Как сохранить хорошие отношения с мужем

6 правил: как сохранить любовь и гармоничные отношения в семье

6 правил: как сохранить любовь и гармоничные отношения в семье

Просмотров: 3 970 | Дек 16, 2016 | 7 коммент.

Каждая женщина хочет овладеть секретами: как улучшить отношения с мужем и как сохранить любовь и понимание в семье? Начните с анализа того, что вы говорите с мужем, что думаете про ваши отношения и как это преподносите другим. Вы уже знаете, что сила слов и мыслей имеет как созидательный, так и разрушительный эффект. Давайте разбираться, как можно бессознательно разрушить отношения. И самое главное, как перестать это делать.

Как сохранить гармоничные отношения в семье и улучшить отношения с мужем

Разобраться с первопричиной ссор в семье всегда проще, чем «расхлебывать» последствия. Давайте рассмотрим гармоничные отношения с точки зрения подсознания. И выясним, как улучшить отношения с мужем и сохранить любовь при помощи силы слов и мыслей.

Соблюдая простые и в то же время очень серьезные правила, вы улучшите качество отношений с любимым. Вы поддержите в них тепло, уют, понимание и взаимоуважение.

Правило №1. Не называйте мужа именами животных, качества которых вас не устраивают. У каждого в подсознании есть определенный образ каждого зверя.

  • заяц трусливый и суетливый
  • рыба холодная и бесчувственная
  • кот мартовский и гуляет сам по себе
  • свинья неопрятная и неразборчивая
  • медведь злой и опасный

Называя любимого медвежонком, рыбонькой, зайчиком и другими «ласковыми» словечками, вы программируете его на определенный тип поведения. Народная мудрость гласит: «Назови человека свиньёй 100 раз, на 101-й он захрюкает».

Правило №2 . Не обсуждайте мужа с с другими женщинами. Бывает, хочется пожаловаться на супруга, особенно когда не все гладко. И к кому вы идете «помыть косточки» суженому? Конечно, к подружкам или коллегам по работе. Помните, обсуждая недостатки человека, вы отдаете в них свою энергию. Тем самым вы их питаете. А в дружном женском коллективе получается полноценная синергия. И вы ухудшаете ситуацию ровно настолько, сколько человек участвует в «разборе полета».

Правило №3 . Никогда не обсуждайте мужа со своими родителями, не жалуйтесь им на него. Есть такая притча. Мать говорит своей дочери на свадьбе: «Теперь дорогая запомни самое важное: никогда мне не жалуйся на мужа. Вы поссоритесь, помиритесь и ты его простишь. А я нет». Прежде чем критиковать мужа и его поведение, помните, что для родителей вы всегда будете маленькой девочкой. И их инстинкт — вас защищать. Ваши жалобы поднимают в них бурю протеста и негатива, который с грохотом обрушится на вашу пару.

Правило №3. Не обсуждайте с подругами их мужей, женихов и любовников. И тем более не делайте поспешных выводов и не осуждайте чужие отношения. «Засовывая нос» в чужие семьи и не принимая их, вы обнуляете энергетику своей семьи. Осуждая человека, вы принимаете его грех (в нашем случае, негатив) на себя.

Правило №4. В общении с мужем не говорите ему, какой он плохой и бесчувственный — он станет еще более жестким и холодным. Делайте акцент на достоинства, восхищайтесь поступками, и он будет расти в своих добродетелях.

НЕЛЬЗЯ: «Зачем ты принес этот веник? Я тебе крестьянка что ли? Ах ты, совсем не ценишь меня, как женщину»

МОЖНО: « Дорогой, какие замечательные ромашки, у тебя нежное и чуткое сердце»

НЕЛЬЗЯ: «Лежишь на диване, лентяй, футбол смотришь, а люстра так и болтается на одном проводке»

МОЖНО: «Милый, у тебя золотые руки. Я тобой любуюсь, когда что-то чинишь. Посмотри люстру, почини ее, у тебя это так хорошо получается»

НЕЛЬЗЯ: «Хоть бы в кино пригласил или в театр, от тебя не дождешься»

МОЖНО: «Любимый, помнишь, как мы здорово провели время в тот раз? Ты так весело смеялся! Давай в эти выходные повторим и сходим сначала в кино, а потом в кафе!»

Правило №5. Не употребляйте фразы, которые носят разрушительный характер. Просто слушайте себя и то, что вы говорите супругу. И вдумывайтесь в истинный смысл крылатых фраз и привычных выражений:

  • «Я люблю тебя до слез… безумия… потери пульса… умопомешательства… смерти»
  • «Я за тебя убью… порву… голову оторву»
  • «Любовь — штука сложная »
  • «Любовь вечной не бывает»
  • «Ты сводишь меня с ума… У меня от тебя коленки дрожат и ноги подкашиваются»
  • «Я без тебя дышать не могу»
  • «Ты — все, что у меня есть »

Конечно, эти фразы звучат романтично и местами героично. Но ваше подсознание считывает их буквально. И видит в любимом явную угрозу вашему здоровью и жизни. И попытается убрать из вашей жизни столь «опасного» человека.

Вы неосознанно начнете искать в нем изъяны и недостатки, будете скандалить и ссориться, отталкивать его. Вы будете неосознанно разрушать отношения, и даже не зададитесь вопросом: «Как сохранить любовь?!»

Ломать — проще, чем строить, поэтому будьте аккуратны с тем, ЧТО говорите.

Больше о силе подсознания и его секретах я расскажу на грядущем марафоне «Тайная сила Слов и Мыслей»! Вы уже зарегистрировались? Приходите, ваша картина мира и восприятие жизни во многом изменятся. И счастливые перемены постучатся в дверь.

Применяйте эти простые правила не только в отношении мужчины. Они одинаково хороши для детей, родителей, друзей, коллег и всех, с кем вы общаетесь. И тогда вы сможете поддерживать гармоничные отношения со всем миром. Зная, что словом можно убить или приласкать, используйте силу слов и мыслей на благо.

Расскажите в комментариях, как складываются у вас отношения в семье, как удается сохранить любовь? И чем помогает вам отслеживание слов и мыслей? А тех, кто уже бывал на марафоне, я прошу рассказать о своих инсайтах и изменениях в жизни!

Источник:
6 правил: как сохранить любовь и гармоничные отношения в семье
Гармоничные отношения в семье. Как улучшить отношения с мужем при помощи силы слов и мыслей. Как сохранить любовь и понимание между мужчиной и женщиной
http://alenakrasnova.biz/2016/12/6-pravil-kak-soxranit-lyubov-i-garmonichnye-otnosheniya-v-seme/

Как наладить отношения после развода и стоит ли это делать?

Как наладить отношения после развода и стоит ли это делать?

Развод -всегда сложный и болезненный процесс. когда рушится сложившийся уклад жизни. Часто он сопровождается ссорами, выяснением отношений, и супруги расстаются врагами. Можно ли сохранить нормальные, доброжелательные отношения после того, как брак был расторгнут, и есть ли смысл это делать?

Прежде всего нужно принять во внимание, что решение о разводе было окончательным и принято обеими супругами, и винить кого-то одного независимо от причины развода бессмысленно. Поэтому причины для конфликта нет, просто люди не сошлись характерами, поняли это и разошлись, потому что так будет лучше для всех.

Исключение составляют случаи, когда супруг изменил вам и предал вас, но и тогда можно просто поставить в отношениях точку, когда будут определены все разногласия и имущественные отношения между бывшими супругами.

Если развод произошел по взаимному согласию, поддерживать ровные, доброжелательные отношения необходимо. особенно если в браке остались дети, чтобы не калечить им психику. В любом случае могут понадобиться какие-то документы или возникнуть вопросы, которые невозможно решить без участия бывшего супруга.

Серьезная ссора на фоне развода: как строить отношения?

Мирное завершение брака — редкость, обычно перед разрывом муж и жена поддаются эмоциям и высказывают все, что их не устраивало друг в друге за годы брака. Расставание на такой ноте вряд ли будет мирным, сохранять спокойствие очень трудно.

Если причина была в том, что муж вам изменил, обида, боль и горечь усиливают негативные эмоции от расставания. Но все же надо попытаться «сохранить лицо» и не опускаться до банального скандала. Успокойтесь и постарайтесь решить бытовые вопросы с выгодой для себя. Многие мужчины пользуются эмоциональной неустойчивостью бывшей жены во время развода и на этом фоне стараются обратить итог раздела имущества в свою пользу.

Когда виновницей развода является супруга, ей нужно прежде всего проанализировать свое поведение, сделать правильные выводы. Если вы хотите дальше общаться со своим бывшим мужем, скажите ему об этом и дайте время на размышление.

Отношения между бывшими супругами не будут такими натянутыми, если они вместе приняли решение, что им будет лучше друг без друга. Это самый приемлемый и безболезненный вариант развития отношений после развода, особенно если у семейной пары нет детей.
После выдачи свидетельства о расторжении брака вы фактически становитесь друг другу чужими людьми, не имеющими друг к другу моральных и материальных претензий. И то, как буду складываться ваши дальнейшие отношения и будут ли они вообще, зависит только от вас.

Что делать, если у вас остались чувства к бывшему супругу?

В сложной ситуации, когда брак уже завершен, а чувства остались, нужно уметь вовремя принять правильное решение и придерживаться его. Если вы чувствуете, что бывший муж вам дорог, можно попытаться восстановить с ним отношения. Это будет нелегко, нельзя шантажировать мужа своими чувствами и манипулировать им, угрожая лишить встреч с детьми. Учтите, что прошлого уже не вернуть и отношения с тем же человеком будут совершенно новыми при наличии прошлого негативного опыта.

Если вы решили следовать принятому решению до конца, а чувства еще остались, попробуйте ограничиться дружескими отношениями, делая упор на вес хорошее, что было между вами.

В этом случае может понадобиться помощь профессионального психолога, чтобы выяснить, почему вас так тянет к бывшему мужу, любовь это или желание вернуться в привычную зону комфорта. Возможно, в вас говорит ущемленное чувство собственного достоинства. Психолог подскажет, как избавиться от этой зависимости и начать новую, счастливую, наполненную событиями, интересную жизнь.

Когда брак расторгается, супруги больше ничем не обязаны друг другу. У них есть общие воспоминания, позитивные моменты в прошлом, и нельзя сказать, что они совсем чужие друг другу люди. Поэтому дружить после развода можно, если ваши встречи происходят «на людях», только нужно отбросить негативные эмоции и сделать упор на все то хорошее, что было между вами. Вы перестаете быть друг для друга близкими людьми, но общее прошлое и воспоминания делают вас ближе, и взаимная выручка и поддержка не исключена после развода.

Сохранять хорошие отношения с бывшим супругом психологически гораздо комфортнее, чем испытывать чувства обиды, злости и не удовлетворенности и винить во всем его. Кроме того, при наличии совместных детей проще будет договориться о материальной поддержке и возможности провести время с ребенком.

О поддержании хорошего отношения между бывшими супругами психология говорит, что не нужно обострять ситуацию, а нужно попытаться ее сгладить и обратить в свою пользу. Не нужно накручивать себя, а попытаться найти хорошие стороны в существующем положении дела. Вы не одиноки, а свободны и можете жить собственной жизнью, без скандалов и ссор, не опекая бывшего супруга.

Как избежать прошлых ошибок и не пойти на поводу у воспоминаний?

Повышенная эмоциональность женщин вызывает различные воспоминания после свершившегося факта расторжения брака. Нужно избавиться от негативных эмоций и оставить их в прошлой жизни, взяв с собой в новую жизнь только положительные эмоции. Развод -это разрыв личных отношений,а значит, нужно отказаться от надежд на возвращение прошлого, какими бы приятными и позитивными не были воспоминания. Вы начинаете свою новую жизнь без человека,который когда-то был вашим мужем.

Если у вас есть общие дети как лучше выстроить отношения с бывшим мужем?

Не передавайте свое негативное отношение к супругу детям, он в любом случае останется их отцом, чтобы не произошло. В этом случае уместны будут уважительные отношения с бывшим супругом, чтобы всегда можно было обратиться за помощью, устроить встречу с отцом на выходные. Забудьте о личных обидах и постарайтесь сформировать ровные, гармоничные отношения ради ребенка и в его интересах. Ради детей вам нужно приложить все усилия, чтобы у них не возникло обиды на вас или на отца.

Как правильно себя вести, если приходится часто видеться с бывшим мужем по работе?

Общая работа предполагает ежедневные контакты, и ваши личные отношения с бывшим мужем никак не должны на ней сказываться.

Если разрыв произошел, постарайтесь расстаться интеллигентно, чтобы это событие не отразилось на вашей репутации. Незачем выставлять напоказ ваши отношения, будет лучше, если коллегам будет практически ничего не известно.

При встрече и деловом общении ведите себя вежливо, корректно, общайтесь строго на рабочие темы и не путайтесь перевести разговор в личное русло. В случае возникновения неловких моментов четко дайте понять бывшему, что вас связывают только рабочие отношения, и это не означает, что возможны какие-то иные связи.

Родственники бывшего мужа – это также и родственники вашего ребенка, поэтому полностью прекращать с ними отношения не стоит. Неважно, кто был инициатором развода, существующая кровная связь никуда не денется.

Для начала убедитесь, что прошел стресс от самого разрыва отношений, и принимайте решения на трезвую голову. Если вы временно не захотите общаться с родственниками мужа, объясните это им, правильно подберите слова, и вас поймут.

На следующем этапе, когда эмоции поутихнут, определитесь сами, насколько близкие отношения вы хотите поддерживать с семьей бывшего супруга, и действуйте, исходя из своих интересов. выберете и установите дистанцию, при которой вам будет комфортно, и не позволяйте нарушать эти границы. При этом отношения со временем могут измениться, поэтому нужно быть заранее готовыми к возможным изменениям.

Один из главных вопросов, возникающих при расторжении брака — это раздел имущества. Это неудивительно, потому что каждая сторона не хочет остаться без всего, и стремится поделить имущество в свою пользу.

Лучше всего будет прийти к мирному соглашению по принципу «мне машина-тебе дача». При этом достигнутое соглашение оформляют на бумаге и заверяют у нотариуса, чтобы не возникало никаких вопросов впоследствии.

Иначе придется обращаться с исковым заявлением в суд, и там раздел будет проходить по другому принципу, в равных долях. Подумайте, насколько удобно распоряжаться квартирой, которая находится в долевой собственности?

Как себя вести при разделе имущества, чтобы не испортить отношения?

При разделе имущества составьте список всего нажитого, и спокойно обсудите с супругом, что кому принадлежит и кто из вас что хотел бы оставить себе. Не нужно радовать соседей руганью при разделе даже столовых приборов и посуды.

Ведите себя вежливо, корректно, не старайтесь обманным путем присвоить себе больше совместно нажитого имущества, чем вам положено. Спорные вопросы можно решить, обратившись в суд, если мирной договоренности достичь не представляется возможным.

Самые распространённые ошибки в отношениях с бывшим супругом

Вы не достигнете компромисса при общении с бывшем мужа, если будете придерживаться следующих моделей поведения:

Поучения и разглагольствования

Длинное и нудное обоснование своей позиции вряд ли достигнет цели, и бывшему просто станет скучно вас слушать. Говорите четко и ясно, так вы сможете доходчиво донести свои мысли и желания до бывшего супруга.

Молчание

Игра в «молчанку» эффективна в браке, когда рано или поздно партнерам придется мириться. При окончательном разрыве отношений отказ от общения неприемлем, нужно не молчать, а активно отстаивать свою точку зрения.

Неадекватное поведение

Не позволяйте спокойному общению перерасти в крики, скандалы и бурные оскорбления. Доносите свои мысли до оппонента адекватным способом, с чувством собственного достоинства.

Уступки

Если вы твердо уверены, что ваше мнение правильное, не уступайте и отстаивайте свою точку зрения. Серьезные разногласия нужно обязательно обговаривать в спокойной обстановке.

Попытка закрыть глаза на проблему

Если сделать вид, что проблемы не существует, она никогда не разрешится. Только конструктивный подход позволит достичь желаемого компромисса.

Источник:
Как наладить отношения после развода и стоит ли это делать?
Как наладить отношения после развода и стоит ли это делать? Развод -всегда сложный и болезненный процесс. когда рушится сложившийся уклад жизни. Часто он сопровождается ссорами, выяснением
http://posle-30-let.ru/otnosheniya/kak-naladit-otnosheniya-s-byvshim-suprugom/

Отношения с бывшим мужем после развода

После мучительного и длительного процесса расставания обычно очень сложно сохранить хорошие отношения с бывшим мужем после развода. Особенно если причиной расставания стала мужская измена. Женщины, как правило, из-за своей нежности и ранимости намного сложнее переживают процесс развода. Поэтому и отношения с экс-супругом им строить намного сложнее.

Вопрос о том, а существуют ли на самом деле такие отношения с бывшими супругами, имеет достаточно спорные ответы. В большинстве случаев при строительстве отношений с бывшим мужем после развода огромную роль играют причины разрыва и то, как люди друг с другом расстались. Например, у тех пар, что прожили в браке несколько лет, после развода чаще наблюдается кризис в отношениях.

Развязка кризиса и начало отношений с бывшим супругом

У каждых экс-супругов она может происходить по-разному. Здесь, прежде всего, стоит сделать акцент на том, что в начале, как это бывает у всех, у людей были замечательные отношения, которые строились на чувствах и эмоциях. Но со временем люди начинают акцентировать свое внимание на недостатках партнера. Поэтому если вам нужны эти отношения с вашим экс-супругом, вам стоит принять его (уже как друга) таким, какой он есть. А для этого вам поможет концентрация на том, что с ним не было так уж плохо. Ваши общие воспоминания, эмоции, знакомые – это все основной фундамент, на котором необходимо строить общение с бывшим супругом.

Контролируем свои эмоции

Нормальные отношения с экс-мужем в большей степени будут невозможными, если кроме общих воспоминаний с ним вас ничего не связывает вообще. Сюда же можно отнести и все затаившиеся обиды. Запомните, что при виде «бывшего» вы всегда должны иметь спокойный, невозмутимый вид, особенно это касается той ситуации, когда он выступил в роле инициатора разрыва. Вы должны строить отношения по общему принципу: «Теперь никто, ничего и никому не должен». Если ваш бывший муж еще надеется на то, что может в любой момент прийти и получить от вас все, что ему угодно (а бывают и такие случаи), немедленно осеките его. Дайте ему четко понять, что кроме как дружеского совета, да и то не в каждой ситуации (вы же на роль его психолога не подписывались), он ничего от вас не получит.

Сохраняем хорошее впечатление

Главная основа этих отношений с бывшим мужем – это периодические дружеские визиты друг к другу. Сюда даже можно отнести и вероятность знакомства своих бывших со своими нынешними партнерами. В этой ситуации вам необходимо понимать, что ваш «бывший» должен четко понимать свою роль и нынешнее положение в вашей жизни, поэтому и от общения всегда должно оставаться только позитивное впечатление. Не стоит продолжать даже после развода упрекать мужчину и уж тем более вестись на его попытки в чем-то упрекнуть вас. В такие моменты (базируясь общим принципом отношений с бывшими) сразу же осекайте его. Стройте уважительнее отношение друг к другу.

Общие дети

Если у вас остались совместные дети, то здесь волей не волей, общение с бывшим практически неизбежно. Ведь ребенок не может иметь «бывшего папы» или «бывшей мамы», для него каждый из экс-супругов – это полноценный и реально существующий родитель. Поэтому запрещать общение бывшего супруга с ребенком все-таки не стоит. Не нужно пытаться настроить ребенка против отца, а с отцом, в свою очередь, необходимо провести серьезный разговор. Например, объяснить ему, что он имеет равные права на ребенка и обязан принимать активное участие в его жизни. Но тут же стоит отметить то, что бывший муж не должен пытаться настроить ребенка против матери, тем самым «перетащив» его на свою сторону.

Важные детали

Очень важно строить такие отношения уже имея нового партнера. В ином случае немного печально будет смотреть на новые отношения своего бывшего (если они у него уже есть).

И последнее, помните, что отношения между экс-супругами ни в коем случаи не получатся, если они оба не научатся извиняться, контролировать свои негативные эмоции и держать в себе все, что накипело за годы семейной жизни. Бывшие супруги обязаны пытаться всегда понимать друг друга, что бы там ни было.

Источник:
Отношения с бывшим мужем после развода
Возможны ли нормальные отношения с бывшим мужем после развода
http://www.allwomens.ru/14762-otnosheniya-s-byvshim-muzhem-posle-razvoda.html

COMMENTS