Популярные записи:

Ремонт маленьких квартир фото Внутри домаО внутреннем мире нашего дома: лучший дизайн интерьеров, фото интерьеров, красивый декор, уют Малогабаритные…Гусь в духовке рецепт с фото Гусь, запеченный целиком в рукаве в духовке Вкусное, сочное мясо гуся можно с лёгкостью приготовить…Длинные ресницы в домашних условиях Длинные ресницы в домашних условиях Длинные ресницы… кто из нас в юности не мечтал о…Дизайн однакомнатной квартиры Выбираем обои: создание гармоничного пространства (63 фото)Дизайн интерьера однокомнатной квартиры хрущевки. Фото Многие из наших…Жареная печень с луком Жареная печень с луком и морковью Учитывая, что субпродукты намного дешевле любого из видов мяса,…

Помощь психолога

Помощь психолога

Пример из практики: Лечение депрессии. Депрессия от потери смысла жизни.

Лечение депрессии показало, что в 32 года оказалось, что нужно строить жизнь заново. Есть близкие люди, которые принимают и любят, и нужно найти новые смыслы и ценности в этих отношениях… Психоаналитическая психотерапия помогает создать новые смыслы, принять себя, понять, что на самом деле важно для Вас и построить близкие отношения. На первой консультации мы сможем определиться с форматом психотерапии, который подходит именно Вам, исходя из Вашей ситуации. Это может быть как индивидуальная психоаналитическая психотерапия, так и групповой психоанализгрупповой психоанализ в формате еженедельной клиентской психоаналитической группы.

Стоимость консультации и адрес приема указаны в разделе: Контакты
При необходимости возможна психотерапия по Скайп.

Депрессия – это королева отрицательных эмоций. С одной стороны, это очень неприятное эмоциональное состояние, которое характеризуется подавленным настроением, апатией, снижением активности, нарушением сна, притуплением эмоций. С другой стороны, депрессия отвлекает нас от внешнего мира и заставляет нас вернуться к самим себе, задуматься о том, чего мы хотим на самом деле от жизни и что мы делаем не так. В этом и есть основная позитивная функция депрессии – остановить человека который пытается убежать от себя и бежит по замкнутому кругу. В своей жизни мы часто не знаем, чего же мы хотим по-настоящему. Часто мы выполняем некую программу, предписанную нам нашими родителями или обществом. Например, стать юристом, выйти замуж к 25, родить 2 детей не позже 30, зарабатывать миллион в месяц,отдыхать только за границей…

Но это ли нам нужно для счастья? Этого ли мы хотим на самом деле?! Как правило, депрессия не начинается внезапно. Обычно ей предшествует период накопления неудовлетворенности от жизни. И это уже повод, чтобы остановиться и подумать, что мы не так делаем. Но что мы делаем вместо этого? Правильно. Еще яростнее и упорнее пытаемся достичь тех миражей, которые предписаны нам извне.

Где же найти выход? Что же будет правильным при депрессии?

Первое – это принять тот факт, что все, что с нами происходит — это вполне закономерно и перестать бороться с депрессией. Просто позволить ей быть! Второе, к чему важно стремится — это осмыслить, что же привело к такому положению дел, проанализировать, когда и как это началась, и что же я делал или делала не так. Если первое — это еще посильная задача, то второе для человека находящегося в депрессии, может показаться чем-то из области фантастики. Наподобие того, как барон Мюнхгаузен сам вытащил себя за волосы из болота. Объективно проанализировать — ЧТО, а главное, ПОЧЕМУ так происходит в жизни, найти истоки всего этого, разобраться, какие желания и стремления действительно твои, а какие навязаны извне, что действительно важно для счастья и благополучия и в каком направлении нужно идти — самому порой оказывается очень трудно, а иногда и попросту невозможно.

Секрет в том, что наша психика устроена, так что наш мозг, а точнее, наше сознание выдает ложные ответы на эти вопросы, которые называются рационализацией. Настоящие ответы лежат гораздо глубже — в бессознательном, и добраться до них можно лишь с помощью консультаций психолога. При помощи психоаналитической психотерапии Вы сможете разобраться в причинах Вашего состояния, понять, где вы свернули со своего пути, что делали не так, и что Вы хотите на самом деле. Когда ответы на эти вопросы найдены, депрессия, как правило, отступает. Хотя бывают отдельные случаи, когда причины депрессии лежат гораздо глубже.

Иногда причина депрессии может лежать в нашем младенчестве. Депрессивная позиция также может сформироваться, если у матери во время первых месяцев после родов была послеродовая депрессия или же младенец не получил удовлетворительного эмоционального контакта с мамой всилу ее тревожности или отстраненности. В подобных случаях депрессия протекает гораздо тяжелее и сопровождается суицидальными мыслями, отчаяньем, чувством одиночества, брошенности и безысходности.

Здесь лечение депрессии длиться несколько дольше и может занять не один год. Если депрессия вызвана жизненным кризисом, потерей смысла жизни и неудовлетворенностью, то при своевременном обращении к психологу облегчение состояния и возвращение к нормальной жизни происходит гораздо быстрее. Самое главное — не пытаться подавить депрессию, а сразу обратиться за психологической помощью, чтобы разобраться в ее причинах и найти пути выхода из этого состояния.

Стоимость консультации и адрес приема указаны в разделе: Контакты
При необходимости возможна психотерапия по Скайп.

Источник:
Помощь психолога
Статья психолога о депрессии. Что такое депрессия и что с ней делать, причины депрессии и пути выхода из депрессивного состояния. Рекомендации психолога.
http://psiholog-moskva.com/psixologicheskaya-pomoshh-pri-depressii/

Помощь психолога

На прием ко мне пришла женщина 45 лет. Назовем ее Оксана. Оксана рассказала, что она прожила с мужем 20 лет. У них двое сыновей 11 и 13 лет. Внешне семья выглядела идеальной и все подруги ей завидовали. В отношениях ведущую роль всегда брала на себя она: хорошо зарабатывала, делала карьеру в банке; муж больше занимался воспитанием детей. Когда муж потерял работу, попав под сокращение, и перестал зарабатывать, Оксана загрузила его домашней работой. В результате муж перестал к чему-либо стремиться и потерял желание зарабатывать деньги на цели, поставленные Оксаной (ремонт, поездки на отдых за границу…), стал уходить вечерами из дома. Потом открылся факт измены. Это поставило семью на грань развода. Муж разводиться категорически не хотел, а Оксана боялась развода из-за страха остаться одной. Но продолжать жить по-прежнему было невыносимо.

Психоаналитическая психотерапия создает пространство для более глубокого понимания себя и своих бессознательных мотивов и желаний, помогает пройти путь изменения себя, своих отношений с окружающими людьми, своих взглядов и ценностей. В результате работы над собой Вы сможете научиться понимать себя и других, строить более комфортные для Вас и окружающих отношения и справляться с самыми тяжелыми переживаниями и ситуациями в своей жизни.

Стоимость консультации и адрес приема указаны в разделе: Контакты
При необходимости возможна психотерапия по Скайп.

Стоимость консультации и адрес приема указаны в разделе: Контакты
При необходимости возможна психотерапия по Скайп.

Источник:
Помощь психолога
Статья психолога Дмитрия Басова о разводе. Причины развода и пути выхода из семейного тупика. Чем может помочь психолог при разводе. Как пережить развод.
http://psiholog-moskva.com/pomoshh-psixologa-pri-razvode/

Психологическая помощь

Давыдова
Лариса Васильевна

Трудный выбор, утрата смысла, неуверенность, одиночество

  • Преодолеть эмоциональный разлад;
  • Побороть застенчивость;
  • Необходимость сделать жизненно важный выбор;
  • Найти смысл и цель в жизни;
  • Избавиться от чувства вины, злости, обиды;
  • Пережить боль утраты;
  • Поверить в себя.

Семейные конфликты, претензии, недоверие, ссоры

  • Простить обиду или попросить прощения;
  • Пережить измену или расставание;
  • Разрешить конфликт;
  • Понять друг друга;
  • Прекратить отношения и сказать «нет»;
  • Наладить личные взаимоотношения.

Самореализация в работе, мотивация и успех

  • Найти дело по душе (профориентация);
  • Разрешить конфликт с коллегами;
  • Пережить увольнение, профессиональную неудачу;
  • Преодолеть профессиональный кризис;
  • Найти цель и понять как действовать.

1 раз в месяц я провожу бесплатную консультацию для человека, чей случай мне наиболее интересен. Опишите свою проблему, оставьте контакт для связи и, возможно, именно для вас консультация будет бесплатной!

Если работа в тягость, вы не видите в ней смысла и перспектив, занимаетесь нелюбимым делом и не решаетесь на перемены, тогда предлагаю вам профессиональное психологическое консультирование. Цель профориентации для взрослых – помочь человеку в любом возрасте найти любимое дело с учётом индивидуальных особенностей и предпочтений.

Чего ждать от первой консультации? Если вы впервые обращаетесь к психологу, это может быть волнительно, только потому, что вы делаете то, что никогда не делали раньше. Большинство из нас чувствуют беспокойство, когда оказываются в незнакомой ситуации. В ходе первой беседы, мы познакомимся друг с другом, немного поговорим о проблеме, которая привела вас ко мне.

Кто такой семейный психолог? «Семейный психолог» – это собирательный образ специалиста, оказывающего психологическую помощь в нескольких сферах семейных отношений: супружеских, детско-родительских, взаимоотношениях братьев и сестер, вопросах воспитания детей, семейных кризисах и других.

Хочу поделиться своим опытом обращения к психологу Ларисе Васильевне Давыдовой. Это была большая удача и радость найти через интернет такого высококлассного специалиста и мастера своего дела. И что важно, с моими запутанными проблемами, мы разобрались за несколько сеансов, а в соотношении «цена-качество», качество, полученной услуги, оказалось на много выше, чем затраты.

Когда я познакомилась и начала общаться с Ларисой Васильевной, то не знала. что она психолог. Но я сразу отметила, что эта молодая женщина умна и хорошо воспитана, приятна в общении, всегда готова прийти на помощь и советом и делом. Позже, когда мы разговорились, я узнала много интересного про психологию вообще и открыла для себя нашу отечественную психологию. Это очень интересное направление в психологии, да еще Лариса Васильевна так увлеченно и профессионально рассказывала об этом!

Обратилась к психологу, когда появились проблемы на работе. Думала уже, что придется увольняться, так все стало невыносимо. С новым руководителем отношения не сложились сразу. Другие работники тоже стали нервными, ссорились по пустякам, настроения никакого. Хорошо, что в Дубль ГИС нашла психолога Давыдову Л.В. Мне было удобно приходить к ней в кабинет, так как он находится в районе, где я живу. Решила, что попробую прийти на консультацию. Особенно не верила, что будет помощь, но стало любопытно.

После нескольких сеансов у психолога Давыдовой Л.В. я разобралась в своей проблеме, стала вести себя по другому на работе и в общении с другими людьми. Сейчас все наладилось на работе, да и в остальном тоже заметила улучшения. Буду и дальше следовать советам этого психолога. Могу посоветовать тем, у кого тоже есть похожие проблемы.

Источник:
Психологическая помощь
Частный психолог в Красноярске Лариса Давыдова. Психологические консультации по вопросам личных, семейных, деловых отношений. Профессиональная помощь очно и онлайн.
http://12psy.ru/

ХОРОШИЙ ПСИХОЛОГ В КРАСНОДАРЕ

С УДОВОЛЬСТВИЕМ ПОМОГУ РАЗОБРАТЬСЯ С ПСИХОЛОГИЧЕСКИМИ ПРОБЛЕМАМИ

Живите свою жизнь

Пора наладить отношения, попрощаться с вредными привычками, избавиться от психосоматических симптомов и тревоги, пережить кризис, найти смысл жизни, обрести уверенность в себе и радость жизни.

ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ПСИХОЛОГ В КРАСНОДАРЕ

Меня зовут Ирина, я индивидуальный психолог и частный психотерапевт с богатым опытом работы. Готова в ближайшее время записать на прием, выслушать и оказать психологическую помощь.

Профессионально помогу вам в поиске решения проблемы. Консультирование ориентировано на психически здоровых людей, испытывающих трудности.

Предлагаю квалифицированную психологическую помощь людям, переживающим горе, стресс, кризис, психотравмирующие события.

Оказываю широкий спектр психологических услуг – психодиагностика, консультирование, индивидуальная психотерапия, работа с детьми и подростками.

Раньше не верила в психологию, как профессию, думала, это разговоры как с подругой, только платно. На консультацию к Ирине пришла уже в полном отчаянии и депрессии, утратив надежду, что людям вообще можно доверять. Сейчас тревогу удалось снизить, я как будто заново рождаюсь. Жалею только, что раньше пользовалась услугами психолога.

— Елена Викторовна, 42 года, юрист

Искала психолога для ребенка, в итоге нашла психотерапевта себе. Долго сопротивлялась, думала, идти-не идти, но психосоматический симптом заставил. Ирина настоящий мастер своего дела. Не скажу, что все как рукой сняло, психотерапии — это кропотливый труд. Важный вывод я сделала — если ты себя понимаешь, то и тело отзывается, и чувствую себя гораздо лучше теперь.

— Юлия А., 36 лет, фрилансер

Спасибо, Ирина Сергеевна! Я получила то, зачем пришла. Удалось вернуть былую уверенность, навести порядок в голове, а потом и в жизни. Я наконец-то сменила работу, хотя уже два года сидела, боялась и не решалась это сделать.

Источник:
ХОРОШИЙ ПСИХОЛОГ В КРАСНОДАРЕ
Помощь хорошего психолога в Краснодаре. Психологические услуги, отзывы, советы. Цена консультации. Семейный, индивидуальный психотерапевт Краснодара
http://xn—-etbocfiubcadtf1df5c.xn--p1ai/

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Колготки на зиму Выбираем колготки на зиму Давно дизайнеры не обращали внимания на белый цвет – и вот… (1)Санки пластмассовые Пластиковые санки ABC Design СноумаксКод: 82165 Цена: 2500 руб. Товара нет в наличии Наименование: пластиковые… (1)

COMMENTS