Как улучшить отношения с мужем

Как навсегда улучшить свои семейные отношения с мужем: что делать, а что не стоит?

Как навсегда улучшить свои семейные отношения с мужем: что делать, а что не стоит?

Больше нет сил, я развожусь! Это первое, что сказала подруга при встрече, вместо «Привет!». Слушая историю, как он позволил себе смотреть футбол, когда ей нужно было обсудить цвет постельного белья, я подумала: почему она не задается вопросом, как улучшить отношения с мужем, вместо того, чтобы угрожать ему разводом?

У вас бывало разочарование по поводу того, что муж оказался неинтересным собеседником, мало зарабатывает, слишком любит рыбалку или футбол и т.д.? Многим кажется, что любую из этих причин можно назвать разрушительной для отношений. И мало кто проводит несколько более глубокий анализ. Ведь все это на самом деле не причина, а следствие.

Давайте копнем глубже.

Обожаю в парке и наблюдать за парами. Вот, к примеру, недавно видела волшебное превращение симпатичной девушки в злобную фурию, когда ее парень остановил на секунду взгляд на другой. По мне, так мудрая женщина знает, когда подхватить разговор, когда можно слегка подшутить, а когда лучше просто сделать вид, что ничего не произошло.

А в самом деле, что произошло-то? Мужчина на долю секунды проявил свойственное ему качество охотника – оценил потенциальную добычу. Бурная негативная реакция при мимолетном взгляде мужчины на другую – показатель вашей неуверенности в себе. Заметили за собой такую черту? Значит, пора поработать над своей самооценкой! Мужчины редко изменяют женщинам, уверенным и в себе, и в нем.

Распространенная ошибка №2, ведущая к кризису – ограничение его личного пространства. Если у мужчины нет настроения разговаривать – дайте ему право насладиться одиночеством. А затем и осознать, как ему повезло с вами, такой понимающей.

Еще одна частая типичная женская ошибка – расслабление. Это когда «все и так хорошо, период романтики прошел, зачем же лишний раз брить ноги или делать маникюр?». Все процедуры по уходу за собой вы проделываете для себя, а потом уже для него. Забывая о них, вы даете понять: милый, я перестала себя любить, и тебе так со мной можно.

И еще несколько пунктов из рейтинга женских ошибок:

  • Отсутствие социальной жизни вне отношений.
  • Тихая демонстративная обида с ответом «Ничего» на вопрос «Что случилось?».
  • Ворчанье и постоянный негатив.
  • Постоянные попытки его изменить.

Мудрая женщина никогда не станет напоминать о недостатках мужчины. А вот фраза «Мне так нравится, когда ты. » творит чудеса. Не скупитесь на похвалу – только так вы вызовете в нем желание делать то, что нравится вам.

Начните с устранения лишней эмоциональной нагрузки. Накапливая негатив, концентрируя на этом внимание, мы перекрываем доступ позитивным событиям. Вырвитесь из замкнутого круга. Муж пришел в плохом настроении и оно передалось вам?

Не поддавайтесь, поступите неожиданно: пожалейте его, если он устал, накормите с душой приготовленным ужином, сделайте релакационный массаж ног, напоите ароматным чаем с расслабляющими добавками – вариантов масса, выбирайте подходящий. Научитесь получать от этого удовольствие. Поверьте, ваш супруг не останется в долгу и захочет делать приятное и вам.

Трудно переступить через порог обид? Включите веселую музыку, пока готовите обед или комнату для романтики, поешьте шоколад или цитрус, что тоже способствует смене настроения в сторону позитива.

Если вы сами забыли о себе, то почему требуете, чтобы муж продолжал восхищаться вами, как и раньше? Лучшее время, когда вы можете позаботиться о себе – сейчас. Вам – польза, ему – удовольствие. Снимите застиранный халат, уберите подальше потертые спортивные штаны и майку с прикольной надписью, распустите пучок на голове и почувствуйте себя роскошной женщиной.

Прекрасная фея способна вдохновить мужчину на более существенные подвиги, нежели недовольно фырчащая, уставшая лошадка. Это полезно еще и потому, что вы переместите фокус внимания с семейных проблем на нечто прекрасное.

Кстати, о вдохновении. Воодушевлять мужчину – прямая обязанность женщины. Это один из верных способов дать ему возможность почувствовать себя мужчиной, и увидеть в вас хрупкую женщину. Ведь сильным мужчину делает только слабая женщина рядом. Это заложено в нас природой, когда баланс нарушается, отношения начинает раскачивать из стороны в сторону.

Помогать супругу грести – не значит самой браться за весла. Не отщипывайте кусочки от его уверенности в себе, колкой критикой. Вы только должны придавать ему силы, демонстрируя свою непоколебимую уверенность: то, что и каким образом он делает – это лучшее, что можно было придумать в данной ситуации.

Предлагаю посмотреть видео в тему:

Сколько поговорок существует о созидательной и разрушительной силе слова. И не зря. Вот, например, постоянное повторение фраз, вроде: «я же говорила», способны в итоге разрушить брак. Чего еще не нужно делать, если вы хотите улучшить отношения:

  • Напоминать о косяках.
  • Просить совета у одиноких подруг.
  • Жаловаться и винить его в том, о чем знали еще до замужества (много тратит, не проявляет фантазии в постели, не имеет чувства юмора и т.д.)
  • Забывать о романтике, особенно если есть дети.
  • Сравнивать с мужем Катюхи, который как всегда молодец: и шопинг любимой устроил, и с детьми посидел, и ожерельем новым порадовал.

Кроме того, охлаждению способствуют рассказы о ежедневных проказах детей. Речь идет не о серьезных вещах, на которые должны обращать внимание оба родителя. Но когда он уставший приходит с работы, не стоит добивать тем, что Димка опять разбил тарелку, а Маша снова вытащила помаду и разрисовала стену. Если нужно излить душу – звоните подруге, у которой тоже есть дети. Она лучше поймет, а может, еще и даст дельный совет.

И еще: никогда, слышите, никогда не произносите фразу «Ты меня совсем не любишь». Замените ее на более нейтральные слова беззащитной женщины: «Любимый, я чувствую себя сейчас одинокой. Я знаю, что ты очень занят на работе, но мне так не хватает твоего внимания, твоих прикосновений, наших прогулок в нашем парке и откровенных разговоров».

Специалисты советуют меньше разговаривать в порыве злости, но обязательно обсуждать неприятные ситуации, после того, как оба партнера остынут. Слова о том, что «если бы вы знали (нужное вставить), то никогда не вышли бы за него замуж», это больной удар по самолюбию мужчины. Как собственно и женщины. Ставьте себя на место супруга: как бы вам хотелось, чтобы преподнесли информацию о том, что партнера в вас что-то напрягает?

Многие психологи утверждают: как бы мы этого не отрицали, нам всегда нужно немного времени в одиночестве. Ни один мужчина не захочет терять супругу, которая встретит его нежным поцелуем у дверей, тепло обнимет, а потом даст минут 20 передохнуть, не перегружая новостями, а сама за это время накроет стол. Будьте внимательней к своему мужчине (только без фанатизма) и можете не сомневаться: скоро и вас будут ждать приятные сюрпризы от мужа!

А как считаете вы, как можно улучшить отношения супругам? Оставляйте комментарии, делитесь с друзьями, и подписывайтесь на обновления!

Источник:
Как навсегда улучшить свои семейные отношения с мужем: что делать, а что не стоит?
Как и чем можно улучшить семейные отношения со своим мужем. Почему возникают недопонимания между парами и кто на самом деле виноват в этом? Пользуясь советами, представленные в этой статье вы сможете вернуть любовь и избежать роковых ошибок.
http://blabla-blog.ru/psihologiya/otnosheniya/kak-uluchshit-zhizn-s-muzhem.html

Твой Малыш

Украинские школьники будут изучать жестовый язык по «Звездной Азбуке»

Ухо, горло, нос: интересные факты ко дню отоларинголога

ТОП-5 советов от Оли Цибульской как спланировать отдых с ребенком

Отдых с мужем: как обновить отношения и не поссориться в отпуске?

Вот и наступило долгожданное лето — пора, когда природа вступает в новый жизненный цикл. А семья? Это ведь тоже живой организм и, как все живое, она требует обновления. Как это сделать, советует психолог-сексолог Ирина Щербакова.

Конечно, поддерживать хорошие семейные отношения, обновлять, улучшать их нужно постоянно, но, к сожалению, быт заедает. Многие семейные психологи считают, что в этой ситуации отпуск — самое благоприятное время для того, чтоб внести в отношения что-то новое, искру романтики, чтоб вспомнить, как вы на самом деле друг друга любите.

Это, конечно, идеальный вариант, а на практике часто бывает, что отпуск проходит в повседневных делах, заботах, а если и удается вырваться в поездку, то она проходит в конфликтах, обидах и обоюдной неудовлетворенности.

А к концу отпуска каждый из пары мечтает скорее вернуться на работу, чтоб поменьше общаться со своей второй половинкой.

Чаще всего это происходит потому, что в течении года, за повседневными делами, мы отвыкаем друг от друга, от общения друг с другом, а когда во время отпуска мы 24 часа в сутки находимся рядом, то начинается «переизбыток» партнёра и это вызывает раздражение.

Конечно, в семьях, где муж и жена изо дня в день стремятся проводить как можно больше времени вместе и дорожат каждой минутой общения, такого не происходит, и совместный отпуск воспринимается как наибольшее удовольствие для двоих, вне зависимости от того, где и как он проходит.

Давайте же теперь разберемся, как сделать так, чтоб совместный отдых вдохнул в наши отношения новую жизнь. Советы из семейной психологии помогут вам все устроить наилучшим образом.

Но главное, что я хочу сказать — это то, что для «обновления» отношений очень важно понимание проблемы и желание её решить обоими партнёрами. И очень важно, чтоб то, чего вы достигните на отдыхе, вы внесли в вашу повседневную жизнь. Тогда она обретет совершенно новые яркие краски и ваша семья будет самой счастливой.

Щербакова Ирина Сергеевна,

Источник:
Твой Малыш
Семейные отношения — живые и требующие постоянной заботы. Используйте отпуск для отдыха с мужем, но так, чтобы он привел к сближению и обновлению отношений. Как это сделать — рассказывает семейный психолог и сексолог Ирина Щербакова
http://tvoymalysh.com.ua/mom-territory/relationship/3939-otdyh-s-muzhem-kak-obnovit-otnosheniya-i-ne-possoritsya-v-otpuske.html

COMMENTS