Как сделать скулы

Как выделить скулы с помощью макияжа?

Содержание:

Скулы, подчеркнутые с помощью макияжа, делают лицо более выразительным. Популярная среди девушек тема скульптурирования не могла остаться незамеченной косметическими брендами, поэтому бьюти-рынок предлагает огромное количество средств, помогающих в создании идеального рельефа лица.

Подчеркнуть скулы проще всего при помощи темно-коричневых корректоров — как сухих, так и кремовых. Более натурального эффекта можно добиться с помощью бронзера. Менее очевидные средства для достижения того же результата — тени для век, а также румяна двух оттенков. Подробнее о всех нюансах макияжа скул читайте далее в нашей статье.

Самый естественный способ подчеркнуть скулы и при этом создать эффект свежего и юного лица — использовать румяна. Необходимо взять светлый и темный оттенки в одной цветовой гамме. Например, розовые и пыльно-красные.

Источник:
Как выделить скулы с помощью макияжа?
Советы визажистов как сделать скулы с помощью косметики для 3 типов лица. Макияж лица с использованием румян, теней и корректора. Читайте на портале Мейкап.ру.
http://makeup.ru/article/kak-sdelat-skuly

Как сделать скулы и убрать щеки

С возрастом скулы «оседают», становятся дряблыми, теряют объём, — лицо «обвисает». Щёки так же подвергаются возрастным изменениям, проявляется гравитационный птоз.
Кроме того, форму и овал могут деформировать травмы или заболевания.

Избавиться от щек и сделать скулы может помочь не только пластический хирург, но и врач-косметолог, введя филлеры в скулы. Но кроме наполнителей в арсенале эстетической медицины имеются в распоряжении и иные современные способы, подкрепленные последними достижениями науки.

  • слабые, невыраженные скулы;
  • несимметричный и\или расплывшийся овал лица;
  • ввалившиеся щёки;
  • сильновыраженные слёзные борозды;
  • обвисание кожи;
  • атония щек;
  • последствия травм;
  • врожденные дефекты.

Все эти недостатки, возможно, уменьшить или совсем убрать, используя методы объемного 3D-моделирования и коррекции.

? делает возможным получить то, что недодала природа;

? восстанавливает гармоничные очертания лица;

? подтягивает, разглаживает кожные покровы.

Как накачать или убрать скулы на лице: наиболее распространенные методики

? безоперационная пластика;

? пластика эндотинами;

? липофилинг (липоскульптура);

? вживление имплантатов.

Это инновационная методика, помогает увеличить или уменьшить скулы, не используя скальпель хирурга.

Безоперационная пластика – способ, основанный на инъекциях, филлеры введенные в скулы, в состоянии решающить сразу несколько задач:

? разгладить морщины в нижней трети лица;
? приостанавить возрастное увядание;
? возвратить округлые очертания, свойственные в молодом возрасте;
? «приподнять» лицо;
? предотвратить дальнейшее образование глубоких морщин.
Суть процедуры заключается в следующем: внутрикожные полости заполняют биогелем — филлером. Существует большое разнообразие этих наполнителей, с различными действующими веществами: коллаген, силикон и т.д.

Однако, самыми эффективными считаются филлеры на основе гиалуроновой кислоты.

Для коррекции скулы используются филлеры, с наиболее высокой вязкостью и плотностью, например радиесс. Эти наполнители гораздо дольше сохраняют полученный результат и намного удобнее для создания необходимого объема и формы.

? отсутствует период реабилитации;
? не остаются шрамы и рубцы;
? кроме создания объема, ГК омолаживает кожу;
? нет возрастного ценза;
? полностью биодеградируют, не оставляя следов;
? практически не вызывают аллергии;
? после процедуры скулы и щеки выглядят естественно.

? предварительная очистка кожи в области скул и/или щек;
? обработка зоны воздействия дезинфицирующим препаратом;
? при необходимости – нанесение анестезирующего средства (крем, гель, спрей);
? врач вводит филлер в скулы тончайшей иглой;
? по завершению сеанса – обработка антисептиком.

Стандартные техники введения: болюсная и/или линейно-ретроградная.

При проведении коррекции, чтобы сделать скулы, филлеры вводят глубоко супрапериостально, игла должна быть при этом расположена перпендикулярно по отношению к поверхности кожи и скуловой кости.

В общей сложности, процедура длится примерно 30 — 40 мин.

После уколов, в местах прокола кожи, возможно возникновение небольших отеков, покраснений, гематом. За пару дней все эти мелкие «неприятности» проходят самостоятельно.

В течение периода восстановления, необходимо следовать рекомендациям врача, т. к. они способствуют достижению максимального эффекта и продлению результата, вплоть до 1 года.

? в течение первых суток требуется обеспечить двигательный покой зоны обработки;
? первые 3 — 5 дней избегать физических нагрузок;
? 2 недели после процедуры не посещать сауну, солярий, бассейн;
? избегать травм в области инъекций;
? оберегаться от солнечных лучей;
? не наносить косметику в места инъекций.

Спустя неделю, можно окончательно увидеть и оценить конечный результат.

? наличие на момент процедуры вирусного заболевания;
? любое иное заболевание в стадии обострения;
? местные воспаления в области инъекций;
? беременность;
? лактация;
? патология свертываемости крови;
? индивидуальная непереносимость на компоненты филлера.

Процедуру проводят только в условиях специализированных клиник, в стерильных условиях, и только дипломированным врачом-этетистом.

Цены на самые популярные филлеры для коррекции скул

Инновационная технология в эстетической хирургии. Эндотины — мизерные пластинки, размером 3,0 — 4,5 мм, имеющие на одной из поверхностей 3 — 5 зубца.
Разработано множество различных форм и конфигураций эндотинов — для каждого вида пластических операций. Делают их из биосовместимого с организмом материала.


Плюсы:

? способны надежно держать мягкие ткани так, как требуется, исчезает риск миграции как эндотинов, так и тканей;
? сразу же, после вживления, скорректированная часть имеет естественные очертания;
? щадящая методика, малотравмируемый способ, минимум швов;
? восстановление после коррекции занимает 10 — 12 дней;
? послеоперационные осложнения практически отсутствуют.
Минус:

? недолговечность, т.к. эндотины полностью рассасываются за 6-9 месяцев в тканях человека.

Инъекционный способ, в качестве наполнителя используют липидную ткань пациента.

Плюсы:

? как и инъекции филлерами, не оставляет следов — шрамов или рубцов;
? не вызывает сложностей у пациентов;
? отсутствует длительный восстановительный период;
? краткосрочность самой процедуры — ок. часа;
? отлично увеличивает объем;
? длительность результата сохраняется до трёх лет.
Минусы:

? сложность в прогнозировании достоверного результата, т.к. приживаемость клеток варьируется от 20 до 90%;
? ограничения в прогнозировании формирования контура;
? обычно требуется повторная, дополнительная процедура.
? окончательный результат видно, спустя лишь месяц — два.

При возникновении необходимости в радикальном изменении контура или объема скуловой области, проводится пластическая операция. Такую корректировку осуществляют с помощью вживления искусственных протезов — имплантатов.

Суть операции (мандибулопластики): через небольшой надрез, вводят (вживляют) имплантат в скулу.

Плюсы:

? имплантаты, чаще всего, изготавливаются из силиконового композита, что обеспечивает пожизненный эффект;
? силиконовые имплантаты совершенно безопасны, и не вызывают побочных осложнений.
Минусы:

? операции проводят только пациентам категории 25 +, после окончательного формирования костной ткани;
? операция требует полного комплексного обследования;
? подготовка к ней занимает 10 -12 дн.;
? собственно, сама операция продолжается примерно около двух — трех часов;
? проводится под общим наркозом;
? в послеоперационный период наблюдаются отеки, гематомы, возможно временное онемение тканей;
? существует вероятность смещения протеза с места установки;
? возврат на место смещенного имплантата — требуется снова операция под общим наркозом.

Источник:
Как сделать скулы и убрать щеки
Как убрать щеки и сделать скулы. Коррекция формы скул (пластика скул) без операций
http://gialuronovaya.ru/konturnaya-plastika/kak-sdelat-skuly.html

Как убрать щеки и сделать скулы с помощью упражнений в домашних условиях?

Как убрать щеки и сделать скулы с помощью упражнений в домашних условиях?

У большинства известных моделей, как правило, худенькие лица с красивыми скулами. Не расстраивайтесь, если у вас нет такой особенности внешности, ведь все можно исправить! Мышцы лица имеют свойство укрепляться в результате нагрузок и натягивать кожу. Как убрать щеки и сделать скулы? Упражнения – лучший способ достичь этой цели.

Красота требует жертв, но это утверждение теряет свою актуальность, когда звучит ответ на вопрос, как убрать щеки в домашних условиях. Разве можно назвать жертвой ежедневную тренировку продолжительностью в 15-20 минут? В награду за такие усилия вы получите подтянутое лицо с четкими скулами, на которых просто обворожительно будут смотреться румяна.

  1. Вдыхайте поглубже, раздувая щеки.
  2. Крепко сожмите губы и разместите ладошки на щеках так, чтобы пальцы располагались в области ушей.
  3. Надавите на места, где находятся ладони, оказывая сопротивление щеками.
  4. Задержитесь в этом состоянии на 5-6 секунд, затем ослабьте давление.
  5. Повторите действия 12 раз.

  1. Сожмите губы и потянитесь ими вперед, будто пытаясь что-нибудь поцеловать.
  2. Сделайте круговое движение губами.
  3. 30 секунд двигайтесь в одну сторону и такое же количество времени — в другую.

  1. Большой палец руки возьмите в рот и расположите за щекой, касаясь десен (не забывайте, что перед выполнением этого тренинга нужно хорошенько помыть руки).
  2. Тяните мягкие ткани вбок, сопротивляясь мышцами лица и стараясь выталкивать палец обратно.
  3. Сделайте 10 повторений для обеих щек.

  1. Усядьтесь на скамейку и запрокиньте голову.
  2. Сожмите челюсти.
  3. Опускайте плечи, чтобы затылок перестал прикасаться к плечам.
  4. Сделайте 8 повторений.

При движениях вы должны ощущать напряженность мышц щек.

  1. Разомкните губы и заверните их так, чтобы верхний и нижний зубной ряд был накрыт.
  2. Максимально напрягите мускулатуру губ и щек.
  3. Возьмитесь руками за бока лица и приподнимите их.
  4. Тренируйтесь, пока не возникнет дискомфорт.

  1. Возьмите карандаш и попробуйте удерживать его между губами и носом без помощи рук.
  2. Старайтесь, чтобы предмет не падал как можно дольше.
  3. Сделайте 5 повторений.
  1. Выдвиньте нижнюю челюсть, затем не спеша запрокидывайте голову назад – при этом вы должны чувствовать, что щеки напряжены.
  2. Поднимите голову и верните челюсть в нормальное положение.
  3. Выполните 20 повторений.

Каждый день делайте на 3 повторения больше. Это одно из наиболее эффективных упражнений из перечня рекомендаций, как убрать щеки и сделать скулы.

  1. Во время глубокого вдоха постарайтесь набрать в ротовую полость как можно больше воздуха.
  2. Плотно сомкните губы, чтобы воздух не выходил наружу, и перекатывайте его во рту.
  3. Постепенно выпускайте воздух при помощи резких толчков.
  4. Повторяйте упражнение 5-10 раз.
  1. Станьте ровно, верхние конечности положите одна на другую на груди, ладонями возьмитесь за плечи.
  2. Выпрямите шею и потяните вверх, насколько это возможно. Сделайте глубокий вдох и 2-3 секунды не дышите.
  3. Вернитесь в изначальное положение и повторите действия 5 раз.

  1. Выпрямите спину и плечи.
  2. Опустите голову вперед и прижмитесь подбородком к грудной клетке.
  3. Попытайтесь дотянуться подбородком к правому плечу.
  4. Восстановив исходное положение, запрокиньте голову и снова поднимите.
  5. Повторите упражнение для левого плеча.

Иногда можно услышать возмущенные комментарии: мол, сколько ни тренируюсь, а результат незаметен, не удалось на практике эффективно воспользоваться указаниями, как убрать щеки и подбородок и выделить скулы. Скорей всего, всему виной не мнимые ошибки разработчиков комплекса упражнений, а пренебрежение важными советами. Запомните следующие «законы успеха»:

  • во время тренировки вы должны напрягать мышцы;
  • правильно питайтесь, если у вас есть лишний вес, избавьтесь от него с помощью спорта и пищевых ограничений;
  • не забывайте об утренней зарядке и пробежке;
  • регулярно очищайте организм от шлаков;
  • тщательно ухаживайте за кожей лица;
  • пользуйтесь плоской ортопедической подушкой;
  • сохраняйте здоровую осанку.

Читайте также:

Стать красоткой с четкими контурами лица может каждая женщина. Для этого не нужны дорогостоящие процедуры или даже вмешательство пластических хирургов – достаточно регулярного выполнения специальных упражнений и внимательного отношения к состоянию своего здоровья. Не сомневайтесь, совершенствуйте себя!

Источник:
Как убрать щеки и сделать скулы с помощью упражнений в домашних условиях?
Как убрать щеки и сделать скулы с помощью упражнений в домашних условиях?
http://aboutbody.ru/kak-ubrat-shheki-i-sdelat-skulyi-s-pomoshhyu-uprazhneniy-v-domashnih-usloviyah/

Как убрать щеки и сделать скулы с помощью упражнений и ежедневного ухода

Как убрать щеки и сделать скулы с помощью упражнений и ежедневного ухода

С возрастом все женщины замечают явные изменения овала лица. Мышцы, отвечающие за мимику, начинают слабеть, кожа теряет упругость, появляются обвисшие щеки. Эта проблема наблюдается и во время резкой потери веса, кожа просто не успевает подтянуться. Поэтому худеть нужно постепенно, чтобы лишние килограммы исчезали пропорционально. Факторов, влияющих на появление обвисших щек и второго подбородка, достаточно много.

  • Старение кожи лица. Возрастные изменения — первоочередная причина обвисания щек. С возрастом, примерно к 35-40 годам, кожа изнашивается, теряет свою эластичность и упругость, обвисает, создавая эффект «угрюмого клоуна».
  • Лишний вес. Кожа лица полного человека отличается рыхлой структурой. Жир скапливается в подкожных слоях, заполняя контурные линии щек и подбородка, из-за этого овал лица выглядит некрасиво.
  • Накопление жидкости. Неправильное питание, гормональные сбои и другие проблемы со здоровьем могут вызывать задержку воды в организме. Необходимо предотвратить появление отеков.
  • Ультрафиолетовые лучи. Постоянное пребывание на палящем солнце приводит к потере упругости эпидермиса. Ультрафиолет ускоряет старение и вызывает нежелательную пигментацию. Поэтому обязательно защищайте кожу, используя качественные кремы с SPF-фильтрами. Ограничивайте пребывание на палящем солнце и носите шляпы с широкими полями.
  • Генетическая наследственность. Если у вас пухлые щечки, либо кожа обвисла в молодом возрасте, возможно, такая же проблема была у кого-то из ваших родственников, и вы унаследовали эти недостатки. В этом случае потребуется более тщательный систематический уход.
  • Неправильный образ жизни. Если женщина курит, употребляет алкоголь, питается вредной пищей и ведет малоподвижный образ жизни, она должна знать, что ее лицо постареет преждевременно.
  • Неправильный уход. Некачественная косметика влечет за собой появление морщин в молодом возрасте. Увлажняйте, питайте, скрабируйте кожу лица и используйте только легкие тональные кремы и основы под макияж.

Как убрать обвисшие щеки в домашних условиях? Нужно подойти к этой проблеме комплексно, только целенаправленные действия помогут добиться великолепного эффекта.

Как похудеть в лице с помощью диеты? Индивидуальный рацион рекомендуется составлять со специалистом, но есть основные правила для каждого.

Похудеть в лице, чтобы появились скулы и впали щеки, довольно сложно. Нужно сочетать комплексный подход: диета, правильный уход за кожей и упражнения для подтягивания.

Многих женщин интересует, как сделать лицо худым с помощью упражнений. Уменьшить размер щек и изменить в лучшую сторону черты лица под силу каждому примерно за месяц. Упражнения подбираются индивидуально, исходя из проблемы, которая наиболее актуальна.

Упражнение лучше выполнять утром. Оно задействует основные лицевые мышцы и приводит их в тонус.

  1. Глубоко вдохните и раздуйте щеки, губы плотно сожмите.
  2. Положите ладони на щеки, а пальцами закройте уши.
  3. Сильно нажимайте руками на щеки, не выпуская воздух изо рта.
  4. Выполнять упражнение нужно 5-6 секунд. Количество подходов в диапазоне 5-10 раз.

Упражнение позволяет не только устранить дефекты щек, но и избавится от носогубных складок.

  1. Скрутите губы трубочкой, как будто произносите букву «О».
  2. Плотно упритесь языком в щеку.
  3. Активно делайте круговые движения языком.
  4. Повторите упражнение с каждой стороны по 10-20 раз.

Упражнение поможет устранить мимические морщины вокруг глаз и укрепить мышцы лица и шеи.

  1. Приоткройте рот и сложите губы в форме буквы «О».
  2. Как можно сильнее давите губами на зубы.
  3. Прижмите указательные пальцы к зоне лица под глазами.
  4. Широко улыбнитесь и вернитесь в исходное положение.
  5. Повторите упражнение не меньше 20 раз.

Старайтесь двигать только губами, другие участки лица должны быть неподвижны. При правильном выполнении мышцы вокруг глаз напрягаются, вы сможете это контролировать при помощи указательных пальцев.

Упражнение позволяет легко похудеть в лице и щеках и избавиться от второго подбородка.

  1. Разместитесь удобно на стуле, спину выровняйте.
  2. В таком положении запрокиньте голову назад.
  3. Нижней губой обхватите верхнюю.
  4. Задержитесь на некоторое время в таком положении.

Не стоит в первые дни сильно напрягать шею. После выполнения этого упражнения не должно быть дискомфорта, поэтому время выполнения зависит от особенностей организма.

Упражнение достаточно простое и интересное. Моделирует овал лица и укрепляет щеки.

  1. Возьмите в рот карандаш и зажмите его зубами.
  2. Поводите карандашом по воздуху, можете «нарисовать» фигуры или слова.
  3. Продолжительность тренировки не меньше 3 минут.

Выполняя гимнастику каждый день, можно добиться уменьшения округлости лица. При этой тренировке задействуются все лицевые мышцы.

  1. Широко откройте рот.
  2. Заверните губы внутрь рта и давите ими на зубы.
  3. Сильно напрягите губы и щеки.
  4. Посидите в таком положении, пока не появится усталость в мышцах.
  5. После небольшого перерыва 5-10 секунд, повторите все сначала.

Чем красивее овал лица, тем моложе вы будете выглядеть. Выполняя эту нехитрую гимнастику, можно подтянуть щеки и сделать лицо намного моложе.

  1. Ровно встаньте или сядьте.
  2. Четко проговорите гласные буквы алфавита: «А», «У», «О», «Ы», «И», «Э».
  3. Постарайтесь напрягать сразу все мышцы лица.

Смысл этого упражнения в напряжении и работе лицевых мышц. При регулярном выполнении заметно худеет все лицо и становятся заметнее скулы.

Источник:
Как убрать щеки и сделать скулы с помощью упражнений и ежедневного ухода
Как убрать щеки и быстро похудеть в лице. Советы по косметическому уходу и правила грамотной диеты. Комплекс эффективных упражнений для корректировки контуров лица.
http://woman365.ru/kak-ubrat-shheki/

COMMENTS