Кофейное обертывание длЯ похудениЯ

Кофейное обертывание для похудения, отзывы

Наши девушки уже давно придумали массу способов, которые поддерживают их красоту. Это вовсе не салонные процедуры, а домашние методики восстановления красоты. Среди таких методик особенной популярностью пользуется кофейное обертывание. В этом чудесном продукте содержится ценный кофеин, который легко расправляется с целлюлитом, а также способствует более быстрому похудению.

Правда, есть один нюанс кофейного обертывания – продукт нужно использовать в качестве наружного средства, а не вкусного бодрящего напитка. Кстати, употребление его внутрь не способствует избавлению от целлюлита, а даже наоборот – провоцирует его появление. Так что будьте внимательны с тем, что пьете.

Кофейные обертывания, выполненные в домашних условиях, не отнимают много времени – в среднем около часа, в ходе которого вы получите удовольствие, отдохнете и побудете один на один с самой собой.

Для обертывания вам нужен молотый или растворимый кофе, полиэтиленовая пленка и одеяло. Сама по себе процедура очень проста, но и весьма эффективна, особенно если делать ее регулярно.

Кофеин уже давно обратил на себя внимание различных косметических компаний. Сегодня его активно включают в состав средств, призванных бороться с целлюлитом и лишним весом. Однако кофейное обертывание для похудения по своей эффективности окажется ничем не хуже, нежели использование готового препарата. Главное – все сделать правильно. Процедура сама по себе очень бодрит, наполняет тело силами, повышает настроение и дарит позитивные эмоции.

Кофе богат антиоксидантами, минеральными веществами (магнием, железом, калием, марганцем), которые нужны для нашего здоровья и здоровья нашей кожи. Кофе отлично активизирует процессы регенерации и очищения, а также ускоряют процессы вывода из тканей лишней жидкости и жира.

Прежде, чем выполнить «кофейную» процедуру, кожу нужно подготовить особым способом – очистить ее при помощи скраба и по возможности распарить. В этом случае кожа станет более восприимчивой к средству, а само обертывание повысит свою эффективность.

Как делать кофейное обертывание, отзывы о котором характеризуют процедуру только с положительной стороны? Если следовать самому простому рецепту, понадобится 100 г молотого натурального кофе, пленка для обертываний и немного кипятка.

Поместите кофе в подходящую миску, залейте его кипятком – до образования кашицы. Дождитесь, пока она станет горячей, но не обжигающей, и быстро нанесите на поверхность тела. Сразу же обмотайте себя пленкой. Смесь можно наносить как на проблемные зоны, так и на все тело.

После того как вы укутаете себя пленкой, вам нужно лечь и укрыться теплым одеялом, которое будет сохранять тепло не меньше часа. Что ж, теперь вам нужно расслабиться и наслаждаться приятными ощущениями. Включите любимый фильм или просто отдохните – во время действия кофейной смеси вам лучше не двигаться.

Когда время действия состава подойдет к концу, смойте кофе теплой водой и нанесите на кожу легкий увлажняющий крем. Сразу же после душа вы почувствуете, как кожа стала более упругой, шелковистой, нежной.

Чтобы получить еще больший эффект, кофе можно смешать с косметической глиной. Для этого смешайте ингредиенты в равных пропорциях и разведите кипятком до образования однородной густой массы. Смесь нанесите на кожу под пленку, укутайтесь одеялом и выжидайте 2-3 часа. Такое кофейное обертывание от целлюлита сделает кожу еще более гладкой, нежной и упругой, а также поможет избавиться от досаждающей «апельсиновой корки» — не хуже, чем мезотерапия.

Если к кофе добавить также масло лимона, такая смесь отлично поможет при вялой, уставшей и увядающей коже. Особенно полезно обертывание с кофейно-лимонной смесью в зимне-весенний период, когда кожа за долгую зиму не получала витаминов и пряталась под слоем одежды. Также она отлично помогает при пересушенности, обезвоженности или переохлаждении. Как в домашних условиях сделать масло лимона? Возьмите за основу оливковое масло (капель 10), добавьте в него сок лимона (4 капли), тщательно смешайте и добавляйте в кофе.

Как вы уже поняли, видов кофейного обертывания может быть очень много, ведь кофе прекрасно сочетается с другими активными ингредиентами, применяемыми в деле похудения: медом, эфирными маслами, глиной, молочными продуктами, водорослями и даже красным перцем.

Рассмотрим медово-кофейное обертывание, а также обертывание с перцем и эфирными маслами. Возьмите 50-150 г кофе, а перед завариванием кипятком добавьте один из описанных ниже ингредиентов:

  • 5 капель эфирного масла;
  • столовая ложка меда (его нужно добавлять после заваривания);
  • столовая ложка красного перца;
  • косметическая глина.

Что нужно делать потом? То же, что и во всех предыдущих случаях: все тщательно смешать, слегка остывшую массу нанести на тело (или отдельные проблемные участки), замотаться в пищевую пленку, лечь на горизонтальную поверхность и укрыться одеялом. Ждать около часа, затем смыть маску в душе и нанести любимый крем.

У этой процедуры есть свои противопоказания. Это варикозное расширение вен, заболевания кожи, гипертония, непереносимость кофе, тромбофлебит, ОРВИ и любые другие инфекции.

Источник:
Кофейное обертывание для похудения, отзывы
Кофейное обертывание – один из действенных и приятных методов улучшить состояние своей кожи и избавиться от целлюлита.
http://dietlist.ru/procedures/kofejnoe-obertyvanie/

Кофейное обертывание для похудения

Разнообразные обертывания сейчас очень популярны. Их делают в салонах красоты, у косметолога, а чаще всего – дома. Домашние обертывания обходятся намного дешевле, а результат получается ничуть не хуже, чем в салоне.

Кофейное обертывание применяется для похудения, а также для избавления от целлюлита. Кофеин расщепляет жировые клетки и благоприятно воздействует на кожу. Однако, все это происходит при наружном применении кофе. Если вы будете употреблять его внутрь, большой пользы это не принесет. Наоборот, чрезмерная увлеченность эти крепким ароматным напитком способствует быстрому старению и развитию целлюлита.

Кофейные обертывания полезны не только для похудения, но и для улучшения кожи.

Для кофейных обертываний берут оставшуюся после заваривания кофейную гущу. Можно взять и свежемолотый кофе, но он будет не так эффективен.

  • Улучшение кровообращения, благодаря чему исчезает целлюлит.
  • Отшелушивание. Верхний ороговевший слой кожи мягко и нежно убирается при помощи кофейной гущи.
  • Сжигание жиров. Кофеин помогает расщеплять жир на составляющие.
  • Придание коже оттенка загара. Вряд ли кто-нибудь будет спорить, что загорелое тело визуально выглядит стройнее и привлекательнее.
  • Питание кожи полезными микроэлементами и, как следствие, улучшение её внешнего вида.

Хоть кофейные обертывания и заслужили в основном положительные отзывы, делать их можно далеко не всем. Есть ряд ограничений, при которых применение обертываний может только ухудшить ваше состояние.

  • Беременность
  • Варикоз
  • Аллергия на компоненты обертывания
  • Болезнь почек
  • Слабость и плохое самочувствие

Если во время обертывания вам стало плохо, прекратите процедуру.

Для проведения процедуры вам понадобятся:

  • Гуща от натурального молотого кофе, заваренного без сахара и прочих добавок. Лучше сварить кофе, чем просто заварить его в чашке.
  • Пищевая пленка
  • Теплое одеяло или плед

Перед проведением обертывания тело надо подготовить. Распарьте кожу под горячим душем, используйте скраб для тела, так кожа лучше будет впитывать все полезные вещества. Таким образом, эффективность процедуры повысится.

Существует множество рецептов обертываний для похудения. Вы сможете выбрать свои ингредиенты и скомбинировать их так, как вам нравится. Обязательный компонент – это кофейная гуща, с дополнительными возможны вариации.

Рецепты отличаются только своим составом, последовательность действий после приготовления обертывания одинаковая. Полученную массу наносят на бедра и живот, оборачивают пищевой пленкой и закутываются теплым одеялом или пледом.

Отдохните, почитайте книжку или вздремните во время проведения процедуры, которая занимает около часа. После этого смойте смесь под душем и обязательно намажьте кожу антицеллюлитным или любым другим увлажняющим кремом, потому что кофе имеет подсушивающие свойства.

1) Кофейная гуща

2) Голубая или белая глина

Глина разводится водой до консистенции жидкой сметаны, добавляется кофейная гуща.

1) Кофейная гуща

2) Водоросли

Сухие водоросли, купленные в аптеке, залейте водой и дайте им набухнуть. Смешайте полученную массу с кофейной гущей.

Обогащенная витаминами и маслами, кофейная гуща не только способствует похудению, но и делает кожу мягкой и гладкой. А дополнительная доза кофеина поможет в расщеплении жиров. Кроме того, в кофейную гущу можно добавить перец, мед, молоко, мумие, лимонный сок.

Обертывания нужно проводить курсом продолжительностью десять дней.

Источник:
Кофейное обертывание для похудения
Кофейное обертывание применяется для похудения, а также для избавления от целлюлита. Кофеин расщепляет жировые клетки и благоприятно воздействует на кожу.
http://jhealth.ru/articles-info/kofeynyie-obertyivaniya/

Кофейное обертывание для похудения в домашних условиях — не упускай время

Кофейное обертывание для похудения в домашних условиях — не упускай время

Какой женщине не мечтается об идеальных пропорциях, отсутствии жира и целлюлита? Но, к сожалению, для многих это так и остается несбыточной мечтой, ведь путь к совершенству долог и тернист. Способов похудеть или избавиться от апельсиновой корки – сотни, но лишь малая часть из них приносит реальный результат. Поэтому тысячи женщин ведут безрезультатную борьбу, постоянно пробуя новые методы и даже не зная о том, что есть самый действенный и эффективный из них – обертывания с кофеином.

Кофе является любимым напитком многих. Всем известно, как он бодрит и заряжает энергией на весь день, но мало кому известны его уникальные тонизирующие свойства и чрезвычайно полезный состав. Благодаря минеральным веществам, витаминам, эфирным маслам и полисахаридам, кофе способствует очищению кожи от шлаков и токсинов, а также расщеплению жировых клеток. Именно поэтому кофе – один из злейших врагов целлюлита. Если полагаться на отзывы, то всего несколько процедур кофейного обертывания – и кожа станет более бархатистой, упругой и подтянутой, улучшится ее цвет и общее состояние.

Вовсе необязательно обращаться в салон или к профессиональному косметологу ради этой процедуры. Сделать кофейное обертывание в домашних условиях гораздо проще, чем кажется. Для этого не нужно мастерства или определенных знаний. Все, что вам понадобится – это необходимые ингредиенты.
Рассмотрим один из самых простых рецептов.

  • Для начала возьмем 80-100 гр. натурального молотого кофе.
  • Кофейная масса заливается горячей водой и размешивается так, чтобы получилась густая однородная масса.
  • После того, как готовый состав остынет, можно наносить его на чистую кожу на проблемных зонах – ягодицах, животе, боках и бедрах.

Далее нанесенная консистенция должна быть зафиксирована с помощью достаточно широкой пленки. Необязательно покупать какую-то особенную пленку – вполне подойдет и пищевая. Затем необходимо завернуться в теплое одеяло и пробыть в горизонтальном положении около 50 минут. По прошествии этого времени, кофе смывается, а на чистую кожу наносится увлажняющий или питательный крем. На фото вы можете видеть, как же примерно выглядит данная процедура.

Еще более эффективным считается кофейно-медовое обертывание. Единственное отличие от предыдущего рецепта заключается в том, что в последнем вместо воды кофе разбавляется двумя столовыми ложками меда. Стоит учитывать, что мед обязательно должен быть жидким и слегка подогретым.

Чтобы еще больше повысить эффективность обертывания, можно добавить и дополнительные ингредиенты, которые точно не будут лишними. Это могут быть эфирные масла, глина, перец или морские водоросли. Но стоит знать, большинство из этих ингредиентов не подходят тем, у кого слишком чувствительная кожа.

Кроме простых обертываний вы можете использовать и этот скраб:

Как вы смогли убедиться, кофейное обертывание для похудения в домашних условиях проводить достаточно просто, не прилагая при этом никаких титанических усилий. Но так ли безопасна одна из самых приятных и заманчивых процедур по избавлению от лишних килограммов и целлюлита?

Противопоказания к обертываниям с применением кофе

Существует ряд заболеваний, при которых данная процедура запрещена или нежелательна. Ни в коем случае нельзя проводить обертывания при протекающих инфекциях и воспалениях. Противопоказаниями также служат грибковые заболевания кожи, гинекологические болезни, наличие ссадин, язв или открытых ран на коже. Крайне нежелательно делать кофейное обертывание от целлюлита при диагнозах гипертония, сахарный диабет и тромбофлебит. Также стоит непременно убедиться в отсутствии аллергических реакций на кофе или другие компоненты.

Следует помнить и о мерах предосторожности, которые помогут избежать неприятных сюрпризов:

  • В течение пары часов после процедуры запрещается кушать
  • Запрещено посещение солярия в течение шести часов после окончания обертывания
  • Следует избегать контакта с водой в течение 7-8 часов после завершения процедуры.

Общая продолжительность такого курса лечения – 10-12 процедур, перерыв между которыми составляет не более трех дней. Несмотря на всю эффективность данной методики, не стоит забывать о том, что антицеллюлитное обертывание с кофе – это комплексная процедура, которая поможет достичь наилучшего и самого длительного результата только в случае правильного сбалансированного питания и регулярных физических нагрузок. Желательно заранее проконсультироваться с врачом, который разработает подходящую программу питания и подберет соответствующую диету.

Смотрите так же эти видео-советы: личный опыт по борьбе с целлюлитом от одной девушки

Источник:
Кофейное обертывание для похудения в домашних условиях — не упускай время
Как сделать кофейное обертывание от целлюлита в домашних условиях и похудеть с пользой для здоровья? Фото инструкции и советы косметолога.
http://slimskin.ru/obertyivaniya/kofeynoe-obertyivanie

Рецепты кофейного обертывания для похудения

На что мы готовы пойти ради стройных ног и подтянутой попы? Да практически на все. Но зачастую, диетами и упражнениями добиться нужного эффекта будет сложно, ведь кожа теряет эластичность, и имеет свойство обвисать. Для борьбы с обвисшей кожей, целлюлитом и растяжками широко применяется кофейное обертывание для похудения. Мы поделимся вариантами этого чудо-средства и расскажем про все секреты процедуры.

Рассмотрим свойства кофе для тела. Помимо бодрящего напитка по утрам, кофе используется еще и как основа для очень эффективных обертываний. Все благодаря его положительным свойствам:

  1. Очищает кожу, способствует её быстрому заживлению и омоложению без операции;
  2. Снимает следы похудения (отеки, подтягивает кожу, улучшает её цвет);
  3. Ускоряет обмен веществ, способствует расщеплению подкожного жира (особенно если данная процедура совмещается с медовым горячим обертыванием).

Кофейное обертывание будет эффективно, только если в точности соблюдать рецепты, ведь для похудения очень важен любой ингредиент смеси. Наиболее простой вариант: обертывание из кофе и меда. Это средство как бы объединяет силу двух самых известных природных антиоксидантов. Медово-кофейное обертывание для похудения широко используют многие звезды, в частности Мадонна и Миноуг, для поддержания тела в тонусе.

  • кофейная гуща (именно гуща, производное натурального кофе, который варится в турке или в кофейной машине) – 2 ложки;
  • три столовые ложки натурального цветочного меда (лучше, если его предварительно немного разогреть на водяной бане);
  • пищевая пленка, теплое полотенце и шерстяное одеяло.

Фото – Кофе для обертываний

Берем любую емкость (лучше всего деревянную мисочку), и смешиваем в ней все компоненты до однородной массы. По консистенции должны получиться каша средней густоты. Теперь нужно принять душ, обертывания лучше всего делать на чистую кожу.

Вытираемся насухо и наносим массу на тело. Размазываем по всем проблемным местам. Не ждем застывания, а быстро оборачиваемся в пленку и кутаемся в полотенце. Лучше всего лечь еще и под одеяло, но девушкам с повышенным давлением не стоит рисковать. Теперь ложимся и начинаем релаксировать. Процедура длиться 20 минут в первый раз, потом с каждым сеансом увеличивайте время на 5 минуток.

Второй вариант. Это бюджетное обертывание. Если нет желания или возможности именно сейчас купить натуральный кофе, то можно воспользоваться и растворимым, но его наносим в чистом виде. Нужно заранее сделать отвар из трав, допустим, зверобоя или полыни, и заготовить миндальный скраб.

Берем по ложке ингредиентов (кроме отвара, его будем вливать по состоянию кашки) и смешиваем. Наша цель – получить ароматную густую смесь. Обратите внимание, растворимого кофе берется больше, чем натурального, возможно для индивидуальных потребностей понадобится не ложка, а две или три. Главное, соблюдать пропорции: 1:1 кофе и скраб, и 3 части отвара. Теперь обматываемся пленкой, и быстренько под одеяло или полотенце на 40 минут. Это замечательное кофейное обертывание для подтяжки кожи живота в домашних условиях, главное, регулярное его выполнение и соблюдение всех рекомендаций.

Для следующего рецепта понадобится голубая глина. Как известно кембрийское ископаемое замечательно справляется с проблемами лишнего веса и обвисшей кожи. Все просто: смешиваем в одинаковых количествах глину и кофе (здесь не имеет значение, натуральное или растворимое), добавляем ложку воды и наносим плотным слоем на тело. Про эти обертывания пишут очень хорошие отзывы, эффект виден уже после первого раза, но для его закрепления необходимо повторять процедуру 1-2 раза в неделю. На эту процедуру уйдет целый час, но поверьте, эффект того достоин.

Помимо вышеперечисленных рецептов можно также делать эффективные обертывания и с водорослями. Наиболее доступная цена у всем известной ламинарии (морской капусты). Покупаем её, режем на мелкие кусочки и всыпаем в кофе. Мне для одной зоны (бедро), понадобилось половина чашки кофе и 100 грамм ламинарии. Перемешиваем и наносим на кожу, держать не меньше 30 минут под полотенцем и одеялом.

Фото – Крем для обертываний на основе кофе

Кроме водорослей и глины, можно добавлять в смеси масла разных растений, которые способствуют похудению: лимон, апельсин, грейпфрут, герань и прочие, сок алоэ и каланхоэ. Но выбирая такие добавки, учитывайте индивидуальные особенности своего организма, аллергические реакции. В качестве эксперимента можно попробовать, как добавку, сахар и виноградный сок, но с этими компонентами не переборщите, иначе после обертывания кожа станет на бедрах, как после фруктового пилинга.

Многие домашние антицеллюлитные обертывания на основе кофе очень эффективны для девушек, которые уже добились нужных параметров и их просто нужно выделить или подчеркнуть. Ведь если мы худеем за неделю, то кожа в любом случае несколько обвиснет, не говоря уже про роды или резкую потерю веса. Главное в нашем деле – это упорство и дисциплинированность.

Кофе – это продукт, который поднимает давление и разжижает кровь. Его категорически нельзя применять при повышенном давлении и проблемах с сердечной мышцей. Но помимо этого существуют еще противопоказания горячего кофейного обертывания:

  1. Беременность (чревато гиперактивностью ребенка);
  2. Кормление грудью (вызывает перевозбуждение у малыша, бессонницу, нервное истощение);
  3. Онкологические проблемы;
  4. Болезни мочеполовой системы.

В первый раз самостоятельно провести сеанс будет несколько сложно, поэтому предлагаем посетить салон или просмотреть видео, на котором подробно показано как выполняется кофейное обертывание для похудения. Это, конечно, не самое дешевое средство, но одно из самых эффектных и действенных, особенно, для борьбы с растяжками и целлюлитом. Попробуйте, и не пожалеете!

Настоятельно рекомендуем почитать следующие статьи:

Источник:
Рецепты кофейного обертывания для похудения
Выбираем самое эффективное кофейное обертывание для похудения. Рецепты домашних обертываний для похудения на основе кофе, отваров, меда. Отзывы читателей.
https://www.ladywow.ru/kak-poxudet/kofejnoe-obertyvanie-dlya-poxudeniya/

Я — само совершенство!

Эффективнейшее средство – это кофейное обертывание для похудения, которое, безусловно, порадует всех любительниц чудесного бодрящего напитка. Ведь употребление кофеина способно спровоцировать развитие целлюлита и ухудшение состояние кожи, но это же вещество может с успехом помочь в деле избавления ото всех этих проблем. Секрет применения кофе – в дозировке и выборе правильных средств – скрабов и обертываний на основе кофе.

Выбирая скрабы и косметические средства для коррекции фигуры вы, наверное, обращали внимание, что в основе их целебного действия почти всегда – кофеин. Все это потому, что кофеин способен запускать в организме процессы естественного расщепления жира (липолиза). К тому же кофейное обертывание для похудения повышает упругость и эластичность кожи. Неизбежен вопрос: зачем тратить время на домашние кофейные скрабы и антицеллюлитные обертывания, если можно купить готовые, в фирменной упаковке какого-нибудь бренда?

  • Во-первых, натуральная и экологичная косметика с натуральными ингредиентами в составе стоит немалых денег, так что домашние средства – это, прежде всего, экономия.
  • Во-вторых, только собственноручно приготовленное средство не вызовет у вас сомнений в своей натуральности и полезности, к тому же домашние средства сейчас на пике популярности.

Кофейное обертывание для похудения: рецепт

Это ароматное обертывание, как, впрочем, и любое другое, нужно начинать с очищения кожи. Но откажемся на время от магазинных средств, вместо них можно использовать кофе мелкого помола — это отличный скраб. Можно добавить к нему сливки для увлажнения кожи и этим составом энергично растереть разогретое теплой водой тело. После нанесения скраба кожа подготовлена к обертыванию, теперь можно приготовить и массу, которая поможет нам похудеть и справиться с целлюлитом.

Около 70 грамм натурального молотого кофе залить небольшим количеством горячей воды, чтобы получилась кашица. Смесь остудить, а когда она станет теплой, нанести на кожу всего тела. Теперь нужно завернуться в стрейч пленку и укрыться теплым одеялом. Какую пленку лучше использовать? Можно купить обычную стрейч пленку для ручной упаковки, ее можно найти в отделах одноразовой посуды.

Длительность процедуры – примерно час. Затем нужно пленку снять, остатки смеси смыть и намазаться питательным или увлажняющим кремом.

Считается, что полный курс обертываний – это не менее 10 сеансов, между которыми обязателен перерыв в пару дней. Можно добавлять к смеси кофейного обертывания для похудения голубую глину и масло цитрусовых, водоросли и мед – каждый из этих компонентов усилит позитивное воздействие кофе на фигуру.

Источник:
Я — само совершенство!
Эффективнейшее средство – это кофейное обертывание для похудения, которое, безусловно, порадует всех любительниц чудесного бодрящего напитка.
http://net-cellulitu.ru/kofeynoe-obertyivanie-dlya-pohudeniya/

COMMENTS