Психология отношений в семье

Мать и дочь: психология отношений в семье

Психология, как наука, стала отдельным направлением по историческим меркам совсем недавно: всего каких-то 100 лет назад. Все это время она бурно развивалась, ветвилась на разные подходы и школы, искала пути исцеления людских фобий, травм и обид.

Появились такие доселе неизвестные общественные институты как права детей, права личности. Понятия «границы личности», «доверие», «самореализация» – плотно вошли в нашу жизнь.

Люди постиндустриальной эпохи уделяют пристальное внимание многим животрепещущим вопросам: кто я в современном мире, отношения в паре мужчины и женщины, отношения в паре родитель и ребенок. Сегодня на страницах онлайн-журнала «Королевнам.ру» мы хотим выделить такую важную тему, как: «Мать и дочь, психология отношений», и поговорить о ней.

Наши отношения с мамой формируются всю жизнь, возможно, еще с утробы. И порой к совершеннолетию или на более зрелом этапе жизни мы получаем совсем не то, чего хотелось бы, о чем мечтали.

В большинстве случаев психология отношений матери и взрослой дочери чересчур запутана и полна обид и боли. Такие отношения далеки от искреннего и теплого обмена чувствами, вниманием, заботой. Они не гармоничны, они либо холодны, либо изматывающи, либо откровенно враждебны.

Иногда они пересыхают, прерываются, иногда обретают гармонию. Но отношения никогда не становятся нейтральными. И с этим приходится разбираться каждой женщине, иногда годами, а порой и всю жизнь.

Давайте посмотрим, какие важные этапы в течение жизни проходит каждая девочка, но не самостоятельно, а всегда в паре с мамой:

— рождение

— физиология

— творческая активность

— женское влияние

— женская власть над жизнью

Рождение, как известно, трудное испытание и для ребенка, и для матери. Оно может быть рискованным и болезненным. Родовые травмы получают многие новорожденные, и с их последствиями приходится встречаться все жизнь.

Для мамы это всегда гормональная перестройка организма, порою новые трудности материального характера, «качели» эмоций от радости до опустошения, затяжной психологический дискомфорт.

Состояние матери напрямую влияет на психику зависимой от мамы малышки. Но и новорожденная дочка, как бы удивительно это не прозвучало, тоже влияет на свою маму.

Какие-то повреждения при родах могут осложнить эмпатию, контактность дочери, она может отзываться на близость и ласки не так, как хотелось бы маме. И тогда в психологию отношений между дочерью и матерью закладывается первый кирпичик недопонимания.

Все физиологические изменения в организме дочери так же влияют и на мать. Мама видит, как дочка взрослеет, превращается в девушку, потом в женщину. Это может тревожить ее, пугать, даже вызывать зависть в том случае, если у самой мамы взросление проходило травматично или она чувствовала себя одинокой в эти периоды.

Тогда мама попросту не справляется с физиологическими изменениями дочери. И может отторгать, обесценивать, пугать ее. Дочка же очень уязвима в эти моменты, ей требуется поддержка, советы, приятие своего нового облика.

И если мама дать этого не может, то у дочери поднимается волна негодования, страха, недоверия… Так появляется еще один кирпичик отчужденности в растущей стене между ними.

Когда у дочки проявляются творческие импульсы, а это происходит уже в 3-4 года, она ищет себя и выбирает, где ей реализовать свой потенциал. Мать может столкнуться с большим количеством собственного негатива, неврозов и ожиданий, которые она предъявит своей дочери.

Многим мамам хочется зажать своих дочерей в тиски придуманного ими образа и занятий, они не слышат и не видят устремлений своих дочерей. Мамы могут переносить собственные мечты, ожидания и нереализованные планы на дочек, направлять их по совершенно чуждому пути.

И такая ломка характера и воли не приводит ни к чему хорошему. Стена между дочерью и мамой вырастает до небес.

Когда девочка подрастает и начинает осознавать свое женское влияние на противоположный пол, мама тоже взаимодействует с ее сексуальностью. Она может испытывать разнообразнейший спектр эмоций: от зависти и отторжения до умиления и приятия.

Ее поведение с друзьями, поклонниками дочери, романтическими пристрастиями накладывают неизгладимый отпечаток на все их дальнейшие отношения. Психология отношений между матерью и взрослой дочерью складывается окончательно в зависимости от того, принимала или не принимала мама дочернюю сексуальность.

Если мама грубо обращалась с проявившейся сексуальностью дочери, дочь начинает видеть в матери своего врага, и потом исправить это бывает уже очень трудно.

И последний важный момент взросления дочери, который они проходят вместе с мамой, это женская власть над жизнью. Умение выносить и выпустить на свет новую жизнь, дать ей опору и приятие, это удивительный и ответственный дар, который есть у женщины.

Но всякая женщина хотела бы определять отношения с этим даром по своему усмотрению. И сколько нам известно историй вмешательства, непрошенного контроля, давления на женщину со стороны матерей.

Борьба за внуков, вторжение в отдельную семью дочери, чрезмерная опека, манипуляции, и так далее… Историй таких множество.

И в итоге нам известно большое количество одиноких матерей уже взрослых дочерей, с которыми дочери предпочитают не общаться, и внуки с ними не близки… Проблема одиночества матерей старшего поколения очень актуальна и является прямым результатом той стены, которая выстраивалась между ними годами.

Обиженная сторона часто думает, что пострадала только она, что ссора не нанесла урона второй участнице, заслуженно жалеет себя и не видит потерь другой стороны. Психология отношений мамы и дочки бывает настолько конфликтной, что уже и не разберешь, кому тяжелее, и мама и дочь считают себя единственной пострадавшей, а другую – единственно виноватой. В отдельных, сложных случаях так и бывает.

Но чаще всего дочка и мать жалуются на другую, не осознавая, что основные этапы женского пути они проходят вдвоем.

В эти моменты они похожи одна на другую, как две капли воды. Обе – просто напуганные девочки, большая и маленькая, перед вызовами своей физиологии, мира, условностей. Обе не умеют с ними справляться.

Мы рассмотрели несколько важнейших и трудных вызовов женской судьбы. Каждый из этих вызовов оставляет неизгладимый след, а порой и травмирует одновременно и мать, и дочь.

Не учитывать этого факта значит вечно возводить баррикады и стены между ними. А им необходимо идти по этому нелегкому женскому пути вместе, поддерживая друг друга, и понимая, что они в связке, что им нужно договариваться.

Потому так важно говорить на эти темы, искать точки боли и страха, общие для всех женщин, и учиться справляться с ними.

Диалог между матерью и дочерью возможен на любом трудном этапе их отношений, главное найти желание услышать друг друга. В кризисные моменты их отношения проходят примерно пять основных стадий.

Гармоничные связи, как известно, складывается не вдруг, у них есть определенная эволюция.

И если какие-то стадии оказываются не пройденными, если мать или дочь застревают в них, то такие отношения оказываются в тупике, теряется взаимная перспектива, и участницы могут надолго застыть в обиде, нанося себе и друг другу непоправимые раны.

Рассмотрим эти стадии:

Это естественная стадия взаимоотношений, начинающаяся от рождения, когда дочка находится в полной зависимости от мамы. Малышке нужна любовь, безопасное пространство, приятие. Сама она еще не умеет дать это себе самой. Она только учится этим базовым вещам у мамы, во всем доверяя и усваивая ее отношение к себе, к людям, к миру… Маме в свою очередь необходима преданность и безусловная любовь детского сердца, когда она для дочки «самая лучшая», «самая красивая», «самая мудрая» на свете.

Если на этом этапе девочка недополучает внимания и любви мамы, она рискует на много лет застрять в стадии симбиоза, вечного угождения матери, отвоевывания маминой любви, так и не начав жить своими интересами.

Если же мама полностью сливается с дочкой и игнорирует ее возрастные изменения и самостоятельность, то и она точно так же рискует надолго застрять в стадии слияния с дочкой. Не позволяя дочери выйти в самостоятельную жизнь, не позволяя стать независимой личностью.

При естественном ходе событий отношения мамы и дочки неизбежно переходят во вторую стадию. Дочь уже накопила достаточный запас критичности, она не приемлет многого и в мамином отношении, и в самой маме, как в личности. Дочь начинает бунтовать, критиковать мать, искать свои решения в жизни. Это стадия проверки материнского авторитета на прочность. Стадия обретения дочерью своих личностных границ.

Мамы по-разному пытаются сохранить авторитет. Если это мудрая мать, она пойдет на диалог с дочерью, постарается услышать ее, постарается объяснить свои мотивы и поступки. Сможет достаточно обеспечить дочери личного пространства, не вламываясь в него жестким диктатом. Но часто бывает иначе.

Матери пытаются сохранить авторитет силовыми методами: очень жестким контролем, обесцениванием, манипуляциями, шантажом, запугиваниями. А что еще хуже, порой матери пускают на самотек судьбу бунтующей дочери, переставая заботить о ней вовсе… Результаты бывают плачевными.

В этой стадии тоже можно застрять надолго, бывает, что и на всю жизнь. В ситуации, когда мать не хочет признать дочкину независимость, право на мнение и личный опыт, а дочь навсегда поставила на матери клеймо бесчувственного диктатора, не разглядев в ней живого и неидеального человека, противостояние может растянуть на годы, не принося никаких плодов.

Рано или поздно в отношениях повзрослевшей дочери и матери происходит разрыв. Это важный процесс реального отделения дочери от мамы, ухода из родительской семьи.

Обретение самостоятельности не только на словах, но и на деле. Дочь начинает жить свой жизнью: строит карьеру, заводит семью, может уехать в другой город или страну. Имеет круг интересов и общения, порой очень далеких от круга интересов матери. Мать становится далеко не главным человеком в сердце и жизни дочери…

На этой стадии можно далеко уйти друг от друга, потерять из виду, особенно если вырос большой ком взаимных обид. Дочь считает, что мать ничего не может дать ей сейчас, что она ничего не понимает в ее жизни и ценностях, а объяснять некогда. А мать может чувствовать себя униженной, бесполезной, одинокой…

Это этап обретения обеими своих границ. Дочь приобретает четкое понимание, что она – не ее мать, а ее мать – совершенно отдельный человек, со своей судьбой, трудностями, несовершенствами.

Что они обе прошли трудный процесс слияния и разрыва, и могут при обоюдном желании выстраивать дальнейшие отношения на новых позициях – взрослых, отдельных личностей.

Мать понимает, что дочь – не объект для контроля и не поставщик безусловной любви, а индивид, с которым можно выстроить дружеские отношения на равных.

Это период перепутья, принятия решений о возможности и формате дальнейших отношений.

Если все этапы пройдены, пусть не сразу, пусть с трудностями, и если обе женщины: и дочь, и мать, – приняли решение продолжать отношения, то тогда может зародиться и спокойная нежность, и уважение, и благодарность.

И любовь, не омраченная невыносимыми ожиданиями и критикой.

Все мы мечтаем о гармоничных, теплых, обогащающих отношениях. И часто хотим получить их сразу, даром, по праву рождения. В наших мечтах мать – это нежная, умная женщина, которая помогает нам пройти нелегкий путь самоидентификации, находясь в позиции взрослой и оберегающей силы.

Но на деле чаше всего оказывается, что наша мама – это такая же запутавшаяся и испуганная жизнью девочка, как и мы, недополучившая ласки и мудрого совета.

Ей тоже хочется всепрощающей любви, мудрости и поддержки…

Лишь зрелая позиция дочери, научившейся поддерживать и питать саму себя, может стать для ее матери примером развития новых, полных бережности, отношений. Лишь зрелая позиция матери, научившейся не переваливать свои боли и страхи на дочь, может помочь ей стать для дочери близким человеком.

Всегда помните: гармония трудна, но достижима!

Источник:
Мать и дочь: психология отношений в семье
Сегодня на страницах онлайн-журнала «Королевнам.ру» мы хотим выделить такую важную тему, как: «Мать и дочь, психология отношений», и поговорить о ней.
http://www.korolevnam.ru/mat-i-doch-psixologiya-otnoshenij-v-seme/

Отношения родителей и детей: проблемы и коррекция

Гармоничные отношения между родителями и детьми – основа психологического здоровья ребенка. Если в семье разлад, ребенок подвергается постоянным унижениям или, наоборот, находится на привилегированном положении, развитие психосоматических симптомов неизбежно. Поэтому при возникновении проблем во взаимоотношениях между родителями и детьми нужно не дожидаясь, пока конфликт усугубится, прибегнуть к коррекции.

Особенности межличностных семейных отношений между родителями и детьми

Здоровье ребенка зависит от многих факторов, и ведущим из них являются отношения родителей и детей. Предпосылки для многих болезней закладываются в период внутриутробного развития и в раннем возрасте, поэтому взаимоотношения между родителями оказывают на здоровье ребенка решающее значение. Ребенок появляется на свет беззащитным, не имеющим опыта взаимодействия с внешним миром и всему учится у родителей, в результате общения с ними.

Особенности существования брака, взаимоотношения между супругами и отношения детей и родителей в семье влияют на развитие психосоматических болезней, от которых обычно страдает вся семья. Как правило, у родителей и других родственников больного ребенка они тоже выявляются. Поэтому эффективное лечение заключается в коррекции взаимоотношений между всеми членами семьи, в первую очередь в супружеской паре и между родителями и детьми.

Семья — это устойчивая замкнутая система, в которой каждый из членов выполняет определенную роль. В связи с этим для изменения состояния здоровья ребенка требуются перемены в семье. Взрослым необходимо осознать и понять сложившуюся ситуацию в целом, изменить межличностные отношения родителей и детей, чтобы найти выход и что-то изменить.

Психологические проблемы во взаимоотношениях между родителями и детьми

Для выздоровления детей с психосоматическими реакциями и болезнями необходимо выяснить, в чем причина проблем во взаимоотношениях родителей и детей, в чем причина их внутреннего конфликта. Многие родители поначалу не желают признавать, что у ребенка имеются серьезные психологические трудности. Они считают его маленьким, не понимающим взрослой жизни, а значит, и не имеющим собственных желаний и переживаний. Они ищут причину болезни во внешних обстоятельствах (например, плохая экология), порой обвиняют врачей в неграмотном лечении и не понимают, что на здоровье самое большое влияние оказывают семейные отношения и домашняя атмосфера. Свое же повышение артериального давления и сердечный приступ связывают с сильными эмоциями и стрессами.

Такое расхождение во взглядах на причины взрослых и детских болезней связано опять же с недооценкой личности ребенка и недостаточным вниманием к нему.

Если у взрослых болит голова, то они требуют сочувствия и тишины. Но не обращают внимания на подобные жалобы ребенка и продолжают конфликтовать друг с другом, не беспокоясь о том, что ребенок слышит крик и все те нелицеприятные слова, которые они произносят. При этом родители могут любить ребенка и в определенной мере заботиться о нем. В таких ситуациях проблема заключается не в отсутствии родительской любви, а в неумении строить отношения с дочерью или сыном так, чтобы не травмировать их психику, а способствовать развитию личности, сохранению здоровья. Психосоматические болезни возникают чаще в результате многократно повторяющихся ситуаций, которые остаются родителями незамеченными и воспринимаются как нечто обыденное, т.е. нормальное. Важно понять, что если ребенок все время болеет, значит, в семье что-то не так и надо начать исправлять ошибки.

Наиболее частыми причинами психосоматики у детей являются неправильно выстроенные семейные отношения родителей и детей: воспитание по принципу Золушки, кумира семьи или с гиперопека. Родители не используют при этом разнообразные методы воздействия на ребенка, а сосредоточены на небольшом числе однотипных. Например, при типе воспитания «Золушка» ребенок лишен любви и тепла. Особенности отношений ребенка и родителей в этом случае заключаются в том, что малышу уделяют внимание только в случаях контроля, критики, сравнения с другими детьми, обвинений. В таких семьях детей часто подвергают наказаниям, в том числе физическим. Они растут подавленными, с комплексом неполноценности. Такие дети наиболее подвержены психосоматическим болезням.

Если отношения в семье между детьми и родителями выстроены таким образом, что взрослые воспитывают в семье кумира, то многое ему позволяют, во всем видят проявления его гениальности. Ребенок растет избалованным, стремится всегда и везде быть лидером, но не способен дружить со сверстниками, нести ответственность за свои действия. Везде ему хочется выделиться и быть самым лучшим, как в семье, однако все оказывается иначе, и ребенок уязвлен, страдает от несоответствия желаемого и действительного.

Если семейные отношения между родителями детьми предполагают гиперопеку, то взрослые лишают ребенка самостоятельности и постоянно держат под своим контролем. Ребенок живет в подавленном эмоциональном состоянии и страдает от многих болезней.

Если психологическая проблема отношений родителей и детей лежит в гипоопеке, то ребенок не получает родительской заботы и предоставлен сам себе. Недостаток положительных эмоций, ласки и общения трансформируются в болезнь как средство привлечения внимания.

В психологии отношений родителей и детей выявление ошибок в выборе методов воспитания и использование разных психолого-педагогических приемов помогают исправить ситуацию. Для гармоничного развития ребенку необходимы поощрения, похвала и приемлемые виды критики, наказания, разумные запреты и ограничения, возможность проявить самостоятельность и выразить свое мнение, поддержка родителей. Чем больше приемов используют родители в воспитании своих детей в разных ситуациях, тем более адаптивному поведению они могут их научить.

Как наладить и улучшить доверительные отношения с ребенком

Изменение психологии отношений между родителями и детьми необходимо начинать с себя. После признания своих ошибок важно сделать первые шаги по преодолению негативных эмоций и провоцирующих болезни ситуаций. Для коррекции отношений между родителями и детьми нужно предпринять следующие шаги.

1. Не выплескивайте злобу и агрессию на окружающих, а постарайтесь сдержаться и осознать свое состояние. Проговорите про себя, что вы злитесь на то, что… Можете произнести это и вслух, но только спокойным тоном, чтобы другие поняли вас и не заразились агрессией и недовольством.

2. Если вы не знаете, как наладить отношения с ребенком, научитесь спокойно с ним разговаривать и интересуйтесь его мнением, предоставляйте ему выбор и учитывайте его желания. Не вынуждайте ребенка заниматься тем, чем он не хочет.

3. В глубине души вы наверняка любите своего ребенка, поэтому не стесняйтесь показывать свои чувства, демонстрируйте свои лучшие качества и проявляйте по отношению к нему ласку (почаще обнимайте, гладьте по голове, целуйте). Так вы покажете ребенку, что любите его, а ваши отношения станут более доверительными и близкими.

4. Не показывайте в семье свое плохое настроение и не рассказывайте ребенку о своих многочисленных проблемах. Дети очень быстро перенимают тревожное состояние взрослых и будут переживать за вас, испытывать вину за то, что не могут вам помочь. Чтобы наладить доверительные отношения с ребенком, как вам того бы хотелось, старайтесь справляться с личными проблемами сами, а при необходимости лучше обратитесь к психологу.

5. Наблюдайте за своим состоянием и мыслями. Если вы часто замечаете, что раздражаетесь на ребенка, у вас возникает желание поругать и обвинить его, то тогда проблема не связана с ним, а только лично с вами. Попытайтесь ее разрешить, это поможет не срываться на ребенке.

6. Понятно объясняйте ребенку о существующих правилах, предъявляемых требованиях. Он должен четко понимать, что можно, а что нельзя и почему. Разрешайте ребенку больше, чем запрещаете. Чтобы устранить проблемы в отношениях между родителями и детьми, будьте последовательны в воспитании и придерживайтесь установленных правил.

7. Предоставляйте ребенку достаточно самостоятельности и свободы. Если он уже подрос, то не нужно опекать его, как в раннем детстве, не надо следить за каждым его шагом, желая уберечь от всего. Полезнее для него будет постепенное расширение границ и приобщение к самостоятельной жизни. Решить некоторые вопросы с другими детьми, выбрать спортивную секцию и многое другое он может сам, без вмешательства родителей.

8. Не сосредотачивайте все свои силы и внимание на ребенке. Находите время для себя и своих увлечений. Это придаст вам уверенности, независимости, повысит самооценку и авторитет в глазах ребенка. Вы перестанете думать только о нем, а ваши спокойствие и возросшая доля собственной свободы пойдут ему на пользу. Только не слишком отдаляйтесь от ребенка и проявляйте к нему внимание, дарите ласку, общайтесь с ним.

9. Никогда не обижайте других в присутствии ребенка, а также не позволяйте этого делать ему. Если он замахнулся на кого-то палкой и выкрикнул обидные слова, то не оправдывайте его тем, что он еще маленький. Будьте с другими взрослыми в семье в этом едины.

10. Ещё одна эффективная рекомендация, как улучшить отношения с ребенком, – почаще вспоминайте о том времени, когда вы сами были маленьким. Позвольте себе расслабиться и поиграть вместе со своим ребенком, повеселиться и побегать. Это способствует взаимопониманию, помогает сблизиться, делает отношения более доверительными.

11. Пробуйте меняться с ребенком ролями. Это можно сделать во время игры в дочки-матери, при выполнении домашних дел. Вы многое узнаете о себе и научитесь лучше понимать друг друга. Если ребенок проявляет желание ухаживать за домашними животными, помогать близким, то поощряйте его.

12. Не скрывайте от ребенка своих чувств и не подменяйте их другими. Просто проявляйте их умеренно. Так вы будете естественны в своих проявлениях и научите ребенка радоваться, любить, справляться с горем, растерянностью и пр. Подмена эмоций приводит к несоответствию внутреннего состояния поведению и вызывает в итоге раздражительность, отстраненность. Часто родители пытаются скрыть свои тревогу, беспомощность, страх и становятся строгими, требовательными, отдаляются от ребенка, вместо того чтобы учиться жизни и расти вместе с ним.

13. Не переносите негативные эмоции с какого-либо человека на напоминающего его ребенка. Тем более не приписывайте ему чужих недостатков. Ваш ребенок индивидуален, у него наверняка немало хороших качеств и есть за что его хвалить.

14. И ещё один важный совет, как наладить отношения с ребенком. По возможности занимайтесь сами воспитанием детей и не отдавайте их бабушкам, которые склонны постоянно тревожиться, переживать, всего опасаться и не приветствуют общения с ровесниками. Такое воспитание может оказать большое влияние на личность ребенка вопреки вашим педагогическим методам. Обычно дети, выросшие на попечении бабушки, отличаются неуверенностью, повышенной тревожностью, имеют множество страхов. У них возникает немало трудностей в общении с ровесниками.

Источник:
Отношения родителей и детей: проблемы и коррекция
Как психологические проблемы во взаимоотношениях между родителями и детьми влияют на детскую психосоматику
http://vkapuste.ru/?p=8066

Психология отношений между мужем и женой: ключ к успеху

Психология отношений между мужем и женой: ключ к успеху

Мир взаимоотношений между супругами невидим, но чрезвычайно сложен. В нем существуют особенности, законы и правила. Семейные отношения основаны на объединении уникальных и неповторимых людей. Поэтому каждая супружеская пара не похожа на другую. Представители каждой психологической школы не устают изучать эти отношения, делать интересные выводы, выявлять уровни и виды отношений. Но в чем они единодушны, так в том, что в отношениях мужа и жены все взаимосвязано. От них зависит семейное счастье.

Из социальной психологии пришло понятие «социальной роли». Суть его заключается в том, что мы постоянно играем в зависимости от условий ту или иную роль: то мы пешеходы или пассажиры, то покупатели или клиенты какого-либо учреждения и так далее. Мы постоянно носим маски, соответствующие выбранным ролям.

Семья не является исключением. Это настоящий театр где разыгрываются различные спектакли от комедий до тяжелейших трагедий. Муж и жена – главные актеры семейного театра. В общении важно все: взгляды, каждая фраза, интонация, с которой произносятся слова, какими жестами все это сопровождается.

В социальной психологии существуют понятия авансцены и кулис, как в театре. На авансцене мы разыгрываем добрые семейные отношения перед посторонними людьми, особенно когда хотим произвести благоприятное впечатление. Выяснение отношений часто происходит за кулисами семейного театра. Из этого вытекает очень важный момент – ожидание одного из супругов того или иного исполнения роли другим. Эти роли мы начинаем усваивать еще с детства в своих родительских семьях. Затем как наследство переносим их в новые семьи. Муж ожидает, что его жена будет похожа на его маму, а жена упрекает мужа, что он не такой умелый, как ее отец. Мы учимся быть женами и мужьями у своих родителей, усваиваем их образцы поведения. Поэтому отношения супругов часто похожи на отношения их родителей.

Бремя супружеских ролей тяжелое. Ожидания часто не соответствуют действительности. Разочарования ранят. Часто в этом кроется причина многих конфликтов в семье. Следует уважать желание жены (мужа) быть собой. Однако опираясь на опыт отношений своих родителей стоит сделать свой личный вывод и идти по жизни новым путем, не повторяя их ошибки. Строить отношения качественно другие, переходить на более высокий уровень.

Отношения между мужем и женой, существенно отличаясь от любых других, имеют в то же время много общего.

Семейная психология выделяет следующие виды отношений:

Сотрудничество идеальные взаимоотношения между людьми, где имеет место взаимопонимание, взаимная поддержка друг друга. Наилучший вид отношений для семьи.

Паритет – равные отношения, они основаны на взаимной выгоде членов семьи. Их еще называют партнерскими отношениями.

Соревнование – отношения, где выражено стремление добиться большего и лучшего в благожелательном соперничестве. Хорошо, если оно направлено на общесемейные полезные цели. Но наличие состязательности в семье привносит в отношения нервозность и напряжение. Порой соревнование переходит в соперничество, а затем превращается в открытое противостояние.

Конкуренция – стремление главенствовать над партнером, подавлять его каких-либо сферах. В условиях конкурентных отношений между мужем и женой не приходится говорить о внутреннем единстве семьи. Устанавливаются так называемые «законы джунглей», где происходит борьба интересов и целей. Конкуренция пагубна для супружеских отношений, возникнув, она быстро разрушает семью.

Антагонизм – резкое противостояние супругов. Оно является следствием конкурентных отношений. Такое объединение носит вынужденный характер и сохраняется из-за сильного давления извне. В семье появляется незримая пропасть, которая возникает в отношения между супругами, и никакие силы не способны спасти ее (семью) от гибели.

Виды семейных отношений между мужем и женой не могут быть постоянными, и они достаточно часто меняются. Так в случае чрезмерного привыкания друг к другу, усталости или угасания чувств отношение сотрудничества между супругами могут перейти в паритет или даже временную конкуренцию.

Психология отношений выделяет три уровня отношений между супругами: социальный, эмоциональный и сексуальный. Они тесно связаны. Нарушения на одном уровне приводит к негативным изменениям на других.

Со временем эта договоренность может быть пересмотрена. В социальных отношениях выделяют два типа договора: с доминированием одного из супругов и партнерский. Если в отношениях доминирует муж, жена принимает направление мужа. То есть «быть замужем» означает «быть за мужем».

Сексуальные (интимные) отношения – это отношения между мужчиной и женщиной на уровне тел. Гармония возникает не сразу. В этой сфере важен диалог и взаимопонимание. Интимные отношения могут не только укреплять супружеский союз, но и разрушать, приводить к изменам.

Эмоциональные отношения между мужем и женой очень важны, но они не предполагают никаких договоров. Можно пообещать любить всю жизнь, но где гарантия, что это будет выполнено? А если любовь исчезнет через год? Можно ли заставить себя любить и как долго? В такой ситуации скорее возненавидишь, чем полюбишь. Таким образом, любые договоры на уровне эмоциональных отношений могут вызывать чувства вины или обиды.

Эмоциональные отношения между супругами подвержены изменениям: они могут усиливаться, а могут и исчезать. Почему это происходит с нашими отношениями? Возможно в следствие действия двух законов – интериоризации и ритма.

Интериоризация — процесс ухода в глубь нашего сознания психических явлений, в том числе и чувств. Вот вы посмотрели фильм, и он вам очень понравился. Сколько раз вы можете его пересматривать? Сколько раз вы можете перечитывать понравившуюся книгу? Как долго вы можете прослушивать красивую мелодию? Рано или поздно наступает пресыщение, и вы увлекаетесь чем-то другим. Аналогично происходит подобная метаморфоза с чувствами: наступает привыкание, острота их становится меньше, яркость тускнеет. Любовь уже не будоражит, как раньше, а теплится в глубине сознания. Или незаметно умерла? Всякое бывает с чувствами. Порой нужно пройти через серьезные испытании, чтобы понять, что любовь к этому человеку живет в душе.

Ученые утверждают: человек – дитя природы. Все в природе существует в определенном ритме. Закон ритма проявляется в эмоциональных отношениях мужа и жены. Даже очень счастливые семьи переживают периодически смены пяти положительных и отрицательных фаз отношений. Так утверждает психология семьи и известный социолог В. Зацепин. Чем же они интересны?

На первой фазе отношений проявляется глубокая влюбленность, в это время все наши мысли о партнере. Одно лишь воспоминание вызывает бурю нежных чувств. Однако долго находиться в таком состоянии матушка-природа нам не позволяет. Наступает привыкание и небольшое охлаждение. Спускаемся с небес на землю.

Во второй фазе отношений между мужем и женой образ любимого (любимой) всплывает реже. Чаще начинаем вспоминать промахи, появляются и не совсем приятные чувства к нему. Ах, он там не убрал, а она суп не посолила и прочее. Претензии пока мелкие и незначительные. Но стоит ему (ей) появиться, как чувства вспыхивают вновь.

Третья фаза приносит дальнейшее охлаждение отношений между супругами. Появляется чувство однообразия и скуки. Наступает усталость от общения теперь с бывшим любимым. На первый план выходят отрицательные стороны характеры (как будто их раньше не было). Вот и первые неприятные звоночки: ссоры по пустякам. Очарование образа любимого утрачивается. Ах, любовь, где ты? И не легко уже вернуть чувство цветами, ласками и подарками. Что делать? Как вернуть любовь?

Возможно, Вам будет интересна статья психология общения и семья.

Возможно, эти советы помогут улучшить отношения с мужем (женой):

  • проявите заботу, терпение и понимание;
  • снизьте интенсивность общения: дайте мужу (жене) отдохнуть;
  • изменитесь сами, внесите новизну в свой облик. Удивите своего партнера новыми сторонами своей личности.

Если вы почувствовали, что любимый (любимая) уже не мил(а). То это не любовь ушла, а болезнь пришла. Вы больны, а не ваша половина стала вдруг плохой. Совет здесь тот же: снизить с вашей стороны интенсивность общения. Чтобы разобраться в чувствах некоторым помогает недолгая разлука. Соскучились? Прекрасно! Значит есть чувства. Спасайте и налаживайте отношения, цените их. Подробнее об этом можно прочитать в статье Как наладить отношения с мужем.

Но если супруги ничего не сделали для спасения своих отношений, наступает следующая фаза. Отрицательная установка овладевает полностью их сознанием. Что бы он (она) не сделал, все плохо. Мы на все смотрим через стекла темных очков. Во всех сегодняшних и прошлых поступках ищем и находи лишь только злой умысел. Ну как же меня угораздило жениться на ней? И зачем я за него вышла замуж?

И вот наступает пятая фаза отношений между мужем и женой. Сознание полностью занято им (ею) и желанием высказать все, что на душе накипело. Все плохо. Возникает конфликт. Повод? Да любой! Лишь бы бросить в лицо все, что думаешь! Ну вот, наговорили, обиделись, прекратили всякое общение и отношения (и эмоциональные, и сексуальные). На долго ли? А у кого как: кому-то хватает несколько дней, а кто-то отдыхает неделями и даже месяцами. Отдохнули друг от друга, и снова отношения между супругами возвращаются на первую стадию. И все повторяется: и страстная любовь, и остывание чувств, и неудовлетворенность отношениями, и так далее.

Как часто человек проходит через эти стадии чувств? Ритм эмоциональной жизни каждого человека индивидуален. Одни проходят эти пять стадий за четыре месяца, кто-то за шесть или пять. Чаще они не совпадают у супругов. И это хорошо: когда один «чудит», другой может проявлять максимум понимания, снисходительности и терпения, и тогда острота напряжения в отношениях снижается. Но очень плохо, когда сменяемость этих фазу супругов совпадает по времени. За короткий срок им удается «замучить» свои отношения и убить любовь.

Источник:
Психология отношений между мужем и женой: ключ к успеху
В психологии отношений самыми сложными важными являются отношения мужа и жены. Они имеют свои особенности и законы, которые своим сознанием трудно контролировать. Но знать их необходимо, чтобы быть счастливым.
http://lyubov-semya.ru/psihologiya-otnoshenij-mezhdu-muzhem-i-zhenoj-klyuch-k-uspehu/

Семья и семейные отношения

От того, как складываются отношения в семье, зависит благополучие всех ее членов. Особенно сильно это касается несовершеннолетних детей, которые впитывают всю информацию из своего окружения и особенно чутко реагируют на эмоциональную обстановку.

По составу бывают:

  • неполные семьи, где отсутствует отец, реже — мать;
  • бездетные семьи;
  • семьи с одним ребенком;
  • семьи с двумя детьми;
  • многодетные семьи;
  • нуклеарные семьи с одним поколением родителей с или без детей;
  • расширенные семьи, включающая представителей нескольких поколений;
  • большие семьи, включающие три и более нуклеарных.

В настоящее время полноценные семьи, где присутствуют дети, их мать и отец, а также их родители, встречаются реже, чем раньше. Причиной является изменение отношения к семейным ценностям в культуре современного общества, когда на первый план выходят карьера и деньги, а поддержание домашнего очага становится не таким важным.

Обычно ядром семьи являются муж и жена и их дети. Семейные отношения между супругами складываются по-разному: есть романтики, для которых чувство влюбленности имеет первостепенное значение, есть практики, которые заключили брак из материальной выгоды. На других членов семьи оказывает влияние, насколько дружны между собой муж и жена, как часто между ними происходят ссоры. Особенно это касается маленьких детей, психологическое состояние которых находится в зависимости от того, насколько мать и отец могут обеспечить им чувство крепкой опоры и защищенности.

Психология отношений женщины и мужчины строится по принципу совместимости характеров и жизненных взглядов. Нередко общие ценности спасают брак очень непохожих друг на друга людей.

Хорошо уживаются друг с другом муж и жена с дополняющими чертами характера. Например, холерик и меланхолик великолепно компенсируют излишне маргинальные свойства друг друга: спокойный меланхолик черпает энергию и оптимизм от своего заводного партнера, а холерику отношения с женой или мужем приносят большую стабильность и скрашивают резкость характера. Казалось бы, столь непохожие люди должны скучать при общении, но их брак в перспективе может быть более стабильным.

Муж и жена по-разному воспринимают брак и свою роль в нем. Понимая различия позиций мужчины и женщины, можно помочь в ответе на вопрос, как наладить отношения в браке, находящемся под угрозой.

Для любящей жены отношения с мужем могут составлять до 90% ее личных переживаний, как показывают некоторые психологические исследования. Для мужа отношения с женой очень значимы, но часто отходят на второй план по сравнению с необходимостью карьерных и иных достижений. При этом забота о своем положении на работе часто сливается с заботой о семье, ведь от дохода мужчины обычно зависит благополучие супруги и детей.

Если женщина сумеет встать на позицию супруга и принять его озабоченность деловыми вопросами, а муж — на позицию жены и понять ее потребность во внимании, то брак окрепнет и принесет больше счастья обоим.

Во многих семьях так или иначе представлены три поколения: бабушки и дедушки, молодая супружеская пара и их дети. Между молодыми мужем и женой и их родителями складываются одни отношения, и со своими детьми — другие.

Психология отношений родителей со взрослыми детьми

Несмотря на достижение совершеннолетия, дети по-прежнему имеют связь со своими родителями, хотя могут поменяться с ними некоторыми ролями: например, после выхода на пенсию матери и отца взрослый сын (или дочь) обеспечивает их материально, как раньше делали они.

Психология семьи отдельно изучает вопрос, как складываются отношения между старшим поколениями и молодыми супругами. Наиболее распространенные варианты:

Родители с одной или с обеих сторон всячески поддерживают молодых — материально, помогают воспитывать детей, дают полезные советы.

Родители жены или мужа (или с обеих сторон) вмешиваются в их семью против их воли, стараясь оказать давление.

Молодые и старшее поколение занимают дружескую или нейтральную позицию друг по отношению к другу, живя отдельно, не вмешиваясь без особенной необходимости.

Психология отношений взрослых детей с родителями часто сводится к попыткам последних по-прежнему управлять теми, кого они вырастили. В случае с требовательными матерью и отцом маловероятно, что они не будут вмешиваться в личную жизнь сына или дочери после его (ее) свадьбы. Им необходимы карьерные достижения ребенка или определенное количество внуков, в воспитании которых они будут принимать самое активное участие.

На отношения с женой или мужем оказывают конфликты с ее или его родителями. Недовольство чаще начинают первыми проявлять представители старшего поколения.

Ненависть тещи и зятя давно стала объектом анекдотов. Мать дочери может придираться к молодому человеку по любому поводу. Обычно за этим скрываются не столь объективные причины, сколь психологические проблемы. Это может быть:

  • излишняя близость матери и ее дочери в прошлом, в результате чего теще трудно отпустить дочь в новую самостоятельную жизнь;
  • проблемы в семейной жизни у тещи, когда она осознанно или неосознанно завидует счастью своего ребенка и проецирует на зятя свои собственные отношения с мужем;
  • недовольство тещи своей дочерью (излишняя требовательность), когда и все ее достижения являются неправильными, и зять не такой, как нужно.

Более объективными обстоятельствами для предвзятого взгляда на избранника дочери может быть его недостаточно обходительное обращение с тещей (вследствие нехватки воспитания или ревности). Это же часто становится причиной, почему у мужа ухудшаются отношения с женой: вряд ли кому-то понравится, если оскорбляют кого-нибудь из родителей.

Не менее редко встречаются конфликты свекрови и невестки. Если мать и сын находятся в психологическом симбиозе, то как женщине неосознанно трудно отпустить своего ребенка к супруге, так и ему трудно преодолеть зависимость от матери.

Отношения с родителями во многом переносятся на взаимодействие супругов со своими детьми. Неосознанно они стараются подражать манере своих матери или отца или, наоборот, действуют от противоположного и пытаются воспитать ребенка непохожим на себя.

Психология отношений несовершеннолетних детей с родителями

Рождение ребенка вносит большие изменения в жизнь молодых родителей. Если они недостаточно готовы к нему, то он может разрушить их брак. Мать должна уделять малышу почти все свободное время, и ее отношения с мужем на время становятся менее романтичными.

Иногда все это выплескивается в виде раздражения на ребенка, который как бы выступает в роли помехи для молодой семьи. Особенно сильно это может проявляться, если доход родителей недостаточно велик, чтобы обеспечить потребности младенца, а также дать себе возможность немного отдохнуть, наняв няню.

Маленькому ребенку от родителей необходимо обеспечение чувства безопасности и поддержки. Явление, когда взрослые отстраняются, ведут себя холодно и недостаточно адекватно по отношению к эмоциональным проявлениям малыша, либо вовсе его игнорируют, называется эмоциональной депривацией. В тяжелых случаях, встречающихся чаще в детских домах, где дети лишены общения с матерью и отцом, вследствие эмоциональной депривации нарушается развитие, как интеллектуальное, так и социальное.

Семейные отношения отражаются в психологическом состоянии ребенка любого возраста. Если родители счастливы в браке, то они могут передавать теплоту своей связи подрастающему поколению. И наоборот, большое количество ссор между мужем и женой приводит к внутренним и внешним конфликтам у детей.

Воспитание детей в семье — задача обоих родителей, а также других близких родственников, где необходимо достигать максимально возможного согласия. На эмоциональном состоянии ребенка негативно сказывается, если взрослые ведут себя очень по-разному: например, мать разрешает все, а отец — запрещает, или бабушка с дедушкой балуют любимца-внука, а родители очень строги с ним. В таком случаев возможно приспособленческое поведение, когда формально ребенок выполняет непохожие требования своих воспитателей, и при этом получает выгоду от взаимодействия с каждым из них.

В ходе воспитания необходимо передать детям социальные и культурные ценности, научить их правильно вести себя с другими людьми, вызвать у них тягу к знаниям. От того, насколько серьезно относятся родители к выполнению этой функции, во многом зависит и социальное благополучие детей, и их способность к достижению высоких результатов в жизни.

Психология семьи особое внимание уделяет тому, как складываются отношения между братьями и сестрами. Сиблинги часто конкурируют между собой за внимание взрослых. При этом первенец сильно ревнует родителей к ребенку, родившемуся за ним, в то время как младшие дети обычно воспринимают наличие старших братьев и сестер как данность.

Еще одним фактором, влияющим на силу ревности, является разница в возрасте: чем дети ближе друг к другу, тем выше конкуренция между ними. Психологи указывают, что оптимальным промежутком между рождением первого и последующего ребенка является 3 — 4 года. В таком случае дети не будут слишком разобщены разницей в годах, но и ревность за внимание взрослых со стороны старшего будет меньше, он даже может взять на себя часть функций по присмотром и воспитанием нового малыша.

Особенно сложно развиваются отношения между братьями и сестрами в многодетных семьях. На них оказывают влияние многие обстоятельства: возрастная разница, количество детей, опытность родителей, их умение организовать свою большую семью и т.д. Обычно сильная конкуренция существует между старшим и средним и средним и младшим поколениями сиблингов. При этом младшие нередко получают заботу со стороны старших, которые стараются помогать родителям растить их.

Нехватка пространства в семьях с многими детьми производит ссоры между ними: кто будет пользоваться ванной комнатой, кому нужнее комната, кто должен вести себя тихо и т. д. За личные вещи тоже приходится побороться: старшая сестра запрещает младшей брать без спросу ее косметику, братья не могут договориться, кто из них играет с новой машинкой, дети школьного возраста ссорятся, кто будет играть за компьютером.

На силу конфликта за внимание матери и отца влияет пол сиблингов. Однополые дети ревнуют друг к другу больше, чем разнополые.

На атмосферу негативно влияет, если братья и сестры имеют постоянные серьезные конфликты друг с другом. При этом мелким ссорам, если эмоциональный фон в семье теплый, можно не придавать значения: они скорее воспитывают в детях умение продуктивно решать разногласия, чем приносят вред.

При урегулировании проблем ведущая роль должна принадлежать взрослым. При этом от них требуется проанализировать семейные отношения и понять, не являются ли они сами причиной ревности сиблингов.

Если, например, родители имеют «любимчиков», а других детей (или ребенка) лишают своего внимания, не удивительно, что у последних может развиться не только чувство неполноценности, но и негативное восприятие первых. Мать и отец должны объяснить, что все дети являются их любимыми и имеют равные права, и следовать своим словам.

Брак и семья — это нечто большее, чем просто влюбленность. Это большое количество обязанностей и ответственности супругов друг перед другом, перед детьми и старшим поколением. Если молодые ждут, что после свадьбы их будет ожидать только новая череда романтических приключений, очень скоро они рискуют оказаться лицом к лицу с реальностью, к которой не подготовлены.

Часто конфликты возникают на бытовой почве: муж не вынес мусор, ребенок не прибрал в комнате, жена вовремя не приготовила ужин, а представители старшего поколения недовольны тем, что в раковине накопилась груда немытой посуды. С одной стороны, все вроде бы просто: необходимо распределить обязанности и строго придерживаться этого распорядка. Но, с другой стороны, если муж ненавидит ходить с мусорным мешком, его супруга — плоха в кулинарии, а ребенок слишком устает после школы, чтобы заниматься уборкой, то не легче ли сделать так, чтобы каждый выполнял работы по дому по мере сил и возможностей?

Например, в воскресенье у ребенка нет занятий, поэтому у него должно быть достаточно энергии, чтобы сходить в магазины или оказать семье любую другую помощь. При этом он должен делать так не только потому, что его попросили взрослые, но и исходя из собственного понимания необходимости заботиться о родителях — они же делают все, чтобы сделать его жизнь лучше.

Супруг и супруга могут договориться, кому что больше нравится делать. Если жена ненавидит мыть посуду, то легче купить посудомоечную машину, чем каждый раз ссориться по поводу грязи на кухне.

Отношения с мужем станут лучше, если перестать «пилить» его по таким не имеющим для него значения мелочам, как разбросанные кругом грязные вещи или неправильно разложенное по полкам в шкафу белье.

Психология отношений предупреждает: для того, чтобы быть по-настоящему крепкой и дружной семьей, необходимо отказаться от семейных роль. Нет «стариков», «бабулей» и «дедулей», «предков» и т. п. Есть реальные люди со своими характерами, проблемами, достоинствами и недостатками и взглядами на жизнь.

Во многих семьях их представители вступают друг с другом в ролевые игры, что препятствует развитию нормальных, насыщенных теплотой отношений, какие бывают с друзьями или с любимыми. Во избежание этого необходимо прилагать усилия, чтобы узнать и понять своих близких. Например, задайте себе вопросы: знаете ли вы, когда День рождения у вашего отца (дедушки, дяди и т. д.), сколько ему лет, каково его хобби, где он получал образование, почему переехал жить в то место, где он сейчас, является ли нынешняя супруга его первой любовью и другие.

Счастливые семейные отношения складываются, когда члены семьи имеют общие интересы и умеют проводить вместе время. Например, всем — и родителям, и старшему поколению, и детям, — будет приятно отдыхать на природе по выходным или ходить в кино, театр, ресторан, игровой клуб.

Часто через некоторое время после рождения ребенка молодые пытаются решить проблему, как наладить отношения и вернуть в них былую романтику. Психологи рекомендуют заново учиться проводить время наедине, предоставив ребенка заботам няни или бабушки с дедушкой.

Муж может улучшить отношения с женой, если будет вести себя романтично, не стесняясь проявлять маленькие, но приятные знаки внимания — приносить цветы, приглашать в ресторан и т. п. Женщина может освежить отношения с мужем, принимая участие в некоторых его развлечениях, когда он не против ее присутствия: походы, вечеринки у друзей и даже совместный просмотр футбола, если супруга не совсем далека от темы спорта.

Еще одной причиной для проблем в отношениях молодой семейной пары является зависимость одного или обоих супругов от своих родителей. Это может быть обусловлено как особенностями воспитания и личностного склада, так и материальными обстоятельствами.

В первом случае конфликт бывает трудно разрешимым и требующим обращения к семейному психологу, поскольку черты характера взрослого человека трудно поддаются изменению, и если молодые вовремя не удостоверились в своей личностной совместимости, после заключения брака для них могут появиться неприятные сюрпризы. Во втором случае психология семьи говорит, что решением становится обретение финансовой независимости.

Если родители чрезмерно вмешиваются в жизнь молодой пары, это вызывает ее недовольство. Но при этом они могут помогать полезными советами, а также принимать важное участие в воспитании внуков. Наладив отношения со старшим поколением, можно сделать свой брак более счастливым.

Продуктивное общение — первый шаг к улучшению взаимодействия с родителями как своими, так и своего мужа и жены. Если есть возможность решать проблемы путем диалога, то почему бы ее не использовать?

Второе, что можно сделать, — изменить свое восприятие вмешательства в семейную жизнь родителей. Нужно попробовать относиться к этому легче, принимая с благодарностью полезные советы и не обращая внимания на претензии.

Супругу или супруге доставит удовольствие, если научиться лестно отзываться о его (ее) матери и отце. Брак часто ослабляет неумение одного партнера уважать родителей другого.

4 варианта отношений между людьми. Тренинг.

Источник:
Семья и семейные отношения
Семейные отношения оказывают влияние на жизнь каждого из ее членов. Детско родительские отношения в любой семье очень важны. Так же важны отношения детей.
http://godsvadba.ru/family/otnosheniya-v-seme.html

COMMENTS