Как сохранить отношения в семье

Как сохранить отношение с любимым человеком

Как сохранить отношение с любимым человеком. 5 советов по достижению семейной гармонии

Когда есть в семье гармония, то вы спокойны и счастливы. Но не всегда удается иметь гармоничные отношения, в результате чего происходят ссоры, а иногда даже заканчивается разводом. Давайте поможем читателю и расскажем, как сохранить отношение с любимым человеком.

sumasoyti

Семейная гармония всегда держится на умении доверять, способности прощать, желании идти к общей цели и вместе проводить время. Однако в семейных отношениях существует множество ошибок и неправильных действий, которые разрушают их. Их совершают практически все семейные пары, и не каждому удается их исправить.

Портят семейные отношения, следующие вредные привычки:

• ревность;
• контроль через социальные сети;
• советы подруг;
• игры в Шерлока Холмса;
• обман.

Если постоянно испытывать терпение друг друга, давать повод для ревности, не уметь прощать, слушать не свое сердце, а советы других, то рано или поздно такие действия приведут к ссоре, и нарушится ваша семейная гармония.

Психология отношений между мужчиной и женщиной – это целая наука. Прислушиваясь к ней, хочется дать несколько советов, как сохранить отношения с любимым.

Сохранить гармоничные отношения и свой брак помогут следующие методы:

Чтобы дочитать статью до конца, перейдите на вторую страницу

Источник:
Как сохранить отношение с любимым человеком
Как сохранить отношения с любимым человеком, привычки, разрушающие брак, советы психологов по методам сохранения семейной гармонии.
http://dushadevushki.me/2018/06/13/kak-sohranit-otnoshenie-s-lyubimym-chelovekom/

Как сохранить отношения в семье надолго

Любовь на долгие годы – это одно из главных пожеланий, звучащих для молодой пары в день ее бракосочетания. Общеизвестно, что люди, обретающие семью и любовь, здоровее, богаче и счастливее остальных. И стремление каждого человека найти свою любовь и спутника жизни раз и навсегда вполне природное.

Почему же тогда более половины браков заканчиваются разводом, семьи распадаются практически в начале своего существования или спустя всего 10 лет после свадьбы? При этом число разводов стремительно возрастает? И почему все меньше людей официально оформляют свои отношения? Давайте разберемся в вопросе вместе с Ivona.

Ответов на эти вопросы существует множество: “не сошлись характерами“, “все мужики сво…“, “он еще не нагулялся“, “я еще не готова“ и т.д. – список очень длинный. Но главная причина лежит на поверхности, хотя многие люди ее не замечают: любовь потерять легко, но мало кто знает, как ее сохранить.

Крепкие и здоровые отношения – это одна из самых важных составляющих жизненного успеха, как для мужчины, так и для женщины. Они продлевают жизнь, существенно повышают физическое и эмоциональное здоровье, делают людей счастливыми, уменьшая степень депрессии, и даже обеспечивают защиту от многих заболеваний.

Удивительный и печальный факт заключается в том, что большинство людей, подающих на развод, толком даже не осознают, что происходит на самом деле в их отношениях. Такие пары вовремя не сконцентрировали внимание на том, что взаимопонимание дало трещину, и не обратились за профессиональной помощью, когда их отношения в опасности, но их все еще можно спасти. А к тому времени, когда они уже понимают, что их семья трещит по всем швам, к сожалению, бывает слишком поздно.

Независимо от того, пара только встречается или уже поженилась, не существует причин, чтобы мириться с плохими отношениями. Часто первой ласточкой разрыва являются взаимные упреки. Однако вместо того чтобы пытаться изменить партнера, следует разобраться в себе. Здесь самым уместным будет вопрос: “Может быть, причина во мне? Что я сделала для сохранения наших отношений?“

Рассуждая на эту тему, важно помнить тот факт, что количество измен во вторичных браках практически в два раза выше, чем у пар, живущих в первом браке.

Женщины надеются, что после развода их жизнь станет лучше. Однако, избавившись от своего партнера, они не избавляются от самой проблемы, потому что половина проблемы остается с ними. Можно сбежать от брака, но не получится убежать от себя! И вместо того чтобы обвинять друг друга, люди должны научиться работать в команде, пройдя притирку характеров и борьбу за лидерство в семье.

Чтобы это было возможным и легко реализуемым, важно создать такие отношения в семье, находясь в которых вы оба можете выразить свои потребности и страхи и разрешить конфликт. Отношения распадаются, потому что люди попросту не знают, как проверить друг друга. А это, в свою очередь, порождает разочарование и гнев. А ведь решение лежит на поверхности! Оно заключается в постоянном и непрерывном уважении и любви друг к другу. Просто не давайте друг другу повода для взаимных обид и подозрений.

Одна из самых главных причин гнева между людьми – отсутствие понимания. Да, мы разные. У мужчин и женщин разные сильные и слабые стороны, разные способы самовыражения, а также разные “детские комплексы“, от которых каждый из нас пытается избавиться. Мы можем быть совершенно разными, но становимся очень похожими, когда речь заходит о нашей потребности в любви и близости. Мы лишь ведем себя по-разному.

Перестаньте делать то, что в эгоистичном порыве считаете справедливым и правильным по отношению к себе. Лучше сделайте то, что помогает строить и сохранять отношения для обоих! И в этом случае подавляющее большинство отношений могут быть сохранены.

Напомним, ранее мы рассказывали, как построить отношения по знакам Зодиака.

Источник:
Как сохранить отношения в семье надолго
Как сохранить семью, любовь и уважение на долгие годы: главные советы
http://ivona.bigmir.net/psihologia/relate/relationship/461867-Kak-sohranit—otnoshenija-v-sem-e-nadolgo

Как улучшить отношения в паре: пишем дневник благодарности

Как улучшить отношения в паре: пишем дневник благодарности

Считается, что самое сложное — это найти свою любовь. Но вот те, кто ее уже нашел в голос твердят, что на самое деле еще сложнее удержать и сохранить любовь.

Хочу сегодня рассказать об одной интересной технике, способной помочь справится с проблемами тем, кто уже в паре или в семье.

Если вы знакомы с другими моими статьями, то знаете, что я часто акцентирую внимание на том, что очень важно записывать свои желания.

Поэтому сегодня будет именно письменная техника — дневник благодарности. Вы узнаете как вести дневник благодарности и что нужно в него записывать, чтобы улучшить отношения в семье или паре.

Начало отношений — такая прекрасная пора.

Романтика, страсть, подарки, каждая минута с любимым словно сказка. Он идеальный, единственный, постоянно делает комплименты, ухаживает, заботится о тебе.

Но все это, как показывает практика, рано или поздно заканчивается. Или сходит к самому минимуму. Нет, любовь не исчезает, даже наоборот, отношения выходят на новый уровень, более серьезный и глубокий.

Но где все те комплименты, цветы, свидания в ресторанах, те моменты, когда разлука не давала покоя и хотелось скорее встретиться?

Может быть, здесь в ход идет психология. Как, мужская, так и женская. Мужчины — они же хищники, они завоевали свою добычу, добились своего. От этого немного расслабляются в плане очаровывания прекрасного пола. В головах мужчины возникают уже другие цели и проблемы.

А мы, нежные создания, мы хотим романтики всегда. От этого, мы можем начать требовать то, что было в самом начале наших отношений от наших мужчин. Угадайте, чем такое, обычно, заканчивается? Конечно, скандалом, ссорой.

Но этот блог называется “Сила в мысли”, правильно? Именно поэтому я расскажу вам, как силой мысли сохранить любовь, счастье и романтику в паре и семейных отношениях.

Проблема многих семей в том, что они просто живут, как живут, не понимая, что очень и очень важно уделять свое внимание и свои силы на взаимоотношения с партнером. Важно работать над ними.

Я уверена, что любому из нас приятно идти домой с работы зная, что тебя там ждут. Что ты можешь провести вечер с любимым за приятным разговором, романтическим ужином или прогулкой. Какой женщине не будет приятно получить в подарок цветы, просто так, без повода?

Так в чем же секрет счастливых отношений? Как избежать разочарования в партнере? Как улучшить отношения?

Давайте, я начну издалека. Так вам будет понятнее.

К сожалению, мы, люди, так устроены, что плохое нам запоминается лучше, чем хорошее.

Неважно, друг, или любимый человек, кто угодно, если он нас обидел чем-то, то это перечеркивает все то хорошее, что он нам сделал. Обидел вас ваш партнер чем-либо, и вы не перестаете об этом думать, вы крутите это у себя в голове, да как он мог, почему он так поступил?

И так начинает образовываться негативный “снежный ком”.

Начиная всего с одной проблемы внимание переключаются на другие недостатки вашей второй половинки. Даже если конфликт исчерпан, он извинился и подарил вам цветы в качестве извинения, на следующий день ваши негативные мысли продолжают свой “снежный ком”.

Потому что процесс запущен.

И никто, кроме вас не в силе это остановить.

Мы просто не видим и не ценим то хорошее, что для нас делает партнер.

А что еще хуже, начинаем сравнивать его с идеальным мужем подруги, который все для нее делает. И на фоне таких мыслей мы перестаем замечать даже самые маленькие приятные моменты в отношениях. Они теперь кажутся незначительными поступками.

Это про работу с нашими мыслями. В любом деле важен труд, так же и здесь, нужно “тренировать” свои мысли.

Ведь, о чем мы думаем, то и получаем.

Никто не сможет за вас создать вашего же счастья.

Как наладить отношения в семье: секрет семейного счастья

У каждой пары свои секреты сохранения любви и счастья в отношениях.

Но есть один главный секрет, которым владеют многие счастливые семьи. Когда я вам расскажу о нем, вы, скорее всего, скажете, что я говорю об очевидных вещах. Да, так и есть. Вещь очевидная, но многие про нее забывают.

Наши мысли становятся нашей реальностью.

Секрет состоит в том, что необходимо замечать все хорошее, что вы видите в вашем партнере.

Акцентировать свое внимание на том добром, что он делает для вас.

Чем больше хорошее мы думаем, тем больше хорошее случается в нашей жизни.

Чтобы иметь счастливые отношения с любимым человеком, чтобы усилить свое уважение к нему, бесполезно вместе отправляться на романтические пляжи Доминиканы, или идти в дорогой ресторан в центре Москвы для ужина.

Чтобы в отношениях не наступило скуки и застоя, чтобы сохранить романтику и любовь не нужно тратить большие деньги на путешествия. Если между вами нет взаимопонимания, нежности и уважения — все это не поможет. Счастье в деталях.

Я уверена, что в каждом дне есть приятные мелочи, на которых вы можете концентрироваться и быть благодарной. Он сказал вам комплимент, открыл дверь, помог надеть куртку, подал руку, принес кофе в постель, вы в обнимку посмотрели фильм и так далее. У каждой пары свои приятные мелочи.

Ваша задача — замечать эти моменты.

Поймать ту эмоцию, которую вы испытываете при этом. Это должны быть любовь, счастье, благодарность, тепло в душе.

Особенно, очень и очень важно переключаться на эти воспоминания и эмоции, после того, когда произошла негативная ситуация. Не дайте “снежному кому” расти. Растопите его тем, что у вас есть внутри. Той любовью и приятными воспоминаниями, которые у вас есть.

И вот когда вы научитесь это делать, когда вы будете делить радость и любовь с любимым человеком, тогда уже отправляйтесь в путешествие, в поездку на природу, или просто, проведите вечер вместе ничего не делая, просто наслаждаясь компанией друг друга.

Только лишь когда вы наладите работу своих мыслей, тогда и реальность перестроится так, что ваши отношения будут самыми счастливыми и романтическими.

Натренировав вашу силу мысли вы начнете удивляться, куда исчезли старые обиды и ссоры.

Вы заметите, как все чаще ваш любимый человек будет брать ответственность на себя, повзрослеет. Вы удивитесь тем переменам, которые произойдут в ваших отношениях. Вы научитесь видеть и принимать все то, что не видели и что не ценили раньше.

Как же запомнить приятные моменты, как сохранить все воспоминания? Неважно, хорошее или плохое, но со временем все забывается, это очевидно.

Поэтому я хочу познакомить вас с прекрасной техникой. Мы будем вести дневник благодарности и любви.

Отправляйтесь в магазин и купите блокнот или тетрадь, которая вам понравится. Нет необходимости покупать дорогой блокнот, просто возьмите тот, который вам симпатичен.

Каждый день, утром или вечером, уделите 5-10 минут для того, чтобы записать то хорошее о вашей второй половинке, за что вы благодарны. Пишите ваши воспоминания, каждый приятный момент, каждый добрый поступок, который ваш партнер совершил для вас. Даже любую мелочь, которая вызвала у вас приятные эмоции. Чем больше вы вспомните и напишите — тем лучше.

Вы можете начать со слов:
“Я благодарна за то, что мой муж такой-то…”
“Я счастлива и благодарна за то, что он сделал то-то….”

И дальше продолжить описание того, что приятного вы помните и знаете о нем, что он сделал сегодня или в прошлом.

Это может быть все, что угодно, любое, даже самое мелкое дело, которое выполнил ваш партнер. Помог почистить картошку, вынес мусор, поцеловал вас перед сном, обнял, подал полотенце в душе. Абсолютно любой момент, когда он проявил себя с хорошей стороны.

Очень важно при этом ощущать благодарность за все, что вы получаете.

За ту любовь и эмоции, которые дарят вам эти отношения. Ведь так работает вселенная, она услышит вашу благодарность и принесет вам все больше и больше того, что приносит вам радость.

Ежедневно уделяя время на блокнот благодарности вы все чаще будете испытывать приятные эмоции, концентрируясь на счастливых воспоминаниях вы начнете притягивать новые романтические события в вашу жизнь.

Чтобы добавить еще больше эмоций для того, чтобы сохранить любовь в семье, есть хороший метод. В тот самый дневник благодарности вы можете наклеить картинки, которые вызывают у вас приятные эмоции.

Например, наклеить вашу романтическую фотографию, на которой вы и ваш партнер счастливы вместе. Каждый раз посмотрев на нее, вам становится приятно, тепло в душе. Это то, что нам нужно, вы концентрируете эту эмоцию, это хороший посыл во вселенную.

Также вы можете наклеить в дневник благодарности и любви романтические картинки, которые вызывают у вас эмоции любви.

К примеру, картинка пары, которая держится за руки, или обнимает друг друга. Но есть важный момент. Не клейте картинку людей с лицами, нам важно концентрировать внимание не на других людях, а на своих эмоциях, будто это происходит именно с нами.

Так что, выбирайте картинки людей со спины, или просто картинка держущихся друг за друга рук, к примеру. Или любые другие картинки, которые вызывают у вас эмоции любви.


Добавляя эмоции, ваши мысли становятся сильнее и мощнее. Что притягивают в вашу жизнь новую реальность, которую вы хотите видеть вокруг себя.

Со временем вы начнете замечать, что ваши отношения с любимым укрепились, он начнет уделять вам больше внимания, появятся новые комплименты и радостные моменты.

Он начнет восхищаться вами, вы вместе научитесь создавать счастливые отношения в своей семье.

Многие пары после многих лет брака просто перестают ценить и уважать друг друга, а заботу и внимание принимают как должное. Они перестают понимать, как иногда человеку услышать, что его любят, ценят, дорожат им.

Вашей второй половинке очень важно услышать слова о том, что вы его любите и цените то, что он делает для ваших отношений.

Но для того, чтобы быть в этом уверенным и сказать эти слова, необходимо все это видеть. Перестать концентрировать внимание на том, что муж “что-то не так сказал”, “не так посмотрел” и на других неприятных моментах.

Перестаньте наполнять вашу голову негативными воспоминаниями, иначе там не останется места для всего хорошего, что поможет вам сформировать счастье и любовь в отношениях.

Начните вести дневник благодарности уже сегодня и скоро вы вы увидите приятные изменения в ваших отношениях. Любви вам! Кстати, а вы знаете, что силой мысли можно вернуть отношения с бывшим? Если вам интересна эта тема, то приходите на мой мастер-класс «Как за 35 дней вернуть любимого человека», где я делюсь сокровенным. Подробнее узнать можно здесь >>>

Источник:
Как улучшить отношения в паре: пишем дневник благодарности
Начните вести дневник благодарности уже сегодня и скоро вы вы увидите приятные изменения в ваших отношениях. Любви вам!
http://silavmisli.ru/pro-lyubov/dnevnik-blagodarnosti.html

Отношения в семье

Любовь играет большую роль в нашей жизни. Она толкает нас на подвиги и на преступлении. Она может не только возвысить до небес, но и спустить в пламя ада. Наверное, многие со мной согласятся в том, что настоящая, искренняя любовь познается в браке. Сейчас мы живем в таком мире, в котором половина браков расторгается, расторгается потому, что семейные пары перестают понимать друг друга. Эту статью я хочу посвятить тому, как можно сохранить брак.

Любовь играет большую роль в нашей жизни. Она толкает нас на подвиги и на преступлении.

Она может не только возвысить до небес, но и спустить в пламя ада. Наверное, многие со мной согласятся в том, что настоящая, искренняя любовь познается в браке.

Сейчас мы живем в таком мире, в котором половина браков расторгается, расторгается потому, что семейные пары перестают понимать друг друга.

Эту статью я хочу посвятить тому, как можно сохранить брак.

Итак, первое с чего нужно начать, это разобраться в своих чувствах. Понять, действительно ли вы любите и хотите сохранить брак.

Для начала давайте разберемся с таким словом, как «любовь». Если рассуждать научным языком, то любовь, по мнению ученых, всего лишь химическая реакция, происходящая в головном мозге.

У каждого есть свое определение к этому слову. На мой взгляд, любовь – это наш сознательный выбор, мы принимаем человека таким, какой он есть в жизни, со всеми его недостатками.

Если вы понимаете, что действительно любите своего партнёра, и также уверены в искренности его чувств можно перейти ко второму пункту нашей статьи, а именно разобраться в причине недопонимания.

Чемпен Гери, психолог, эксперт в семейных отношениях, считает, что любовь имеет 5 языков. И любые недопонимания в семье возникают из-за того, что муж и его жена разговаривают на разных языках любви.

Для того чтобы избежать недопонимания и сохранить брак, нужно всего лишь говорить о своих чувствах на языке любви партнера.

Итак, давайте разберёмся с этими языками.

1 язык – слова поощрения

Люди с этим языком любви нуждаются в вашей поддержке. Говорите как можно больше ласковых слов. Постарайтесь не ругать партнёра за плохие качества, а как можно больше хвалить за хорошие поступки.

Слыша вашу поддержку, он будет стараться сделать как можно больше приятных вещей, потому что будет знать, что они незамеченными не останутся.

Тут тоже все очень просто. Постарайтесь выделить дни только для своей второй половинки, сделайте так, чтобы ничто не могло вам помешать провести его наедине.

3 язык – подарки

Балуйте как можно чаще партнера небольшими сюрпризами. Необязательно подарки должны быть дорогими, главное, чтобы это было сделано с душой.

Если ваш партнёр нуждается в вашей помощи, не нужно ждать того момента, когда он будет о ней просить. Старайтесь сами как можно чаще ее предлагать.

5 язык – прикосновение

Будьте нежны, уделяйте внимание всем мелочам. Не упускайте момент обнять или поцеловать партнера.

И самое главное любите и будьте любимыми – это поможет вам сохранить брак крепким!

Источник:
Отношения в семье
Любовь играет большую роль в нашей жизни. Она толкает нас на подвиги и на преступлении. Она может не только возвысить до небес, но и спустить в пламя ада. Наверное, многие со мной согласятся в том,
http://infonyanya.ru/mir-mamy/otnosheniya-v-seme-kak-sokhranit-brak.html

COMMENTS