Статьи об отношениях

10 советов об отношениях, которые стоит помнить всегда

10 советов об отношениях, которые стоит помнить всегда

Если вы находитесь в отношениях, интимных или платонических, вам понадобится некоторая помощь, держите под рукой эти советы.

Несколько лет назад, на их 50-ую годовщину, мой 87-летний дедушка посмотрел на 84-летнюю бабушку и сказал: «Вот оно, наши отношения, это моё самое большое достижение».

Слова моего дедушки навсегда остались со мной. Они были прекрасно романтичными, но, что самое главное, они были абсолютной правдой. Здоровые отношения – это достижение. Они накладывают обязательства и действительно работают, когда два человека готовы встретиться и приложить для этого достаточно усилий.

Если вы находитесь в отношениях, интимных или платонических, вам понадобится некоторая помощь, держите под рукой советы, которые приведены ниже…

Каждый момент вашей жизни вы либо взрослеете, либо умираете – и когда вы физически здоровы, это выбор, а не судьба. Искусство поддержания счастья в жизни и отношениях строится на балансе действий удерживать и отпускать. Да, иногда люди, которым вы доверяете (включая себя) могут причинить вам боль. Состояние боли это что-то, чего не избежать, но быть постоянно несчастным – это уже выбор. Прощение – это средство. Вы должны отпустить то, что осталось позади вас, прежде чем сможете ощутить доброту перед собой.

Честное сердце – начало всего, что соответствует этому слову. Наиболее уважаемые люди не те, кто никогда не ошибается, а те, кто признаёт ошибки, если совершит, а затем двигаются дальше и делают всё возможное, чтобы исправить их. В конце концов, быть честным – это не всегда значит иметь много друзей и любовников, но это всегда значит уметь выбрать самых нужных людей в жизни.

Есть хорошее правило: если вы не можете сказать кому-то что-то в лицо, то не должны говорить об этом за спиной. Как однажды сказала Элеонора Рузвельт: «Великие умы обсуждают идеи, обычные умы обсуждают события, мелкие умы обсуждают людей». Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на разговоры о людях, на сплетни и устраивать неприятности вокруг вещей, которые не имеют значения. Если не знаете, спросите. Если вы не согласны, скажите. Если вам не нравится, скажите. Но никогда не обсуждайте людей за спиной.

4. Дайте людям пространство, чтобы они приняли собственные решения

Перестаньте судить других по собственному прошлому. Никогда не действуйте как судья и не лечите людей по-своему. Они живут отличной от вас жизнью. Что хорошо одному, может быть не так хорошо другому. Что плохо одному, может изменить жизнь другому к лучшему. Позвольте людям из вашей жизни делать собственные ошибки и принимать собственные решения.

Если вы хотите пробудить счастье в отношениях, начните жить жизнью, которая делает вас счастливым и затем излучайте счастье в отношения. Если вы хотите избавиться от страданий в отношениях, начните с ликвидации тёмных и отрицательных частей себя, а затем излучайте свой позитив в отношения. Действительно, самая большая сила, которая у нас есть в этом мире – сила нашего собственного преображения. Все позитивные изменения, которые вы ищете в отношениях, начинаются с зеркального отражения вас самих.

6. Показывайте близким свою доброту в самых незначительных вещах каждый день

Эзоп однажды сказал: «Никакой акт доброты, пусть даже самый незначительный, не пропадёт даром». Ничто не может быть ближе к истине. Всегда необходимо быть добрее. Вы никогда не знаете, через что пришлось пройти другому человеку. Иногда вы должны быть добры к кому-либо не потому, что он хороший, а потому что хороший вы. Слишком часто мы недооцениваем силу прикосновения, улыбки, доброго слова, выслушивания… Честный комплимент или другой самый маленький акт заботы — всё это имеет силу, чтобы преобразить жизнь вокруг.

Нужна некоторая смелость, чтобы подняться и говорить; но ещё больше требуется смелости, чтобы открыть свой ум и слушать. Уделяйте внимание и будьте хорошим слушателем. Ваши уши никогда не вовлекут вас в беду. Людям в нашей жизни часто нужно слышащее ухо, а не бессвязная речь. И не слушайте с намерением ответить; слушайте сказанное с намерением понять. Вы настолько прекрасны, насколько много любви вы даёте, вы настолько мудры, насколько много осталось после вас тишины.

8. Позвольте своей любви и вере победить свой страх

Вы никогда не потеряете, если любите; вы потеряете, если будете держать. Ни одни отношения невозможны, пока вы не дадите партнёру шанс. Любовь, значит, дать шанс кому-то причинить вам вред, но верить, что он этого не сделает. Без такого доверия отношения не могут выжить. Вы не можете просто поверить, что боитесь других; вы должны верить в их добросовестность. Если когда-нибудь вы позволите кому-то доверять вам, вы должны чувствовать, что доверяете ему тоже.

Безусловное восприятие – это то, чего мы хотим, но что редко получаем. Запомните, люди никогда не делают то, что противоречит их характеру. Они могут делать вещи, которые не отвечают вашим ожиданиям, но то, что люди делают, точно показывает, кем они являются на самом деле. Никогда ничего не ожидайте от людей. Кто они есть на самом деле – это не то, что они говорят или что вы ожидаете, они – это то, как они ведут себя. Либо вы принимаете их такими, какие они есть, либо двигаетесь дальше без них.

Знайте себе цену! Когда вы тратите свое время на тех, кто не уважает вас, вы отдаёте часть своего сердца, которая уже никогда не вернётся. Все неудачи в отношениях ранят, но потерять того, кто не ценит вас и не уважает, – это не потеря. Некоторые люди появляются в вашей жизни на время, чтобы научить вас чему-то. Они приходят и уходят, и все они разные. Это совершенно нормально, что их больше нет в вашей жизни. Теперь у вас есть больше времени, чтобы сосредоточиться на отношениях, которые действительно имеют значение.

Помните, что даже самые здоровые отношения имеют небольшие недостатки. Являющиеся слишком «чёрными» или «белыми» в вопросах качества и здоровья отношения обречены. Примите во внимание, что трудности будут всегда, но вы можете сосредоточить внимание на хороших вещах. Вместо того чтобы постоянно искать признаки того, что не работает в ваших отношениях, всё что вам нужно сделать – это увидеть те плюсы, которые есть, и затем использовать как прочную основу для построения.

С каким из этих советов вы уже сталкивались? Что бы вы ещё добавили в этот список? Пожалуйста, оставьте ниже ваш комментарий.

Источник:
10 советов об отношениях, которые стоит помнить всегда
Если вы находитесь в отношениях, интимных или платонических, вам понадобится некоторая помощь, держите под рукой эти советы…
http://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2015/02/10-sovetov-ob-otnosheniyah-kotoryie-stoit-pomnit-vsegda/

Интересные факты об отношениях

1. Опираясь на статистические данные можно сказать, что каждый человек в среднем, до вступления в законный брак, влюблялся семь раз.

2. Некоторые люди предпочитают отрицать свою влюбленность. Кто-то просто таким образом «отговаривается» от близких, думая, что это не их дело. Кто-то сам себя уверил, что этого быть не может. Но бывают и те, кто действительно не ощущают любви. Существует болезнь, при которой человек не способен воспринимать любовные эмоции. Она возникает при ослаблении внутренней секреции гипофиза.

3. Вы наверно уже слышали про удивительный и парадоксальный психологический эффект, при котором, заложник влюбляется в захватчика. В отношениях тоже есть нечто подобное. Когда партнер бросает свою спутницу, то у последней может наблюдаться заметное усиление любовных чувств.

4. Замечали ли вы, что в то время, как влюбленность кружит нам головы, мы совершенно не слушаем чужих советов, мнений и критики. Для нас перестают быть авторитетными даже самые близкие люди. Все потому, что во время сильной симпатии к кому-либо, нейронные цепи, которые отвечают за восприятие общественного мнения — подавляются, мы их более не чувствуем, и, как следствие, не воспринимаем.

5. Знаете ли вы, что после разрыва отношений и при тяжелом переживании этого, у нас повышается чувствительность к боли физической. Согласно последним научным исследованиям, в этот момент у нас усиливается работа отдела головного мозга, которой отвечает за чувствительность к боли.

6. Любить и быть любимым, в конечном итоге, является целью каждого человека. Тяга к любви сродни биологической потребности, такой же как сон, голод. Кроме того,желание полноценных отношений заложено в нас культурой и воспитанием.

7. Существует утверждение, что чем больше времени пара будет вместе до заключения брака, тем дольше продлятся их отношения в браке. И обратное, если пара поженилась в самом начале своего бурного романа, то и брак будет недолговечный. Но эта закономерность весьма условна.

8. Ученые утверждают, что влюбленность сохраняется в нашем сознании не больше года, а любовь не больше трех лет. Однако, нигде нет упоминаний об имени того самого исследователя, которой выявил эти данные факты опытным путем. Так что, возможно, что это просто слухи и стереотипы.

9. Удивительно, но статистика показывает, что самые распространенные браки заключаются между женщиной и мужчиной с разницей в возрасте 4 года. Причем старше именно женщина.

10. Знаете ли вы, что девушка ощущает себя любимой, когда при общении с партнером, он поддерживает с ней контакт глаз. Мужчинам же, это вовсе необязательно. Они могут получать удовольствие от общения с любимой даже параллельно с какими-то другими делами.

Источник:
Интересные факты об отношениях
Это занимательно! (Интересные факты об отношениях)
http://www.kotilda.ru/page/interesnye-fakty-ob-otnoshenijah

Юлия Михальчик — об отношениях с Шульгиным и разрыве с мужем

Юлия Михальчик – об отношениях с Шульгиным и разрыве с мужем

ФОТО : Фото предоставлено PR службой Юлии Михальчик

Юлия Михальчик – одна из самых ярких выпускниц популярного телепроекта «Фабрика звезд». В третьем сезоне шоу девушка заняла третье место, но запомнилась тем, что в финале проекта продюсер Александр Шульгин сделал начинающей певице предложение. Страна замерла в интригующем ожидании, ведь еще свежа была в памяти история скандального развода Шульгина с Валерией. После «Фабрики» Юлия с успехом продолжила музыкальную карьеру. В отличие от многих других участников, ей удалось закрепиться в российском шоу-бизнесе. В эфире программы «Ой, мамочки!» Юлия Михальчик рассказала, почему поклонники так и не дождались свадьбы с Шульгиным, зачем она ему по-прежнему звонит и что она не может простить своему бывшему мужу.

В конце 2013 года ваша активная деятельность внезапно оборвалась, и возобновили вы ее сравнительно недавно. Что происходило с вами во время этой четырехлетней паузы?

— Правильнее сказать, что я решила тот период посвятить себя семье. И это будет очень правдиво. У меня родился ребенок в 2013 году, я продолжала гастролировать, но перестала что-то производить. Поэтому ощущение было у людей, что я исчезла в небытие. Нет, со мной все в порядке, жива, здорова. Сыну сейчас уже пять лет. Сейчас уже тот период, когда хочется вновь творить. Я развелась, начнем с этого. У меня перестало столько времени уходить на семью, и появилось время на полет творческой фантазии. Моя жизнь заново началась после того, как у меня семья распалась.

На «Фабрику» вы пришли с подачи Александра Шульгина. Он вас заметил на одном из музыкальных конкурсов. Вы проходили кастинг на программу или он взял вас автоматом?

— Нет, у него для всех одинаковые правила, а у федерального телеканала тем более. Поэтому было так: я приехала в Москву на конкурс, который начинался в Петербурге, и это все происходило, когда был кастинг. У меня планов не было задерживаться в Москве, я приехала на три дня, только на конкурс. Я Александру Валерьевичу сказала, что я не пойду, на что он ответил: «Дурой будешь». Я эти слова на всю жизнь запомнила. И все-таки на кастинг подошла.

Эта фраза стала вызовом для вас?

— Мне она не понравилась, да. В силу возраста я все в штыки воспринимала тогда, мне казалось, что там все безголосые, все проплаченные. Но потом все по-другому обернулось, и я забираю сейчас все свои мысли обратно.

Ходили слухи, что участие в третьей «Фабрике» можно было купить и место якобы стоило 35 тысяч долларов. Как вы это прокомментируете?

— Что касается большинства участников, за исключением одного персонажа, я могу совершенно точно сказать, что этого не было. И то в этом отдельном случае я лично этого не видела и не могу сказать наверняка. Для 15 человек это было исключено.

Не озвучите, кто этот 16-й?

— Нет-нет, вы что. Это личное дело каждого. И если бы я лично присутствовала при каких-то моментах, я, может быть, и могла сказать. Но все равно считаю, что это не мое дело.

Правда ли, что некоторых претенденток на кастинге даже не просили петь, если она выделялась по внешности?

— Мне кажется, не было. У меня просто нет длинных ног и пышной груди. Но опять же могу только говорить за себя – точно нет. На моих глазах такого не происходило.

А романы, например, Никиты Малинина и Маши Вебер, были тщательно продуманы?

Вы хотите сказать, что все love stories были настоящими?

— Да, я в этом уверена на 100%. У нас же был потом совместный тур.

Вас называют самой яркой участницей третьей «Фабрики» – красавица, мощный голос, харизма, обаяние, и в кулуарах проекта вам пророчили первое место, но вам досталось третье. Поползли слухи, что Александр Шульгин решил так, чтобы избежать обвинений в продвижении своей фаворитки, то есть вас. Это соответствует действительности?

— Мне кажется, что настолько все очевидно и объективно, потому что большая часть поклонников – это девочки, а кого они должны были выбирать? Я думаю, что все совершенно объективно. Более чем.

В финале проекта Шульгин сделал вам предложение. Он сказал следующее: «Юля, я предлагаю тебе руку по жизни». Обычно мужчины просят руки и сердца, а он предложил. Вы у него спрашивали, что он имел ввиду?

— Нет, конечно. Сначала для меня это было как предложение руки и сердца, как я это поняла. А оказалось, что руки по жизни. И он ее до сих пор протягивает. Любые мои творческие моменты я могу с ним обсудить, позвонить. Я могу сказать, что с таким человеком, как Александр Валерьевич, пообщаться – это большое счастье, и удача, и опыт, и необходимость.

Часто вы к нему обращаетесь?

— Пару раз в год мы видимся.

А это просьбы личного характера…

— Бывают и такие. Он может пригласить на свой день рождения. Могу песни показать, даст какие-то советы — я прислушиваюсь.

Юлия, а вы лично знакомы с бывшей женой Александра Валерией?

Вы наверняка знали, какой шлейф за ним тянулся…

— Вы можете мне верить, а можете не верить, но тот период, когда проходили эти войны, когда произошел разлад, когда все это муссировалось в прессе, я была на первом курсе университета, я не смотрела телевизор и не читала газет, не было интернета. Я была изолирована в этот год. Я реально не слышала. Я знала, что был развод, но подробностей и негатива этого я не читала.

А когда вы пришли на «Фабрику», вас не посвятили в эту историю?

Со слов Валерии, он очень жестоко с ней обращался. Он действительно такой страшный и ужасный человек?

— Он совершенно нормальный человек. Но он одержим делом. Когда он в работе, он может психануть, сказать что-то. Но это нормально, что он такой вспыльчивый человек. Он болел артистом не только в музыкальном смысле, ему нужно и важно было знать, чем ты дышишь, живешь, как думаешь.

А Валерия не давала вам никаких советов, не вмешивалась в ситуацию?

— На первых порах я была не в очень хорошем состоянии после проекта, когда все это на меня обрушилось. Честно, я уже не помню, о чем мы говорили и как это происходило. Вообще изначально нас передали Иосифу Пригожину. Но понятно, что у него одна артистка и все силы направлены на нее, и нас передали Дробышу. Таким образом мы все начали общение и пересеклись с Валерией.

Вы сказали, что за четыре года затишья творческого вы успели и родить, и развестись. Вы были замужем за бизнесменом Владимиром Гоевым. До брака у вас несколько лет были приятельские отношения, а после развода общаетесь?

— Да, конечно, у нас общий ребенок. И если сын говорит, что он хочет позвонить папе, мы всегда это делаем. Но я не хочу потом от ребенка услышать обвинений, что я не давала ему общаться с ним.

А Владимир принимает участие в воспитании ребенка?

Некогда, не успевает?

— Нет, ну что вы. Просто у каждого своя жизнь, так вышло… Не знаю, как сказать. Для сына я и мать, и отец, ему, конечно, не хватает мужского общения.

Но рублем помогает?

— Может быть, ситуация выровняется когда-нибудь. Я думаю, что, если бы была возможность, он не вел себя так. Наверное, непростая ситуация.

Но тем не менее вы остались с ним в дружеских отношениях, и это уже хорошо.

Многие поклонники восхищаются тем, что вы умеете сохранить хорошие отношения с бывшими, восторгаются, что и с Шульгиным вы общаетесь – мол, Валерия не смогла, а вы смогли. Как вы это делаете?

— Вы сравниваете несравнимые вещи. Валерия родила троих детей, у них была большая история, это целая жизнь. В моем случае намек на отношения и неслучившиеся отношения – две разные вещи совершенно. Я же не прожила с человеком ни месяца, нас связывало три интервью в день на протяжении недели. О чем может быть речь?

Я знаю, что вы тщательно следите за питанием…

— Нет, не тщательно.

— И сосиски я ем, чипсы…

Так вот как дела обстоят! Но было же время. Я читала на просторах интернета, что действительно следили и это была не дань моде, а необходимость.

В свое время вы так старательно худели, что вам поставили диагноз анорексия.

— Я просто решила, что перестаю есть вообще. И полгода я питалась только небольшим количеством фруктов, практически больше ничего не ела. Потом я прочитала книжку одну очень умную и узнала, что мне нельзя сыр и что нужно есть только нечетное количество продуктов. Например, креветки. Ну, наверное, их нужно было есть 33, а я считала, что мне семи хватит. И я ела небольшую плошку риса, семь креветок и фрукты. Это был мой рацион на день. Поэтому, конечно, я дошла «до ручки». Если бы мои родители вовремя не приехали, я не знаю, сидела бы я рядом с вами сейчас или нет, разговаривала ли бы. Мне ставили разные диагнозы, на тот момент я не могла родить, настолько все меняется в организме. До диеты я весила 62-64, а после – в районе 40 килограммов.

40? Плохо себя чувствовали.

— Очень. А может, и меньше, я уже не знаю, не взвешивалась. Я уже начинала падать в обмороки, не могла дойти до туалета, могла только лежать.

Есть слухи, что вы сели на жесткую диету на нервной почве, после разрыва с Шульгиным.

— Нет, это было уже после. Там были другие моменты, мне начали прописывать гормональные таблетки, которые, видимо, мне не подходили, и я ела и набирала вес.

А как вы восстанавливали организм?

— Я месяц провела в больнице, общалась с психологами и психиатрами, мне были прописаны антидепрессанты, которые я потом сама себе отменила. Я понимала, что я овощ, не соображала, мне, как говорится, что воля, что неволя.

В нашей программе есть рубрика неудобных вопросов. Я предлагаю на выбор три конверта, и вы можете ответить на один или на все…

— Почему вы решили развестись с Владимиром Гоевым? Потому что он очень неправильно себя вел. Это уму не постижимо! Приходилось ли вам прощать измену? Не могу никак с этим смириться. Мне все-таки кажется, что это неправильно, не должно быть измен. Я верю в чистую и светлую любовь. Для меня замужество было очень важным шагом. Для меня всегда примером для подражания были мои родители, которые познакомились еще в школе и до сих пор вместе. Так должно быть. Я не планировала никаких разводов, для меня в один момент рухнул мир. Там и измены, и все, что может быть, все было. Это такие моменты, о которых нельзя говорить. Но при этом я его очень уважаю, потому что он очень образованный человек, с чувством юмора, у него много положительных качеств.

Юля, а он устроил свою личную жизнь после развода?

— Официально нет. И вряд ли это произойдет, потому что он нигде такой больше не найдет (смеется). После меня ему будет тяжеловато. То, что я для него делала, вряд ли какая-то женщина сможет такое же.

А вы устроили свою личную жизнь?

Значит, все еще впереди…

— Конечно. Сильная, смелая, как лебедь, белая… Дай бог, чтобы у всех женщин прошло то, что болело, и все осталось позади. Да и у мужчин тоже. Будьте счастливы.

Смотрите программу «Ой, мамочки» на телеканале «МИР» по субботам в 9:00 и узнавайте необычные факты из жизни звезд.

Источник:
Юлия Михальчик — об отношениях с Шульгиным и разрыве с мужем
Юлия Михальчик – об отношениях с Шульгиным и разрыве с мужем ФОТО : Фото предоставлено PR службой Юлии Михальчик Юлия Михальчик – одна из самых ярких выпускниц популярного телепроекта
http://mir24.tv/articles/16301824/yuliya-mihalchik-ob-otnosheniyah-s-shulginym-i-razryve-s-muzhem

COMMENTS