Популярные записи:

Индейка с картошкой Индейка с картошкойМясо индейки широко используется в кулинарии. Оно вовсе не жирное и очень нежное.…Как сохранить отношения с любимым 5 секретов, как сохранить идеальные отношения на долгие годы5 секретов, как сохранить идеальные отношения на…Отношения не развиваются Если отношения развиваются очень стремительно, значит так же быстро эмоции и чувства пройдут?Если отношения развиваются…Предназначение быть женщиной читать Lumhahobra’s blogЗагрузить больше фото. Загрузить больше фото. Читать онлайн Предназначение быть женщиной, Ольга Валяева на…Любовь признаки Кармическая любовь: признакиКарма – это так называемая химера, которая прицепляется к людям и не дает…

Отношения с мужем после родов

Как не развестись с мужем после родов?

Наверное, каждая молодая мама в определенный момент в своей жизни сталкивается с такой ситуацией, когда возникает какое-то напряжение в отношениях с мужем. В принципе это логично, т.к. пока дети маленькие, они требуют от нас много внимания, времени, сил, и на мужа нас начинает просто не хватать. Я столкнулась с подобной ситуацией после вторых родов.

Сейчас у нас три дочки: старшей 5 лет, средней почти 4, младшей 1,5 года. Месяца за 2 до вторых родов я стала обращать внимание, что мы с мужем стали чаще ссориться (раньше ссор практически вообще не было, может, раз в 3 мес.), списывала на свои шалящие гормоны на фоне беременности. Но после родов лучше не стало, ссорились каждый выходной, доходило до скандалов и серьезным выяснением отношений, причем муж у меня при скандале закрывается и не разговаривает какое-то время, а я терпеть не могу такую схему выхода из ссоры, поэтому после ссоры часто занималась самокопанием, плакала и т.п.

Конечно, было трудно с двумя малышами на руках, казалось, что муж мало помогает, обвиняла его в этом и т.д.

Ничего не успевала, дома бардак, из-за этого на душе было еще хуже… Муж стал позже приходить с работы. В выходные мы не могли побыть вдвоем, т.к. не на кого было оставить детей.

Я поняла, что больше так нельзя, стала искать способы упорядочить свою жизнь. И тут нашла в интернете информацию про Клуб Эффективности. Решила попробовать. Занятия в Клубе ведет профессиональный психолог, коуч. Для меня открытием стала лекция о стрессе, что его мы создаем себе сами, т.к. просто «придумываем» много того, чего нет на самом деле. Это убрало часть наших проблем с мужем, точнее убрало лишний мусор из моей головы. Но всё-таки оказалось недостаточным, чтобы решить проблему.

Самостоятельно с ситуацией я всё-таки не справилась, помог психолог (кстати, нашла его тоже в интернете и консультации были по скайп). Мы просто разобрали сценарий одной из ссор, обнаружили мои ошибки и сделали выводы, как мне необходимо скорректировать свое поведение.

Собственно ввели всего два пункта:

  • общение через Я-сообщения (т.е. не «Ты такой-сякой…», а «Я расстраиваюсь, когда ты…», «Я волнуюсь, когда…»);
  • включение внутреннего наблюдателя, чтобы не уходить в эмоции, трезво оценивать ситуацию и подмечать, например, когда опять переключаюсь на Ты-сообщения или перестаю слышать мужа, а также замечать те ситуации, когда муж мне искренне хочет помочь (а то я в порыве эмоций могу просто не обратить на это внимания да еще и отказываюсь от помощи), и теперь необходимость в упреках типа «не помогаешь-мало помогаешь» отпала сама собой.

Как только я стала следовать этим принципам, наши отношения изменились просто как по мановению волшебной палочки! Прошло уже несколько лет, и мы ни разу не поссорились. Поводы для ссор просто испарились куда-то. Тишь и благодать, никаких взаимных претензий, только взаимопонимание. Хотя, вроде, и дом тот же, и дети, и газеты муж также любит читать перед телевизором, а я – работать в интернете над своим проектом. А я снова прозрела, и вижу, что мой муж – самый лучший, заботится обо мне, помогает, любит меня. И я не представляю своей жизни без него!

И еще один маленький, но приятный побочный эффект – муж снова стал делать мне подарки!

Так что, дорогие мамочки, не торопитесь перекладывать всю ответственность за Ваши отношения на вторую половинку и ругать мужа, какой он никчемный, не помогает, не любит, не ценит…

Присмотритесь к себе! Может, Вы сами ведете себя не всегда корректно? Или не замечаете, когда муж искренне хочет Вам помочь?

И не забывайте, что Вам с мужем просто жизненно необходимо проводить какое-то время наедине друг с другом. Пусть это будет час в день, но именно наедине, без телевизора, детей и прочих родственников. Ваш муж нуждается в Вас, также как и Ваши дети, родители, друзья. И нуждается не только как в матери Ваших детей, как в хозяйке дома, а в первую очередь, как в женщине, подруге, единомышленнице.

Измените немножко себя, и, я уверяю Вас, Вы удивитесь, как быстро Ваш муж снова станет самым лучшим на свете, тем единственным и неповторимым мужчиной, за которого Вы когда-то так хотели выйти замуж, чтобы вместе прожить долгую, счастливую жизнь.

Источник:
Как не развестись с мужем после родов?
Статья о том, как не развестись с мужем после родов, как перестать обвинять, а проанализировать свои поступки, мысли и слова, изменить свое поведение, чтобы
http://4mother.ru/2011/01/kak-ne-razvestis-s-muzhem-posle-rodov/

Как обновить отношения с мужем?

Многие женщины после нескольких лет брака начинают задаваться вопросом, как обновить отношения с супругом, с тоской вспоминая времена, когда муж носил их на руках и обещал подарить весь мир. С течением времени страсти улеглись, влюбленность ушла. И это совершенно естественно. На смену бурным страстям приходит более глубокое и спокойное чувство любви, связанное с заботой и взаимопониманием. Но, к сожалению, так бывает не всегда, и многие супруги терпят друг друга или живут вместе по привычке. Как избежать охлаждения отношений и удержать ускользающее счастье?

Если у вас возникает вопрос, как обновить отношения с мужем, стоит задуматься о том, что вас не устраивает в семейной жизни, и каковы причины разлада.

Большинство замужних женщин через несколько лет после свадьбы начинают жаловаться на то, что прежде любящий и заботливый супруг перестал обращать на них внимание. Часто приходится слышать: «Пришел с работы, упал перед телевизором, и не до чего ему нет дела. Меня даже не замечает». Итак, налицо постепенное охлаждение отношений. Как же быть в таком случае?

Для начала, давайте посмотрим, а все ли вы делаете верно? Существует несколько типичных ошибок, которые совершают замужние женщины, пытаясь создать счастливую семью.

Многие женщины, выйдя замуж, думают, что достигли всего, чего хотели. Они полнеют, перестают следить за собой, почти не смотрят на себя в зеркало и одеваются более-менее прилично лишь для того, чтобы пойти на работу. А зачем наводить красоту? Все, он рядом и больше никуда не денется. Особенно часто такое пренебрежительное отношение к себе и, соответственно, к любимому человеку, появляется у женщин после рождения ребенка.

Они больше не восхищаются своим супругом, начинают воспринимать его как предмет мебели. В этом случае не стоит удивляться тому, что испортились отношения с мужем, и дома постоянно происходят ссоры.
Милые дамы! Ваш мужчина вовсе не обязан любить вас такой, какая вы есть в самом неприглядном виде. Женившись на вас, он ожидал другого. Подумайте об этом, если вы действительно хотите улучшить отношения с мужем.

Скандал – не лучший способ обновить отношения с супругом

Вторая ошибка заключается в том, что очень многие женщины почему-то считают, что лучший способ обновить отношения с мужем – это устроить ему скандал. Да, действительно, стресс на какое-то время привнесет в вашу жизнь ощущение новизны. Но какой ценой? Если вы не хотите потерять своего супруга, не стоит практиковать этот способ налаживания семейной жизни. Поверьте, большинство мужчин ненавидят скандалы, крики и выяснения отношений. Они хотят иметь возможность отдохнуть душой с рядом любимой женщиной, а не успокаивать разъяренную фурию. Регулярные скандалы – это лучший способ разрушить брак.

Третью ошибку чаще всего допускают женщины, которые зависимы от мужчины материально. Они слишком заботятся о его покое, ходят по дому на цыпочках и бояться сказать лишнее слово, чтобы не вызвать его гнев. Этот путь также является тупиком. В этом случае мужчина начинает воспринимать вас не как личность, а как существо, не имеющее собственного мнения, привычное, а потому скучное. Думая о том, как наладить отношения с мужем, не забывайте о себе. Не нужно отказываться от своей индивидуальности, это не принесет вам счастья.

Теперь поговорим о том, что же можно и нужно предпринять, чтобы обновить отношения с мужем и вернуть в семью счастье.

Во-первых, уделите внимание собственной внешности. Иногда смена прически делает женщину неотразимой, а регулярная забота о своей внешности даст потрясающий результат. Станьте самой красивой для вашего любимого.

Во-вторых, измените свой привычный стиль поведения по отношению к супругу. Попробуйте не теребить его надоевшими вопросами и упреками. Станьте немного отстраненной и загадочной. Через короткое время вы заметите перемены в отношении мужа к вам. Скорее всего, его очень заинтересует, что произошло с вами, не появился ли в вашей жизни другой мужчина? Возможно, перемены в вашем поведении и облике заставят супруга взглянуть на вас другими глазами.

В-третьих, для того чтобы обновить отношения с супругом, внесите разнообразие в вашу сексуальную жизнь. Не бойтесь экспериментировать, станьте более раскованной, и это поможет вернуть былую остроту чувств.

Чтобы улучшить плохие отношения с мужем, и обрести счастье на всю жизнь, простой смены прически будет недостаточно. Нужно менять все привычные образцы поведения.

Психология отношений мужа и жены такова, что каждый из супругов склонен перекладывать вину за сложности в семье на другого. Вся жизнь становится битвой за то, чтобы он изменился. И это в корне неверно и разрушительно.

Если вы полны решимости вести битву за семейное счастье, вам придется проанализировать свои ошибки и постараться их исправить. Попробуйте взглянуть на себя со стороны и понять, что в вашей жизни требует изменений.

Вот несколько советов как улучшить отношения с мужем:

Источник:
Как обновить отношения с мужем?
Думая о том, как наладить отношения с мужем, не забывайте о себе… Теперь поговорим о том, что же можно и нужно предпринять, чтобы обновить отношения с мужем и
http://lucina.ru/lyubov/kak-obnovit-otnosheniya-s-muzhem.html

Отношения с мужем после родов

Рождение ребенка резко и необратимо изменило ваши отношения как мужа и жены. Муж ревнует к ребенку. Молодую маму захлестнули заботы, безбрежная любовь и небывалая ответственность.

До сих пор вы с мужем были парой, ваше время, внимание, мысли принадлежали друг другу. А теперь вас трое, и ваши отношения с мужем после родов изменились.

Казалось бы, все отлично. Можно радоваться каждому дню и растить счастливого ребенка. Вот только после возвращения из роддома что-то не заладилось. Муж ревнует к ребенку, недоволен и обижен. У вас катастрофически не хватает времени даже на то, чтобы причесаться и выпить чашку чаю. А муж вас не понимает! Звучат претензии, начинаются ссоры. И уже никогда не будет так, как прежде. Будет лучше, поверьте! Хотя и не по взмаху волшебной палочки.

Придется потрудиться над вашими отношениями с мужем, распределить нагрузку между обоими родителями. В общем, расставить приоритеты.

Прежде всего нужно просто сесть и откровенно поговорить. Пока вы не освоили чтение мыслей на расстоянии, глупо надеяться на то, что любимый человек догадается о желаниях своего партнера.

Признайтесь честно: ощущали ли вы хоть раз страх или панику, когда муж брал на руки ребенка? В результате вы отстраняете отца от ухода за ребенком. Пара-тройка критических замечаний («Он у тебя постоянно плачет!», «Кто так одевает?», «Он хочет к маме!») – и желание нянчить младенца у папы испаряется.

А чтобы наверняка отлучить мужчину от ухода за ребенком, некоторые мамы ухитряются вообще не замечать его существования, выселяют в отдельную комнату, просят не шуметь.

Неужели вы действительно считаете, что ребенку в руках отца угрожает опасность, а весь мир вашего малыша должен замыкаться на маме? Дайте ему возможность ощутить еще чью-то любовь – от этого выиграет не только ребенок, но и ваши отношения с мужем! Пусть вам помогут наблюдения психологов о том, что участие отца в воспитании ребенка делает развитие младенца более гармоничным. Возможно, поначалу вам придется себя пересиливать. Но, согласитесь, в душе вы мечтаете о дружеских отношениях папы с дочкой или сыном.

Природой предусмотрена сильная эмоциональная связь младенца с матерью. В первый период после родов могут быть вытеснены или существенно ослаблены все остальные связи в жизни женщины. К тому же вы сильно переутомляетесь. Ведь все новые заботы у вас – неотложные.

Вечером, когда муж приходит с работы, сил на общение с ним совсем не остается. Да и, по правде говоря, все ваши мысли заняты ребенком.

Поверьте, любимый от этого очень страдает. Хлопоты, которые весь день занимали вас, ему не видны. Зато мужу так хочется поделиться своими победами, рассказать о проблемах. А еще – почувствовать нежность, заботу, знать, что он по-прежнему дорог и любим… Невнимание жены ранит мужчину, вызывает обиду и даже… ревность к ребенку, отобравшему у него дорогую сердцу женщину. Последней каплей горечи и разочарования становится отказ жены в сексе. И никакие слова о ее усталости не могут залечить болезненное чувство одиночества и заброшенности… Во многих семьях с этого начинаются ссоры, взаимное недовольство, отчуждение и непонимание.

Но это точно не ваш выбор! Вы ни за что не намерены терять свою любовь, духовную близость, секс – все, что делает вас счастливыми.

Почему, чтобы наладить отношения с мужем, действовать нужно вам, а не ему? Да потому, что именно вы сейчас определяете вектор отношений, можете как привлечь, так и оттолкнуть вторую половинку.

Источник:
Отношения с мужем после родов
Рождение ребенка резко и необратимо изменило ваши отношения как мужа и жены. Муж ревнует к ребенку. Молодую маму захлестнули заботы, безбрежная любовь и небывалая ответственность…
http://mamaexpert.ru/article/otnosheniya-s-muzhem-posle-rodov

Отношения с мужем после рождения ребенка

После рождения ребенка муж…

Одной из самых частых причин измены мужчины является кризис семейных отношений после рождения ребенка. В основном, это первая измена в жизни пары.

Причем, женщины думают, что это из-за располневшей фигуры, но на самом деле изменения в теле как раз мужчину волнуют меньше всего. Если мы говорим о нормальном, адекватном, любящем мужчине (а тебе другой и не нужен), то он психологически готов и спокойно воспринимает трансформацию после рождения его ребенка.

Почему-то проблемы рождения ребенка зачастую рассматриваются с одной стороны – со стороны материнства. Период беременности, рождение и дальнейший уход, а также воспитание – все это ложится грузом в той же степени и на плечи отца. Об этом не стоит забывать, так как это важно для сохранения семьи.

Отцовская тревога не успеть предпринять необходимых действий и страх за любимую могут лишить сна и душевного покоя. Ответственность увеличивается с рождением малыша, изменяется социальный статус, влияют мнения окружающих и постепенно, если не решать эти проблемы, напряжение перерастает в депрессию, от которой уже нельзя отмахнуться. А там уже, глядишь и до измены-развода недалеко…

Давай, разбираться в распространенных жалобах мужчин именно в этот сложный и ответственный период семьи, которыми они делятся со мной.

Это тебе смешно, а мужчина ревнует к этому маленькому орущему человечку, который занял все ваше жизненное пространство и полностью захватил твое внимание. Твой мужчина не понимает, почему существо с такими примитивными запросами выигрывает пальму первенства в борьбе за тебя, ведь именно он имеет все права на тебя, именно ему ты безраздельно принадлежала раньше, именно он в конце концов спонсор «этой программы»!

Конечно же. Как бы не били тревогу врачи и психологи, как бы не писали об этом журналы, вы, женщины, все равно забываете об этой важной, неотъемлемой части отношений в паре, превращаясь из любовников в папу-маму… Понятны и медицинские показатели, и твой субъективный комплекс из-за располневшего тела, и страх за чистоту кормящей груди, и вечная усталость! Но все же.

Усталость. Да, банальная физиологическая усталость. От недосыпания ночами, пока малыш мучается коликами. Особенно, если мужчина рано встает на работу.

От рутины ухода за ребенком, если он принимает активное участие в помощи тебе (а он должен помогать, я считаю, если ты хочешь, чтобы он был хорошим, заботливым папой, а не ты упрекала его, что у него появится ребенок в 2-3 года, когда уже можно будет с малышом полноценно играть и вести маломальские диалоги).

От твоей вечной усталости, нервозности и сексуальной холодности. Я понимаю, что ты устала в разы больше, но мы ведь тут говорим о его жалобах.

Постоянная нехватка времени на семью и на работу формирует уныние и бессилие от жизни. Возникает неудовлетворенность от смены приоритета у женщины с него на ребенка, что выражается в снижении полового влечения, переживаниях из-за упреков и ссор.

Снижение состояния материального положения вследствие резко, порой непомерно увеличившихся расходов также систематически оказывает свое негативное воздействие.

Ты же знаешь, что мужчина, чувствуешь свою финансовую несостоятельность легко впадает в панику и депрессию. И особенно остро в семейной жизни после рождения ребенка.

Даже, если мы и проникаемся особой благодарностью к женщине, подарившей нам ребенка в таких муках. Не нужно нам видеть эти муки, я считаю.

Конечно, не все мужчины, присутствующие на родах, так считают. Но ты готова рискнуть вашим сексом, чтобы проверить, пройдет ли испытание партнерскими родами именно Твой мужчина? Может, пусть подождет тебя в момент самих потуг и появления малыша за дверью родзала? Не будет мешать врачам заодно…

Как предотвратить измену мужа после рождения ребенка?

Все эти проблемы нарастают и требуют решения. Послеродовая депрессия может длиться от нескольких недель до нескольких лет. Не только у тебя, но и у папы. Нужно помочь папе поддержкой и вниманием преодолеть это состояние, чтобы не разрушить супружеские отношения.

В следующей статье я тебе дам конкретные рекомендации, как помочь своему мужчине не впасть в эту депрессию, выбраться из нее, если он уже в ней оказался, и как укрепить ваши отношения.

А как бороться с мужскими изменами, если это уже произошло, мы детально разбираем на бесплатном онлайн мастер-классе «Мужчина: Честная инструкция».

С верой в тебя и твой успех,
Ярослав Самойлов.

Читай топовые материалы моего блога:

Источник:
Отношения с мужем после рождения ребенка
Отношения с мужем после рождения ребенка ? Статьи, советы, тренинги, рекомендации для женщин и мужчин ? Блог Ярослава Самойлова
http://yaroslav-samoylov.com/psihologija-otnoshenij/otnosheniya-s-muzhem-posle-rozhdeniya-rebenka.html

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Почему изменяют мужчины Почему женщины изменяютВ прошлой статье мы рассматривали причины того, почему изменяют мужчины, сегодня же мы… (3)Чего не любят азербайджанские мужчины Женский форум об Азербайджане, Востоке и обо всем на светеЖенский форум об Азербайджане, Востоке и… (3)Обувь anna roman оптом Обувь anna roman оптомМы также работаем с китайской онлайн-площадкой http:// it/sandali-ar ali-donna.aspx - кожаные сандалии… (3)Крепкие отношения Бывает ли вечная любовь? Психология любви: как построить крепкие отношенияБывает ли вечная любовь? Психология любви:… (3)Женские классические полуботинки осень Женские классические полуботинки осень Для Вашего удобства размеры всех брендов переведены на единый русский размерный… (3)

COMMENTS