Измена в отношениях

Верность – измена в отношениях между людьми

 

Измена и психология отношений – полярные состояния. Если первое означает нарушение верности к кому-нибудь, то второе понятие противоположное: изучение души другого человека с целью обрести друга или партнера в любви. Как бы не осуждали измену, увы, она встречается нередко. Чувствую, что будешь мне вменять, мол, что такого страшного в прелюбодеянии, с кем не бывает, все мы живые люди. С такой философией можно оправдать что угодно, даже предательство, которое, по своей сути, и есть измена – проступок против согласия между людьми о доверии.

Психология отношений после измены, чаще всего, сводится к нулю. Если тебе рассказывают о том, что сохранили взаимопонимание со своими бывшими – не верь. Измена мужа или женская измена бьет очень сильно, вызывая своего рода психологический шок, ступор души, оправиться от которого непросто. Эмоциональным людям легче: они выплескивают боль, негодование и злость, но даже такое поведение не спасает. Они продолжают жить в страхе пережить подобную ужасную ситуацию вновь. Ты встречал человека, которому изменили, после чего он или она сохранили прежнюю жизнерадостность и уверенность в себе? Я – нет. Зачастую они выглядят чуть осунувшимися, с легкой тенью печали и менее общительны. Еще бы – ведь человек пустил другого в свою вселенную… и что получил взамен?

Хотя, по правде, это вопрос не к изменнику, а к пострадавшей стороне. Что я сделал, или не сделал, чтобы со мной случилось такое? Ничего не может произойти в твоей жизни, если ты сам не пригласил это, насколько бы ужасным оно не было.

Измена в психологии отношений – вещь весьма болезненная. Замечал, как люди говорят о ней: «оставила рубец на сердце», «обожгла», «сломала», «растоптал». И после таких сравнений кто-то еще будет говорить, что смогли сохранить нормальные отношения, несмотря ни на что. Как бы ни так! Да, это возможно – но после радикального разбора полетов и устранения негатива, который с годами имеет тенденцию накапливаться. Подтверждение тому – повторяющиеся измены на жизненном пути, и, мало того, такой неприятный фон может притянуть подобное в жизнь детей и родственников. Ведь негатив фонит, испускает вибрации, в зоне воздействия которых оказываются самые близкие.

Предлагаю зайти с другой стороны. Что значит верность? Это стойкость в чувствах, в исполнении договора, заключенного с другим человеком. Не хочешь разочарований в будущем – ничего не обещай, тем более, вечной любви, и не требуй обещаний от других. Ну а если дал(а) согласие – держи слово. Ведь стойкость – категория душевная, осознанный выбор, на который не влияет сексуальное влечение. Соблазнить могут, когда гормоны и желание похоти берет верх над пониманием того, какую ценность представляет тот, кто в этот момент ждет дома, думает о тебе и желает поскорее увидеть. Измена оставляет следы глубоко и надолго. А качество жизни измеряется тем, какие следы ты оставляешь во вселенной других…

  • не замыкайся в себе. После вдоха всегда идет выдох. Если случайно вдохнули дым или резкий запах, тут же возникает реакция избавиться – откашлять. Тело знает, что делает. И подсказывает, что первое надо сделать с негативом – выпустить наружу. Не призываю исходить слезами или гневом. Бурные эмоции зачастую берут контроль над человеком, и могут привести к плачевным последствиям. А выяснением отношений ты сделаешь еще хуже, в первую очередь, себе. Найди в своем окружении того, кто способен тебя выслушать, не осуждать и понять, или обратись к хорошему психологу. И не рвись искать причину случившегося – рано еще, открытую рану поначалу заживляют, а уж потом спрашивают, что случилось.
  • говорят, что одно из лучших средств – новая связь. Не знаю… Средство для чего – чтобы забыться в чужих объятиях? Или больше того, перекинуть боль разрушенных отношений на другого?
  • оставаться рядом с тем, кто изменил или уходить, — решать тебе. Это личный урок каждого, и делать выводы лучше самостоятельно, от чего полезного опыта будет больше. Бывает, что люди дороги друг другу, и вдруг «бес попутал». Опять же – в народных выражениях сама правда! В оправдании неблаговидности своего проступка человек пытается обвинить не кого-нибудь, а беса… Не задумываясь, мы разбрасываем налево-направо слова, не подозревая, кого приглашаем таким образом в свою жизнь…
  • если супруги и вправду любят друг друга, а любовь – это испытание для сильных духом людей, то они самостоятельно разберутся в измене и психологии отношений. А не будут делать вид, что все осталось в прошлом и будто ничего не случилось…
  • переживать измену лучше в деятельности, а не в бездействии. Человеку нужен выход застрявшей энергии – заполнить день работой, заботой о других, вспомнить о заброшенных бытовых делах. Или отправиться на отдых, в путешествие, записаться на танцы, заняться физической формой, или найти выход в творчестве, например, написать книгу «Как пережить измену». А почему нет?

Уладить отношения после измены с бывшим партнером, конечно, можно. Когда поймешь, почему тебе изменили, отпадет неудержимое стремление обвинять другого, наносить оскорбления или ненавидеть. Вот тогда можно пойти на обоюдный откровенный разговор. И это будет твоим вкладом в следующие отношения, куда ты войдешь с добрым сердцем. «Время может отнять у нас все, кроме любви. Весна наступает каждый год, и ничто не может помешать этому. А те цветы, что распускаются в сердце, вообще неподвластны ходу времени…» (Наталья Солнцева)

Источник:
Измена в отношениях
Как жить дальше после измены? Жизненно важные способы, как найти в себе силы и вернуться к жизни. Узнайте о них, используйте и почувствуйте облегчение…
http://www.sumasoyti.com/psihologiya-otnosheniy/muzhchina-i-zhenschina/psihologiya-otnoshenij-posle-izmeny.html

Измена в отношениях

Супружеские измены встречаются довольно часто, но вот реакция на них у мужчин и женщин совершенно разная. Что такое измена в отношениях? Если мужчина изменил жене, но расставаться с ней не входит в его планы, в лучшем случае он помучается месяц-другой угрызениями совести, а через полгода будет практически готов к новой интрижке. И вполне возможно, каждая последующая будет сопровождаться все менее продолжительным сроком душевных мучений. Такова мужская натура. У женщин все иначе. Даже если ее муж пошел на сторону не в первый, а в десятый раз, она каждый новый случай будет воспринимать как окончательное крушение всех жизненных надежд. Она будет в сотый раз ощущать вселенскую катастрофу, переживать то, что чувствует человек, оказавшись под многотонным асфальтовым катком: я раздавлена, жизнь покинула меня…

Психологи советуют тем, кто оказался в подобной жизненной ситуации, прежде всего, как говорится, взять тайм-аут. То есть, остановиться на краю пропасти, в которую иной раз так и хочется сигануть. Остановиться и – просто успокоиться, отвлечься, хотя это и нелегко. Лучше всего – уехать, на расстоянии многое воспринимается иначе.

Вопрос о том, как жить дальше и стоит ли сохранять отношения, семью, можно обдумать лишь в состоянии относительного спокойствия. Поэтому не торопитесь заявлять о своем безоговорочном решении уйти или расстаться. Понятна та боль, которая рвет душу в случае измены мужчины, но жизнь-то одна, и нужно думать о том, как выбрать правильное решение. И совсем не обязательно это должно быть решение о разрыве отношений.

В зависимости от психофизических свойств конкретной личности, жизненного опыта, уровня образования, и других многочисленных факторов каждый человек по-своему осмысливает произошедшее, по-разному оценивает факт измены, исходя из свойств своего характера и отношения к партнеру или супругу, доверия к нему. И если наступило время желанного равновесия, если вы ощущаете в себе силы, руководствуясь не только эмоциями, но и разумом, проанализировать причины и следствия, попробуйте примерить к своей ситуации наиболее распространенные причины супружеской измены.

Причина первая – любовь ушла. Чаще всего женщина воспринимает измену мужа как свидетельство того, что любовь к ней угасла, он нуждается в новой партнёрше. Если мужчина не имеет сил первым заявить об этом, объясниться, а предпочитает за спиной жены устраивать новые отношения – это говорит о многом. В этом случае главное — убедиться, что это действительно так, что он на самом деле утратил чувство любви и привязанности.

Настоящий мужчина выстраивает свое поведение в подобной ситуации немного по-другому. Сначала он объясняется, уходит, а уже потом кидается в новые объятия, не нанося еще большей психологической травмы бывшей жене или подруге. Увы, далеко не часто встречаются такие настоящие мужчины. Но в любом случае важно выяснить с глазу на глаз и в спокойной обстановке свои отношения, прийти к решению о том, что наилучший вариант – расстаться.

Бывает, правда, и иной исход: мужчина, задумавшись над той реакцией, которую вызвала его измена, по-иному начинает смотреть и на свою жену, и на любовницу, вполне возможно, случайную, и предпочитает покаяться и предложить начать всё сначала. И тут уже женщина с позиции, более выигрышной в психологическом смысле, может проявить великодушие, простить. А если все уже отболело – с легкостью отпустить бывшего мужа или друга в дальнейшее плавание.

Причина вторая – есть проблемы! Очень многие мужские натуры, не умея анализировать состояние взаимоотношений с любимой женщиной, испытывая неудовлетворение, подчас на подсознательном, интуитивном уровне, решаются на простой, по их мнению, шаг, который должен заставить женщину почувствовать эту их неудовлетворенность. И этот шаг – измена. Они почему-то не берут жену за руку, не заглядывают ей в глаза с вопросом, не предлагают обсудить взаимные претензии и замечания, а словно обухом по голове – бац! А потом, видя, что дело принимает крутой оборот, и его любимая, но не всегда понятливая супруга, стоит на пороге, впадают в ступор.

Если у женщины достанет мудрости разобраться, принять эту историю, как урок, не становиться в позу, а, выждав, конечно, некоторый срок для острастки, простить мужа и впредь быть более внимательной, терпимой, готовой делать шаги навстречу, все может еще и наладиться к обоюдному согласию.

Причина третья – проблема внутри. Это тот случай, когда одного из партнеров мучают комплексы. Если, например, не желая переходить из состояния влюбленности в стадию более серьезных отношений, молодой мужчина может, как говорится, со страху броситься в омут измены, отдавая себе отчет в том, что такое поведение спасет его от нежелательного брака или психологической кабалы, которые многие мужчины органически не переносят. Для иных постоянные измены – верный способ повысить самооценку, свой рейтинг в глазах друзей. Кому-то это покажется мальчишеством, но с точки зрения мужской психологии – дело вполне естественное.

Есть хорошая народная поговорка, которая лаконично объясняет главную причину измен «Сначала уходят от жены или мужа. А потом идут к любовнице или любовнику». Измена или мысли о ней – это звоночек: в отношениях нет гармонии. Но стоит ли ждать, пока случится это скверное происшествие.

Нет единого для всех рецепта, который бы помог избежать измен между мужчиной и женщиной. Все зависит от характера отношений и характера самих партнеров. Чтобы предотвратить измену, необходимо разобраться, какая причина может толкнуть на этот поступок.

Неуважение или равнодушие других обесценивает человека в своих глазах. Особенно мужчина подсознательно хочет чувствовать себя нужным, интересным и важным в жизни спутницы, несмотря ни на что. Не найдя должного уважения и внимания дома, он будет искать его на стороне, чтобы обрести равновесие между самооценкой и оценкой его как мужчины со стороны. Эти слова в равной степени относятся и к женщинам. Но женщина реже решается на измену в таком случае.

Обычно неуважение и безразличие становятся последней каплей, которая и ведет за собой женскую неверность. Чувствуя, что мужчина охладел к ней, потерял всякий интерес, женщина хочет доказать ему, что она еще интересна и привлекательна. Иногда измена со стороны женщины выглядит просто как месть или акт самобичевания: «Ах, ты так со мной. Смотри, к чему привело твое безразличие!».

Следовательно, чтобы избежать измен, нужно искренне интересоваться близким человеком, проявлять к нему уважение и оказывать поддержку даже тогда, когда спутник ошибается: «Твой поступок скверный, но я тебя все равно ценю и уважаю», «Хорошо, что ты принял(а) такое решение, думаю, оно правильное», «Как прошло твое совещание?» и так далее. Простые, но такие важные фразы укрепляют отношения.

Стоит также помнить, что рутина и однообразность для большинства мужчин и женщин тягостна. Если секс, ежедневные встречи утрачивают эффект новизны и интриги, то кому-то рано или поздно захочется окунуться во что-то необычное, рискнуть, ощутить прилив чувств. И если спутник не поддержит это желание, вполне возможно, что оно рано или поздно спровоцирует мысли о разнообразии, а точнее, об измене.

Чтобы этого не случилось, оба супруга должны прислушиваться к желаниям другого. Если кому-то хочется немного украсить серые будни, то стоит подумать над вариантами: отправиться в путешествие, пусть самое короткое, встретиться в кафе, организовать необычную ночь любви и страсти.

Внешность, как бы там не спорили идеалисты, имеет одно из ключевых значений в отношениях. Аккуратность, внимание к своему гардеробу, лицу, фигуре играет важную роль и через 10 лет брака. Иногда можно поэкспериментировать со стилем, прической, макияжем. Женщинам не стоит забывать о том, что мужчина хоть и любит вас ненакрашенной и без уложенных волос, но ему приятнее видеть рядом ухоженную супругу (он об этом может и не говорить, но так, несомненно, и есть). Мужчинам тоже не стоит забывать о подтянутости и свежести своего внешнего вида. Всегда приятно ложиться в постель с человеком, который ухаживает за собой и с должным вниманием относиться к собственному телу.

Возрастные кризисы – неизбежное явление. Человек становится уязвим. Сиюминутный импульс может толкнуть к необдуманному поступку, ошибке. Некоторые мужчины и женщины болезненно переживают эти времена. Именно в эти периоды им нужно доказывать себе и окружающим, что они чего-то достигли, что-то значат и что-то могут. Чтобы избежать измен во время возрастного кризиса, нужно с особым вниманием относиться к спутнику, хвалить его, подчеркивать достижения и поддерживать открытость и искренность в отношениях. Но и о мере важно помнить. Лесть добра не делает.

Психологи советуют в трудные для семьи моменты писать друг другу письма или завести дневник. Как бы трезво и здраво вы не оценивали ситуацию, описанная на бумаге, она выглядит понятнее, а выход из положения, кажется, находится сам собой.

Иногда без помощи психолога кризис преодолеть довольно трудно, поэтому стоит подумать и об этом варианте. Семейный психолог поможет не только разобраться в себе, но и подскажет, как найти общий язык.

Еще важно помнить, что секс для мужчин – это только секс, природная потребность самца, продолжателя рода. Если женщина часто отказывает мужу, то не удивительно, что он захочет найти ту, которая не будет искать повода для очередного «прогула». Измена в таком случае – закономерность семейных неурядиц. Жена отказывается от секса, потому что что-то ее не устраивает, и она об этом не может открыто поговорить, а муж не пытается выяснить, что случилось и ищет легких путей. Такое отношение говорит о незрелости отношений, низком уровне доверия в паре. Тут нужно также обоюдно искать выход, чтобы отношения обрели новый смысл.

Иногда измена является результатом провокаций. Подозрения, жесткий контроль, сцены ревности вызывают в человеке чувство несправедливости, ведь он ни в чем не виновен. И тогда приходит мысль: что же зря мучиться, нужно действовать. Чтобы не случилось провокационной измены, между супругами должны быть доверительные отношения. Повышение собственной автономии – это первый шаг к таким отношениям.

Бывают также случаи, когда измена, как говорят, в крови у человека. Поэтому не стоит строить иллюзий и ожидать от человека верности, если тот вел донжуанский образ жизни ранее.

Если же измена уже случилась, то нужно вдвоем проанализировать, что привело к этому. В измене не может быть виновен только один супруг, поэтому и выходить из ситуации нужно вдвоем. Брак – это ведь союз двоих.

Источник:
Измена в отношениях
Измена в отношениях. Измена в отношениях.
http://jealousy-relationships.ru/polezno/izmena-v-otnosheniyah/

COMMENTS