Широкая кость

Как выглядит широкая кость?

Как можно понять широкая кость или лишний вес?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультации в Skype. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Лечу панику. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Сбываю мечты по-сходной-цене. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

если кость прощуповывается,то широкая,а ели нет,то ты жирная.

Если кисти рук крупные и запястья широкие (больше 17 см), то кость скорей всего широкая. Но обычно каждая толстуха думает что у нее кость широкая.

ширококостная -когда сбоку вроде тонкая, а спереди широкая
а жирная -её как ни крути она со всех сторон одинаковая

Когда плечи широкие, ребра широко расставлены, короче скелет широкий — это сразу видно.

Как можно понять широкая кость или лишний вес?

Если указательным и большим пальцем одной руки, можете обхватить кисть другой руки и пальцы сомкнуться без проблем — кость узкая, если нет — широкая.

Автор, все равно лучше весов Вам никто про Ваш жир не расскажет.))) Что при широкой, что при узкой кости, Ваш вес должен укладываться в определенные рамки. У Вас какой вес при каком росте?

Если указательным и большим пальцем одной руки, можете обхватить кисть другой руки и пальцы сомкнуться без проблем — кость узкая, если нет — широкая.

Это такой скелет массивный, у меня запятье 19см, но талия тонкая. Толстый же живот и бока — это не широкая кость.

сделайте рентген, чтобы узнать))
у меня сама кость тонкая, а эпифизы (концы костей) — широкие
из-за этого выгляжу массивной(((((

+ широкий таз, длинная шейка бедра и крупный вертел
из-за этого выгляжу широкобедрой

вообще без проблем. А если задница при этом большая, то кость какая?

Это такой скелет массивный, у меня запятье 19см, но талия тонкая. Толстый же живот и бока — это не широкая кость.

Тонкая по сравнению с вашими бедрами или вообще тонкая (см 55-60)?

У меня кость широкая, кто-то там написал сбоку тонкая, а так широкая. Бедра широкие и плечи.кисть обхватываю, но с большим трудом. Так что по всем вышеприведенным признакам, я не пухляш, а просто ширококостная)) Фух, успокоили, спасибо)))

Вот и у меня кость широкая. А вообще какой-то смешанный тип получается, потому что обхватить запястье- без проблем. При росте 165 см вес 54 кг, талия при этом меньше 70 никогда не была (не уменьшается никак), а бедра 96 см где-то. В профиль тощая, а спереди- широкая. Хоть убейся, а с костями ничего не сделаешь уже :(((

Знаю девку. вроде бы она не толстая-нет. ..довольно-таки симпатичная..но у нее такая широкая спина. вряд ли там жир. это и есть,скорее всего,широкостная. да и как-то не нравится..хрупкости нет . как мужик..

Все крестьянки и плебеихи ширококостные, среднего роста, широколицые, с крупными кистями и ступнями.

Все крестьянки и плебеихи ширококостные, среднего роста, широколицые, с крупными кистями и ступнями.

А вообще сильно узкая кость тоже не красиво, лучше средняя.

Все крестьянки и плебеихи ширококостные, среднего роста, широколицые, с крупными кистями и ступнями.

Все крестьянки и плебеихи ширококостные, среднего роста, широколицые, с крупными кистями и ступнями.

Ну посмотрите на Мисс Россиия 2012 Елизаветау Голованову. Ярчайший пример ширококостного строения.

Ну посмотрите на Мисс Россиия 2012 Елизаветау Голованову. Ярчайший пример ширококостного строения.

Вот действительно широкая кость
http://vk.com/id44776641?z=photo44776641_289518012%2Falbum44?776641_0%2Frev

Вроде среднее телосложение. Широкая намного хуже выглядит.

у меня тоже широкая кость как не стараюсь не могу похудеть не получается((( рост 176см вес 59кг посоветуйте что-нибуд.

у меня тоже широкая кость как не стараюсь не могу похудеть не получается((( рост 176см вес 59кг посоветуйте что-нибуд.

Ну посмотрите на Мисс Россиия 2012 Елизаветау Голованову. Ярчайший пример ширококостного строения.

Если можете обхватить — то просто пальцы длинные

Ну на счет обхватить запястье,вряд ли это широкая кость. Мои параметры 163 см 83-68-93 мне 15 лет я не толстая,не худая(хорошая фигура,жаловаться не могу),я конечно понимаю,что еще не сформированна,еще перестоюсь,но могу сказать в объеме груди,ее почти нет,а параметры 83,талия тоже 68 много,хотя там жировых отложений нет,правда попа не маленькая,комплексую,хотя все говорят что лучше не бывает,но мне все равно не по себе,я скромная и стесняюсь обтягивающую одежду в этой области носить.. Что-то я ушла от темы,ну так вот,я то как раз наверно ширококостная.Очень жаль конечно,это не приветствуется,хотя фигура не плохая,хорошая.

Мне 38 лет и, к счастью, уже не комплексую по поводу широкой кости. Можете смело записывать себя в ряды «ширококостных», если: готовые кольца в магазинах вы можете надеть только на мизинец, во время медленных танцев обнаруживаете, что рука мужчины в 80% случаев меньше или сравнима с вашей, обувь вашего размера узка вам почти всегда. Меня однажды насмешила младшая сестра (такая же ширококостная), говорит мне: «Таня, у тебя красивые руки, красивые мужские руки :))))» В общем, если вы себя узнали, то кость у вас широкая.

милые девушки, широкая кость это когда как у меня при росте 180 вес 55 кг а бедра меньше 96 не бывают! а многие скажут что я скелет.

и крупная фигура не значит широкая кость. у меня и запястья тонкие и ноги спички но вот кость широкая

Я с боку худая очень а с переди шикокая и кажусь жирной живот плоский но талии нет ноги худые плечи широкие по этому кажусь жирной можно ли сделать талию узкой?

В принцепе я не толсткая и не худая. Спереде кажусь норм а с боку капут! Задница кажется огромной, но на самом-то деле там 17-20 см. кость! Живот не плоский (убираю) , а что с жопой делать?! У моей подруги таже беда.

Все крестьянки и плебеихи ширококостные, среднего роста, широколицые, с крупными кистями и ступнями.

фигово она выглядит( сама такая. запястье 17 см, плечи шире задницы, большая грудная клетка, размер ноги 38-39 при невысоком росте, а сами ноги. ну могли бы быть и подлиннее. только не путайте, кость складками не висит, все как раз наоборот — ширококостные выглядят худыми даже в нормальном весе т.к. эти чертовы кости торчат!((

Ребят, я может не в тему, но все аристократки в обмороки падали и по 100-500 выкидышей переживали. Эта дурь 21 века — чем выше(т.е. быстрее изнашивается организм из-за противодействия силы тяжести), худее(а то что женщине по природе необходим жир, чтобы нормально ребенка выносить) тем красивее. Вы подумайте хоть чуть-чуть о своем здоровье, красота это каждому дано, просто она у всех своя. А идеалы выдумал ограниченный узкомыслящий извращенец

широкая кость это когда есть лишний вес, но кости торчат.
при росте 170 вешу 67 кг и у меня торчат тазовые кости, ребра, ключицы как у анорексика, широкие плечи и спина.
При этом у меня пухлые ноги, живот и бока. выгляжу я очень странно. без одежды то-ли толстая то-ли тощая-***** поймешь вообще.

вот, честно, некоторые пишут откровенные глупости, про широкую спину, плечи и т.д. не это показатель ширококостности. У меня широкая кость. Как это определить? Запястье — 17 см, щиколотка 25. При этом об 96, от — 66, ог, точно не помню, но где-то 92. плечи о спина никакие не мужеподобные как тут пишут, массивные круглые колени — да. Вес всегда выше, чем предполагают. Сейчас 61 кг. При весе 57 — я просто катастрофически худая, до такой степени, что это уже некрасиво. хотя для многих девушек при 164 росте и 57 кг весе есть еще с чем побороться.

Привет) у меня широкая кость, и это для меня просто больная тема(( смотрю на себя в зеркало: вроде бы не толстая, с боку вообще худосочная плоскотня, а спереди не фигура, а доска с рёбрами (( рост у меня 162, мне 14, а вес 60( я занимаюсь спортом, танцуют, очень пластичная, но эта кость широкая, она меня просто бесит!((((

Как можно понять широкая кость или лишний вес?

Все крестьянки и плебеихи ширококостные, среднего роста, широколицые, с крупными кистями и ступнями.

Источник:
Как выглядит широкая кость?
Как можно понять широкая кость или лишний вес?
http://www.woman.ru/beauty/medley2/thread/4288757/

Как похудеть, если от природы кость широкая?

Крылатое выражение: «Я не толстая, это кость широкая!» — нередко можно услышать от тех, кто носит большие размеры одежды. Действительно ли строение скелета может влиять на общую массу тела и количество жировых отложений? Давайте попробуем разобраться в этом вопросе и сравнить различные теории, популярные в наши дни.

Интересную классификацию типов телосложения предлагает нам доктор Соловьев. В своей теории этот исследователь предлагает три типа: астеник (тонкокостный), нормостеник (обладатель костей средней толщины) и гиперстеник (ширококостный). Определить, широкая кость у человека или тонкая, можно, измерив запястье сантиметровой лентой. Обхват этой части тела менее 15 сантиметров у женщин и 18 – у мужчин считается минимальным и характеризует тип с тонкокостным телосложением. Показатель до 17 см у представительниц прекрасного пола, и до 20 соответственно у представителей сильного пола дает возможность предположить, что кости средней толщины. Если же при измерении получилось более 17 (женщины) или более 20 сантиметров (мужчины), то тип сложения – ширококостный.

Наиболее простой и менее точный способ понять, каким телосложением наградила вас природа, – обхватить запястье левой руки большим и указательным пальцами правой руки. Соответственно, если их кончики встретились, вы – нормостеник. Если же пальцы сомкнулись внахлест – астеник. У гиперстеников пальцы не соприкасаются. Приблизительно распознать тип телосложения можно и визуально, осмотрев общие очертания фигуры. У астеников обычно конечности и все вертикальные линии выглядят вытянутыми на фоне горизонтальных. Нормостеники – это те, про кого с уверенность можно сказать, что фигура пропорциональна. А «кость широкая» — народное определение для тех, у кого заметны плечи, грудная клетка, широкие бедра. При этом необязательно человек обладает лишним весом, даже если он достаточно стройный, внимание привлекают именно горизонтальные линии.

Вычислить предрасположенность к полноте на генетическом уровне очень просто без лабораторного анализа. Достаточно посмотреть на предков конкретного человека. Если в семье несколько человек имеют лишний вес, скорее всего, и дети будут знакомы с данной проблемой не понаслышке. Однако не стоит забывать и о таком факторе, влияющем на скорость появления жировых отложений, как обмен веществ. Наверняка вам встречались худощавые люди, не привыкшие отказывать себе в пищевых радостях, так же как и те, кто постоянно безрезультатно сидит на модных диетах. В большинстве случаев объяснение обоих феноменов кроется именно в скорости метаболизма. Чем быстрей обмен веществ, тем меньшее количество полученных калорий откладывается в жировую ткань, и наоборот.

Предрасположенность к полноте: настоящая или вымышленная

Как худеть, если широкая кость? Фото – отличная мотивация

В традиционной медицине нет признанного определения и классификации, позволяющих точно определить, кость широкая у человека или же узкая. Данное понятие чаще используется в народе, иногда в авторских методиках коррекции веса. Даже в классификации типов телосложения различия толщины костей не указывают напрямую на склонность к полноте. Лишний вес могут иметь даже астеники или нормостеники, а среди гиперстеников могут быть очень худые люди, в том числе и страдающие от недостатка массы тела. Впрочем, активно используются в медицине понятия «узкие или широкие кости таза». Чаще всего размеры костей в этой зоне интересуют врачей при наблюдении беременности и прогнозировании родов, существуют специальные стандарты и даже особый инструмент для измерения всех значимых параметров.

Источник:
Как похудеть, если от природы кость широкая?
"У меня кость широкая, поэтому и не могу похудеть!" — эту фразу каждый из нас слышал хотя бы раз в жизни от обладателей лишнего веса. Правда ли, что контуры фигуры и стройность как таковая зависят от строения скелета? Как определить свой тип костей правильно и можно ли похудеть, если у вас действительно широкая кость?
http://www.syl.ru/article/203433/new_kak-pohudet-esli-ot-prirodyi-kost-shirokaya

Статья: Как определить широкая или тонкая у вас кость

Статья: Как определить широкая или тонкая у вас кость

Задумалась тут — часто мы виним в своем неподобающем внешнем виде «широкую кость». Я и сама всегда считала, что кости у меня широкие (во-первых, потому что в семье все полненькие, во-вторых, именно эту причину я услышала, когда меня в детстве отказались взять в балетный кружок). Мне стало интересно: а можно ли как-то определить, какая у человека кость, тонкая или широкая? Порылась в интернете — оказывается, можно! Читаем статью и определяем =)
Индекс Соловьева — это окружность самого тонкого места на запястье, выраженная в сантиметрах. Берем сантиметровую ленту, измеряем и смотрим классификацию:

Для астенического (тонкокостного) телосложения характерно:
Индекс Соловьева: менее 15 см у женщин и менее 18 у мужчин.
У людей, имеющих астенический тип телосложения, продольные размеры преобладают над поперечными: конечности длинные, тонкая кость, шея длинная, тонкая, мышцы развиты сравнительно слабо.
Для нормостенического телосложения характерно:
Индекс Соловьева: для женщин — 15-17 см, для мужчин равен 18-20.
Телосложение отличается пропорциональностью основных размеров и правильным их соотношением.

Для гиперстенического (ширококостного) телосложения характерно:
Индекс Соловьева: более 17 см у женщин, более 20 у мужчин.
У представителей гиперстенического телосложения поперечные размеры тела значительно больше, чем у нормостеников и особенно астеников. Их кости толсты и тяжелы, плечи, грудная клетка и бедра широкие, а ноги короткие.
МОИ РЕЗУЛЬТАТЫ: Оказалось, что кость у меня вовсе не широкая. Объем запястья 16 см, а значит телосложение нормостеническое. Вот блин, одной отмазкой меньше =))

Источник:
Статья: Как определить широкая или тонкая у вас кость
Задумалась тут — часто мы виним в своем неподобающем внешнем виде "широкую кость". Я и сама всегда считала, что кости у меня широкие (во-первых, потому что в семье все полненькие, во-вторых, именно эту причину я услышала, когда меня в детстве отказались взять в балетный кружок).
http://www.nadietah.ru/blog/88302-rose/363521-statya-kak-opredelit-shirokaya-i-tonkaya-u-vas-kos

Широкая кость

Наша фигура — это не только мышцы и жировые отложения. Это еще и кости, определяющие, как выглядят проблемные участки нашего тела и вся фигура.

Выделяют три типа телосложения, о которых я скажу несколько слов.

МЕЗОМОРФНЫЙ ТИП. К нему относятся люди от природы «широкие» и мускулистые. Доктор Майкл Энчорс, автор книги «Безопасней, чем Фен-фен [1] », когда-то сказал мне, что если человек не может полностью обхватить правой рукой свое левое запястье, то он, скорее всего, принадлежит к мезоморфному типу.

ЭКТОМОРФНЫЙ ТИП. К нему относятся стройные долговязые люди.

ЭНДОМОРФНЫЙ ТИП. К данному типу относятся люди с округлыми рыхлыми формами тела и неразвитой мускулатурой.

Как вы могли заметить, одно из главных отличий между тремя данными типами — в разном строении скелета. Мезоморфный тип обладает широкой толстой костью, эктоморфный тип тонкокостен, а эндоморфный занимает промежуточное положение. Таким образом, именно кости определяют высоту и ширину вашей фигуры. Современные технологии пока не в силах изменить эти параметры. Вы не можете стать выше или ниже, равно как вам не под силу сделать тазовые или плечевые кости узкими.

То, что вы действительно можете изменить, — не скелет и кости, это ваш вес.

Неважно, долговязы вы или коренасты, округлы или угловаты, если ваши бедра слишком толсты, вы можете сделать их уже. Если из-за выступающего живота вы не видите своих ботинок, это можно исправить, сбросив лишние жировые отложения.

Но на занятиях я по десять раз на день сталкиваюсь с теорией «широкой кости». Пациенты с излишним весом, глядя мне прямо в глаза, рассказывают, что причина их ожирения — в широких костях.

Это напоминает мне анекдот, рассказанный комиком Дэнисом Лэри:

Женщина приходит на прием к врачу, пытается обхватить правой рукой левое запястье и говорит: «Доктор, вы сами видите, я так много вешу потому, что у меня широкая кость». Врач смотрит на ее запястье и с улыбкой отвечает: «Дорогая моя, широкая кость — у бронтозавра, а у вас — просто ожирение».

Многие из моих пациентов верят в «широкую кость» больше, чем в теорию большого взрыва. Мое отношение к этой теории и таким людям такое: вы не избавитесь от жира на бедрах, похожих на ляжки тиранозавра, пока не перестанете мыслить как динозавр, веря в широкую кость.

За исключением внутренней части, где находится мозг, кости — твердые структуры, состоящие из кальция. Как только вы перестали расти, размер костей невозможно изменить, не нанеся серьезный вред здоровью. Однако вы можете изменить размер жировых отложений. Именно это и поможет вам изменить свою внешность.

Источник:
Широкая кость
Автор: Левин Шелдон, Разоблачение теории «широкой кости» — 7-минутное чудо, Жанр: религия
http://e-reading.club/chapter.php/33246/23/Levin_-_7-minutnoe_chudo.html

COMMENTS