Где чаще всего почвляются растяжки

Где чаще всего почвляются растяжки

Ни одно изменение в организме не проходит бесследно, будь то небольшой гормональный сбой, беременность, повышение физической нагрузки, серьезное лечение или увеличение веса. Наиболее часто встречающееся последствие таких перемен – это небольшие повреждения тканей, называемые в медицине стриями (растяжки). Почему появляются растяжки и как с ними бороться?
Стоит сразу оговориться, что ничего критичного в растяжках нет, это всего лишь небольшие разрывы соединительной ткани, которые возникают из-за истончения волокон коллагена и недостатка эластина. Вследствие таких травм кожи появляются небольшие рубцы и шрамы, которые сначала могут быть ярко-красными или даже фиолетовыми, а затем постепенно светлеют.

Чаще всего растяжки появляются на теле в тех местах, где наиболее ощутимы изменения:

– Живот;
– Грудь;
– Бедра и ягодицы;
– Икры.

Причем располагаться растяжки могут как вертикально (наиболее частый вариант), так и горизонтально, в зависимости от причины их появления. К примеру, горизонтальные рубцы появляются чаще всего из-за резких изменений гормонального фона, а вертикальные – после беременности или набора веса. В любом случае с этим небольшим косметическим дефектом можно и нужно бороться, ведь красивое тело сегодня – важный аргумент, как в личной жизни, так и в карьере.
Читайте по теме:

  • Масло от растяжек
  • Лечение растяжек после родов на груди

От чего появляются растяжки? Как уже говорилось ранее – в первую очередь причин появления стрий достаточно много. Стоит разобрать каждую отдельно.

  1. Беременность и грудное вскармливание. В этот период организм испытывает огромную нагрузку, он перестраивается полностью, меняет ритм жизни и работы. Вес растет, живот постепенно увеличивается в размерах, и не всегда кожа способна без последствий растянуться до нужных размеров.
  2. Нарушение работы гормональной и эндокринной системы. Сам по себе гормональный сбой не несет ничего хорошего для организма. Кроме того, растяжки могут быть первым сигналом о наличии эндокринных заболеваний, таких как синдром Кушинга.

Крем против растяжек на основе мумиё – Mumio Organics

Источник:
Где чаще всего почвляются растяжки
От чего появляются растяжки? Как уже говорилось ранее – в первую очередь причин появления стрий достаточно много. Стоит разобрать каждую отдельно.
http://www.mumio.ru/poleznoe_o_rastyajkah.html

Как убрать растяжки: домашние рецепты

Растяжки, по-научному стрии, — это рубцы на коже, которые появились в результате нарушения плотности или эластичности кожных покровов. Чтобы появились растяжки, должно произойти нарушение функционирования организма на биохимическом уровне, которые обусловлены недостатком компонентов, необходимых для нормального процесса регенерации эпителия.

Растяжки дают о себе знать, ярко проявляясь на теле, в периоды гормональных перестроек организма, которые проходят

  • в подростковый период;
  • в период беременности и лактации;
  • при течении ряда заболеваний щитовидной железы и других органов, вырабатывающих гормоны;
  • в период климакса у женщин;
  • в связи с приемом анаболических гормонов (гормональных препаратов);
  • в результате адреналиновой гиперплазии;
  • в случае активного набора веса, в первую очередь, у детей.

Как результат в организме наблюдается чрезмерная выработка кортизола (гормона), который и является одной из причин разрыва эластичных волокон. Стоит также обратить внимание на тот факт, что растяжки имеют генетическую предрасположенность. Поэтому, если у родителей они имеют место, то необходимо как можно раньше начинать профилактическую работу.

Наиболее распространенные места образования растяжек это

  • бедра;
  • ягодицы;
  • живот;
  • грудь;
  • на внутренней стороне ног;
  • на внутренней стороне рук.

Первоначально растяжки ярко-розового или насыщенно фиолетового цвета, но со временем они светлеют. Проблема в том, что стрии самостоятельно не становятся незаметными.

Растяжка — это, по сути, дефекты кожи. Поэтому питание человека играет немаловажную роль в поддержании или возвращении не только здорового цвета, но и состояния эпидермиса в целом. Недостаток витаминов и минералов не остается безрезультатным. Поэтому крайне важно, чтобы в пище было достаточно витамина А, С, Е, цинка.

Поэтому в обязательном порядке включайте в свое меню большое количество сырой морковки, различных видов печени, свежих листьев салата, многими нелюбимые брокколи, цитрусовых, орехов, льняного и кукурузного масел, смородины, шоколада или какао, маса, пр.

Правильный комплекс упражнений позволяет обогащать кислородом ткани кожи в большей степени нуждающиеся в приливе крови. Как результат, кожа будет более эластичной и подтянутой. Найти в интернет, как их делать, труда не составит. Приведем лишь комплекс таких физических действий

  • кранчи — борьба с растяжками в области живота;
  • т-отжимания помогут предотвратить растяжки на груди, а если они появились, то свести их к минимуму;
  • поднятие ног вверх-вниз, сидя на стуле поможет от растяжек на бедрах;
  • в положении «лежа на спине» поочередно поднимаются ноги на 90 градусов;
  • круговые движения ногой при опоре тела на фитбол помогут избавиться от растяжек на боковой поверхности ног.

Можно воспользоваться готовыми средствами, а можно сделать собственное, которое, проверено, будет эффективно работать. Для того, чтобы приготовить скраб потребуется смешать масло Johnson\’s Baby, половину чашки зернового кофе, предварительно измельченного, морская соль или коричневый сахар. Смесь следует поместить в чулок (достаточно плотный), который будет выполнять функцию мочалки для проблемных зон с растяжками. Втирать, не щадя себя, следует не меньше 10 минут и сразу смывать все в душе. Минимальная продолжительность — 5 процедур при периодичности 3 процедуры в неделю.

Еще один вариант скраба предполагает смешение кофейных молотых зерен, оливковое масло в объеме трех столовых ложечек. Смесь очень тщательно втирают в травмированную растяжками кожу и заматывать на полчаса полотенцем.

Для его приготовления потребуется сделать смесь из половины ч.л. соли, 1 ч.л. жидкого меда, 1 ч.л. глицерина. Смесь втирать в место травмированной кожи в течение 5 минут, по истечении которых очень интенсивно смывать водой. Хранить такое средство можно до 2-х суток в холодильнике.

Для этого средства необходимо измельчить кожуру одного средней величины мандарина, 4 ст.л. оливкового масла и половину морковки средней длины. Все тщательно перемешать в блендере, чтобы на выходе получить пюре. Смесь следует держать в холодильнике не больше 5 суток. Наносится она в ванной, непосредственно перед душем.

Крем не подходит для беременных и кормящих мам. Для его приготовления потребуется любая мазь, в составе которой есть ретииноевая кислота, которую можно смешать с любым средством от растяжек.

Необходимо отделить белок от желтка. Предварительно промыть водой поврежденный участок кожи. Затем нанести взбитые вилкой белки на стрии с помощью кисточки (максимально толстым слоем). Дать высохнуть. Затем тщательно смыть водой. Повторять процедуру ежедневно 14 дней подряд.

В равных пропорциях требуется смешать сок свежевыжатого лимона и огуречный сок. Нанести на места растяжек и протирать их 10 минут тампоном, смоченным в смеси сока. Можно протирать стрии лимонной долькой. Курс, минимум, 10 процедур ежедневно.

Картофельный сок также очень эффективен в борьбе с этими некрасивыми проявлениями на коже. Ежедневное протирание сырым картофелем стрий позволяет достаточно быстро сделать их менее заметными.

Прежде всего, требуется разносторонний уход до появления растяжек за кожей:

  1. контрастный душ (оптимально — каждый день);
  2. массаж мочалками, скрабами;
  3. питание кожи (кремами, лосьонами, маслами).

Вам также может быть интересно прочитать статью о том как избавиться от прыщей на теле.

Источник:
Как убрать растяжки: домашние рецепты
Растяжки, по-научному стрии, — это рубцы на коже, которые появились в результате нарушения плотности или эластичности кожных покровов.
http://domashnie-maski.ru/168-kak-ubrat-rastyazhki.html

Как убрать растяжки лазером?

Растяжками называются дефекты кожи, которые вызваны повреждением волокон эпидермиса. В местах, которые подвержены наибольшему растяжению, кожа становится более тонкой. Например, во время вынашивания ребенка при беременности его рост приводит достаточно быстрому растяжению кожи. Лазерная шлифовка растяжек позволяет эффективно от них избавиться.

Во время протекания беременности растяжки появляются на груди, бедрах и животе. Появляющиеся в подростковом возрасте растяжки могут захватывать помимо этих областей еще и поясницу, что связано с тем, что эти части тела чаще всего бывают затронуты резкими перепадами веса.

По каким причинам возникают растяжки:

  • Беременность. В этом случае основным фактором, запускающим процесс, является растяжение кожи, преимущественно в области живота.
  • Наследственный фактор.
  • Ожирение. В процессе набора массы тела кожа не успевает растягиваться достаточно быстро, поэтому жировые запасы, накапливаясь, провоцируют кожу к появлению растяжек.
  • Резкое похудение.
  • Применение глюкокортикоидов. Длительный прием гидрокортизона или преднизолона в любой форме отрицательно сказывается на состоянии кожи.
  • Период полового созревания. В пубертатный период растяжки чаще всего появляются в области крестца или поясницы, а также на внутренне поверхности бедра.

По большей части растяжки являются типично женской проблемой, однако мужчины, страдающие проблемами с эндокринным дисбалансом или имеющие тучное телосложение, также могут иметь растяжки на коже.

В связи с тем, что растяжки являются рубцовой тканью, удалить совсем их невозможно. Однако есть возможность убрать растяжки лазером, улучшить их внешний вид и уменьшить количество. Лазер способен разрушить рубцовую ткань и оказать стимулирующее воздействие на рост в этом месте здоровой нормальной ткани.

Так как процедура избавления от растяжек достаточно болезненна, она проводится амбулаторно при использовании анестезии (местной). Однако, в случае, если у пациента имеется значительная площадь растяжек, или повышенная чувствительность, процесс происходит под общим наркозом.

Избавление от растяжек лазером, а точнее, успешность данной процедуры, зависит от возраста этих образований. Если обратиться за лечением вовремя, то с помощью такой терапии полностью удалить растяжки можно за четыре или пять процедур. Поэтому избавление от появившихся во время беременности недостатков лучше начать сразу после прекращения кормления. Убрать можно любые растяжки, не зависимо от их расположения, даже те, которые появились на груди или на внутренней поверхности бедер.

Во время лечения под воздействием лазерного луча формируется искусственное микроповреждение соединительной ткани, которое имеет вид столбика или конуса и располагается перпендикулярно поверхности кожи. Клетки вокруг этого участка находятся в состоянии теплового шока. Начинается процесс их активного деления, и восстановления поврежденного участка. Это способствует тому, что место повреждения «стягивается», кожа над ним разглаживается, а площадь растяжек сокращается.

Лазер от растяжек имеет массу преимуществ:

  • Результат становится заметным уже после первой процедуры.
  • Требуется достаточно короткий реабилитационный период, в основном от трех дней (на лице) до двух недель (на теле).
  • Во время процедуры не происходит контакт инструментов с кожей, что исключает возможность появления инфекций.
  • Возможность изменить параметры сканера позволяет найти индивидуальный подход для оптимального решения проблем каждого пациента.
  • Лазер можно применять даже в самых деликатных и чувствительных зонах, включая шею, веки, кисти рук и область декольте.

Удаление растяжек на животе лазером имеет быстрый и заметный эффект благодаря тому, что с поверхности кожи удаляется поврежденный слой, а после этого начинается рост молодых клеток, заменяющих поврежденный участок.

Первые результаты можно увидеть уже через одну неделю. Происходит разглаживание кожи, уменьшение морщин, кожа подтягивается и становится более здорового цвета, приобретая нормальную структуру. При этом состояние кожи улучшается еще на протяжении полугода после шлифовки.

Из-за того, что новый слой кожи требует времени на свое формирование, в течении нескольких, в основном двух или трех дней после процедуры, может наблюдаться болезненность, шелушение или покраснение кожи, а также небольшой отек. Для того, чтобы реабилитация после лазерной шлифовки растяжек прошла успешно, в течении всего необходимого на восстановление времени нужно наносить на кожу специальные увлажняющие кремы. После шлифовки лазером необходимо тщательно защищать кожу от воздействия солнца, и в течение трех месяцев после процедуры избегать воздействия солнечных лучей и пользоваться средствами с высокой защитой от ультрафиолета.

Источник:
Как убрать растяжки лазером?
Описание метода и преимущества лазерной шлифовки растяжек. Восстановление после проведения процедуры.
http://gloryskin.ru/estetika/ubiraem-rastyazhki-lazerom

Можно ли избавиться от растяжек полностью и навсегда?

Можно ли избавиться от растяжек полностью и навсегда?

Содержание статьи:

  1. Почему появляются
  2. Методы борьбы
    • Народные средства
    • Косметические средства
    • Салонное лечение

  3. Профилактика

Для каждой женщины её внешность на первом месте, и любые недостатки в её образе воспринимается очень болезненно. Возрастные изменения или гормональная перестройка организма приводит к множеству проблем со здоровьем. Нередко эти изменения влияют на эстетичный вид кожи, что мешает женщине чувствовать себя уверенной.

Одним из таких проблем есть появление на кожных покровах растяжек. В медицине это понятие принято называть «стрии», что значит атрофия кожи в виде волнистых полос разной величины. Такой дефект происходит из-за сильного растягивания кожного покрова, причиной которого есть микротравмы подкожной клетчатки. Чаще всего растяжки появляются на участках кожи с большим скоплением подкожного жира, например, это живот, ягодицы, грудь, плечи и бёдра.

Среды самых распространённых причин появление растяжек выделяют:

    Генетическую склонность.

Следствие приёма гормональных препаратов.

Интенсивное повышение или снижение массы тела.

Гормональное нарушение или изменения в организме. Чаще всего характерно в подростковом возрасте, когда юношеский организм резко меняется. Также растяжки часто появляются во время беременности, ведь в этот период количество гормонов перевешает норму. Из-за интенсивного роста плода кожа растягивается, что служит причиной возникновения рубцов на теле. Нередко растяжки возникают у женщин уже после беременности и после грудного вскармливания.

Растяжки могут, появляется после усиленных физических тренировок. Ведь интенсивное наращивания мышечной массы приводит к растягиванию кожи, что и приводит к ее повреждению (появление растяжек).

  • Недостаточная выработка организмом коллагена и эластина. Кожа теряет упругость и подвергается вредному влиянию окружающей среды, что отражается на её состоянии.
    В редких случаях причиной растяжек могут быть серьёзные заболевания. Например, растяжки могут появляться при эндокринных заболеваниях, а также из-за чрезмерного скопления гормонов коры надпочечников (синдром гиперкортицизма). При таких нарушениях обязательно нужна консультация врача по дальнейшему лечению.
  • На сегодняшний день методов лечения растяжек очень много. Ведь — это довольно распространённая эстетическая проблема среди женщин. Они не приносят никакого дискомфорта, по сколько основной их симптом — это появление рубцов на коже. Но, к сожалению, избавится от них полностью и навсегда не удастся. Ведь ткань, которая повреждена, не содержит пигментных веществ, и поэтому шрамы, что остаются не скроет даже загар. Главная задача при лечении растяжек — сделать их менее заметными.

      Скрабы помогут не только сделать менее заметными стрии, но сделают кожу нежной. Ведь благодаря их эффекту пилинга, который очищает тело, все отмершие частицы кожи устраняются. Для приготовления такого средства нужно смешать в одинаковых пропорциях морскую соль и сахар, добавить несколько капель оливкового масла. Этот состав следует наносить массажными движениями на места, где есть растяжки, а потом смыть водой.

    Лосьоны отлично увлажняют кожу и эффективно борются с растяжками. Чтобы приготовить такой лосьон необходимо соединить пару капель миндального масла 2–3 ст. л. сока алое. Полученной массой на ночь смазывать стрии. Процедуру следует делать каждый день до получения видимого результата.

    Крема. Чтобы в домашних условиях приготовить крем от растяжек можно использовать белую глину или нежирный йогурт. Добавить к выбранному ингредиенту 2–3 капли любого эфирного масла. Нанести это средство на кожу, где есть стрии, тщательно втирая его.

  • Лечебные ванны. Принимая ванну, можно, не только расслабится, но и устранить растяжки. В воду можно добавлять морскую соль, крахмал, соду, эфирные масла. Хорошим эффектом обладают целебные травы: хвощ полевой, ромашка, цветки липы, розмарин. Из них делают отвары, а также просто замачивают в ванне на некоторое время перед водными процедурами.
  • Основной состав готовых косметических средств от растяжек — это аминокислоты. Они восстанавливают повреждённую ткань в местах появления стрий. Можно выделить лучшие средства: тоник Скинформер, крем «Жидкий Каштан», Гранатовая эмульсия от растяжек Hendel’s Garden.

      Массаж. Регулярные процедуры массажа хорошо действуют на кожу, а мелкие растяжки стают менее заметными.

    Мезотерапия. Введение под кожу средств с содержанием биологически активных компонентов.

    Лазерная терапия. Основная цель такой процедуры — растягивание растяжек специальным лазерным лучом.

    Целебное обёртывание. С помощью морских водорослей, эфирных масел и разных целебных трав делают обёртывание в местах, где есть стрии.

    Химический пилинг. Отшелушивает отмершие частицы кожи, где основной компонент — это фруктовые кислоты.

  • Радиолифтинг. Действие электрического тока на кожу помогает сохранить её эластичность и молодость.
  • Хочется напомнить о том, что все эти методы борьбы с растяжками эффективные. Но полностью изменить своё тело и сделать его прежним (без растяжек) они не помогут. Единственный метод — это пластическая операция, которая избавит вас от этой неприятной проблемы навсегда. Но включая массу противопоказаний и огромную опасность таких операций лучше всего использовать более безопасные способы. Ведь после регулярного применения простых рецептов можно заметить значительный результат.

    Поскольку избавление от растяжек — это тяжёлый процесс, то лучше сделать все возможное, для их профилактики. В первую очередь нужно взять себе за правило, что спорт — это не только основа человеческого долголетия, но и главная составляемая красоты. Ведь очень много проблем со здоровьем появляются из-за малоподвижного образа жизни, и растяжки — это одна из них. Всё начинается с прибавления лишних килограммов, что в итоге отражается на вашей коже. Поэтому, занимайтесь спортом, даже лёгкая утренняя пробежка или зарядка положительно скажется на вашем физическом состоянии.

    Важно серьёзно относиться к своему рациону, ведь неправильное питание отрицательно влияет на весь организм. Не стоит забывать и о том, что организму также нужно достаточное количество полезных витаминов и микроэлементов. Поэтому, откажитесь от вредных привычек с пользой для своего здоровья и кушайте только натуральные продукты без химических добавок.

    Во время беременности пользуйтесь специальными средствами для профилактики растяжек. Также важно носить поддерживающее бельё, которое предотвратит растяжения кожи. Хорошо помогают предотвратить растяжки водные процедуры. Например, можно обливаться холодной водой, а также принимать контрастный душ. Наиболее эффективно помогает плавание, даже посещая бассейн один раз в неделю, вы сделаете большой вклад в своё здоровье. Эти процедуры улучшают кровообращение, что помогает работать организму без сбоев.

    Появление растяжек — это очень неприятная проблема, ведь избавится от них довольно сложно. Но с помощью простых средств их можно сделать почти незаметными. Главное — это ваше терпение и желание измениться к лучшему. Поэтому, комбинируйте и экспериментируйте разные способы борьбы с растяжками, и тогда результат не заставит себя ждать!

    Подробнее о причинах появления растяжек и способах избавления от них смотрите в этом видеоролике:

    Источник:
    Можно ли избавиться от растяжек полностью и навсегда?
    Растяжки для вас — больная тема? Мы можем помочь вам. Вы узнаете, почему они появляются, какие есть способы борьбы с ними, и как избежать их появления.
    http://tutknow.ru/beauty/3739-mozhno-li-izbavitsya-ot-rastyazhek-polnostyu-i-navsegda.html

    Растяжки (стрии)

    Даже красивое медицинское название растяжек – стрии – не в состоянии замаскировать их неприглядный вид. Красные или фиолетовые, а со временем белые полоски образуются на поверхности кожи в местах ее сильного растяжения.

    Наиболее подвержена растяжению кожа на тех частях тела, которые сильнее всего изменяются при резком перепаде веса – как при увеличении массы тела, так и при ее снижении. Чаще всего это грудь, живот, бедра, особенно их внутренние поверхности, и ягодицы. Реже – предплечья, голени и поясница.

    Причиной колебания веса может быть не только решение сесть на диету (или наоборот), но и любое изменение гормонального баланса организма, например, гормональный взрыв, происходящий при половом созревании или беременности, перестройка организма при менопаузе. Прогестерон и кортикостероиды вызывают истончение верхнего слоя кожи и снижают ее эластичность, что приводит к внутренним надрывам. Места повреждений заполняет соединительная ткань, по сути, образовывая посттравматический рубец.

    Постоянная низкокалорийная диета влияет на выработку коллагена и эластина, их количество значительно уменьшается, как следствие – снижение эластичности кожи и образование растяжек. Резкая потеря веса, как ни странно, тоже приводит к образованию растяжек. Это происходит из-за недостаточного кровоснабжения кожи, вследствие этого тоже теряющей эластичность.

    Во время заполнения внутренних надрывов кожи (рубцевания) соединительная ткань снабжается питательными веществами по кровеносным сосудам. От этого растяжки приобретают интенсивный красный или фиолетовый цвет. Когда процесс рубцевания закончен, кровеносные сосуды атрофируются, кровоток в них прекращается, и растяжки светлеют, становясь белыми.
    Почему при загаре растяжки остаются белыми?

    Соединительная ткань, из которой сформированы растяжки, не содержит красящий пигмент, поэтому при загаре не происходит изменения цвета растяжек. Более того, загар только подчеркивает наличие растяжек.

    Растяжки не представляют никакой опасности для здоровья. Это всего лишь косметический дефект. Но для женщин, трепетно относящихся к своей внешности, он может стать причиной депрессивных состояний, а вот это уже опасно для здоровья.

    Растяжки могут быть симптомом эндокринных заболеваний, таких, как синдром Иценко-Кушинга, например. В этом случае растяжки располагаются на необычных для них местах – на лице и по всему телу. Они гораздо шире и длиннее растяжек, образующихся при беременности или в подростковом возрасте.

    Растяжки – далеко не единственный симптом эндокринных заболеваний, поэтому не стоит сразу паниковать. Только при интенсивных жировых отложениях в верхней части туловища, повышении артериального давления и росте волос на спине, лице, груди, сопровождающих появление растяжек на обширных площадях тела, нужно в срочном порядке обратиться к врачу-эндокринологу.

    Растяжки могут появляться и при длительной гормональной терапии. Препараты группы глюкокортикостероидов, например, гидрокортизон, преднизолон, применяемые не только местно, но и внутренне, вызывают изменения в коже, сходные с изменениями, происходящими при повышенной продукции организмом прогестерона.

    Растяжки появляются у мужчин значительно реже, чем у женщин. Но и сильная половина человечества не полностью застрахована от стрий. Резкий набор веса, пубертатный период, эндокринные заболевания тоже не обходят мужчин стороной. Единственная причина, по которой растяжки не могут появиться у мужчин, — беременность :).

    Кстати, особая группа риска – культуристы. Чрезмерно бурно растущие «гормональные» мышцы слишком быстро растягивают кожу, а это чревато появлением растяжек.

    К сожалению, растяжки практически не поддаются лечению. Существующие на сегодняшний день методы лечения растяжек:

    • мезотерапия;
    • инъекции животного коллагена;
    • оперативное иссечение растяжек;
    • различные виды дермбразии (шлифовки);
    • пилинги;
    • аблативная лазерная обработка (выпаривание эпидермиса и верхнего слоя дермы лазером) —

    не избавляют полностью от этого косметического дефекта, довольно дорогостоящи и имеют много нежелательных побочных эффектов. Полностью растяжки можно удалить только при хирургическом вмешательстве вместе с иссеченной кожей. Но и в этом случае после операции останутся косметические рубцы.

    Поэтому будьте готовы, что, даже обратившись в высококлассную клинику, Вы не избавитесь от растяжек полностью на 100%. Пока что врачи в состоянии значительно улучшить внешний вид кожи, но не избавить от растяжек раз и навсегда.

    Генетическая предрасположенность – немаловажный фактор, влияющий на появление растяжек. Присмотритесь к своим ближайшим родственникам, и если их не миновала эта малоприятная напасть, не ждите милости от природы и займитесь профилактикой растяжек:

    • ешьте как можно больше белковой пищи: белок – важный компонент здоровья кожи, способствующий выработке коллагена;
    • пользуйтесь специальными косметическими средствами профилактики растяжек;
    • не забывайте о самом лучшем природном «борце» с будущими растяжками – оливковом масле, оно обладает отличными увлажняющими свойствами;
    • во время беременности носите специальное поддерживающее белье;
    • не худейте стахановскими темпами: допустимый предел потери веса за месяц – 2%. Чтобы было понятнее без сложной калькуляции в уме – не больше 1,6 кг при весе 80кг.

    К счастью, растяжки – это не заболевание, не совместимое с жизнью, и не мешают же они никому ходить, дышать и улыбаться.

    Источник:
    Растяжки (стрии)
    Даже красивое медицинское название растяжек – стрии – не в состоянии замаскировать их неприглядный вид. Красные или фиолетовые, а со временем белые полоски образуются на поверхности кожи в местах ее сильного растяжения.
    http://bealady.ru/zdorovje/60-rastjazhki-strii.html

    COMMENTS