Что любят арабские мужчины в женщинах Не знакомьтесь с мужчинами из Алжира! Прочитала статью «Стоит ли выходить замуж за алжирца» и… (1)Красивые отношения Красивые статусы про жизньВсегда хочется поставить себе в статус какую-нибудь красивую, интересную фразу о жизни.… (1)Женщина козерог и мужчина овен Гороскоп совместимостиГороскоп совместимости. Женщина-Козерог, мужчина – Овен Гороскоп совместимости женщины-Козерога и мужчины-Овна полон страстей. В… (1)Рисунки на беременном животе фото 65 красивых фотографий беременных девушекКогда внутри тебя развивается новая жизнь, сложно описать всю гамму ощущений.… (1)Женские сапоги ботфорты осень с доставкой Женские сапоги ботфорты осень с доставкойЭлегантные женские ботфорты могут иметь плоскую подошву, изящную шпильку, устойчивый… (1)

COMMENTS