Популярные записи:

Качества женщины веды ЖЕНЩИНА (Индийские веды)Когда-то, в далекие времена наши, наши предки знали основной принцип жизни, знали в…Как выразить свою любовь девушке Как выразить любовь к мужчине Хвалить, однако, нужно тоже уметь. Не стоит говорить лишних и…Почему женщины думают что мужчины им должны Блог Геннадия КоролеваЗдравствуйте дорогие читатели, с весенним поздравлением к вам Геннадий Королев . Спешу поздравить…Ботинки осень-зима — Модная обувь 2017Обувь является одной из главных составляющих стильного образа. Актуальные туфли или сапоги задают…Календарь маникюра на октябрь 2017 Календарь маникюра на октябрь 2017 Ноябрь — это последний месяц осеннего сезона, можно сказать, что…

Страх отношений с мужчинами

Сова Психолог

Страх отношений: чего боятся люди в новых отношениях

  • Всем мужикам только одно и надо.
  • Женщина должна быть беззащитной, робкой, нежной, ты не вправе защищать себя.
  • Мужчина должен выдерживать женские капризы и истерики, иначе он не мужчина! – и т.д.

Как страх отношений с мужчинами/женщинами передается по наследству

  1. Страх людей и отношений.Контрзависимая форма образуется там, где в семье было принято держать всех “на дистанции”. В итоге даже если боли, отвержения, разочарования не было, взрослый человек продолжает держать всех на расстоянии “вытянутой руки”. Как пионеры танцевали “через карандашик”, чтоб не прикасаться. А это и есть страх отношений.
  2. Страх близких отношений из-за вреда.Потенциальный партнер, как гласит семейная легенда, пришел тебя поглотить, поработить, “забрать нашу деточку”. Вы же понимаете, что взрослого человека у себя “похитить” нельзя?
  3. “Половые” страхи.Часто подростков ограждают от влюбленности и ранних половых связей не просто запретами, а настоящими ужастиками. Потенциальные партнеры описываются как “кобели” или “шалавы”, зараженные всеми мыслимыми и немыслимыми инфекциями. Они приведут к беременности и брошенности или наоборот, к тому, что парню “повесят” на шею ребенка или жена залезет на шею и будет рулить и требовать.

Семейные страхи, связанные с отношениями, можно и нужно развенчивать. Иначе они будут отравлять жизнь и во взрослом возрасте, влиять на выбор спутников. Невозможность просто общаться, просто искать “своего человека”, просто создать семью, завести детей, часто продолжает “фонить” и определять жизненный выбор и судьбу человека.

Источник:
Сова Психолог
Волков не бояться – в лес не ходить! Узнайте, что пугает большинство людей в новых отношениях, почему так сложно их начать и как преодолеть страх отношений.
http://sova-psiholog.ru/strah-otnoshenij-chego-bojatsja-ljudi-v-novyh-otnoshenijah/

Страх отношений и страх одиночества – общие причины

Страх отношений и страх одиночества – общие причины

Вчера я думала о том, как люди мечутся, иногда на протяжении всей жизни, между двумя страхами – отношений и одиночества, совершая иррациональные действия, принимая решения, руководствуясь не своим внутренним ощущением или разумом, а страхами. Если один из двух страхов преобладает, это хотя бы подвигает человека к действию, а если оба по своей силе равны, тогда движения вообще нет, и он оказывается в тюрьме, где и быть невыносимо, и выйти слишком страшно. Что-то подсказывает мне, что в основе страхов отношений и одиночества лежат одни и те же причины, в которых я и хочу сегодня разобраться.

Прежде чем начать, я бы хотела прояснить один момент, касающийся «страха серьезных отношений» у мужчин, который активно муссируется СМИ, женщинами, фильмами и сериалами. Я считаю, что страха серьезных отношений не существует в принципе, есть неготовность к ним, отсутствие потребности в отношениях как таковой. Это не патология, ее не нужно лечить или перебарывать – желание серьезных отношений появится одновременно с появлением подходящей женщины. Все это верно для той ситуации, когда у мужчины страха никакого нет, он просто не хочет отношений, а окружающие его женщины интерпретируют это как фобию.

Анализируя причины возникновения страха перед отношениями, я пришла к выводу, что реальных причин не так уж много, все больше преобладают мнимые. Например, нехватка времени: я так занят(а) своей работой, что на отношения времени нет. Если они появятся, либо работа (друзья, хобби) пострадает, либо отношения будут неполноценными, т.к. я не смогу уделять им достаточно времени. Строго говоря, это даже не причина, а отговорка. Для начала, нужно перестать видеть мир в черно-белых тонах, концепции «или-или» — отношения, как и дети, своим появлением помогают пересмотреть жизненные приоритеты и понять, что действительно важно, а что нет. Многое из того, за что человек переживал, с появлением любимого забывается мгновенно и более не всплывает, а ведь так страшно было, что не останется времени на боулинг или вышивание!

Недовольство собой – еще одна мнимая причина страха отношений. Я сейчас недостаточно умен/красив/богат/успешен, сначала разовью в себе все нужные качества, добьюсь всего на свете, тогда стану привлекательным и заведу отношения. Во-первых, к тому времени вы станете пожилым и останетесь одиноким. Во-вторых, почему-то многие забывают о том, что развиваться можно и нужно, уже находясь в отношениях, никто этому не препятствует. Существуют люди, которые захотят быть с вами таким, какой вы сейчас, в настоящем – будьте с ними, и продолжайте свое развитие. Отговорки оставьте другим.

Проблемы с доверием – реальная причина страха перед отношениями, реальная и глубокая. Она же, собственно, заставляет бояться одиночества: мы не доверяем себе в достаточной степени, поэтому ищем «страховку» в других. Доверять людям бывает трудно, но это необходимо для создания полноценных отношений. И, все же, я думаю, что в основе страха отношений лежит недоверие именно к себе: я не смогу оправиться, если меня ранят; я не способен выбрать надежного партнера; я не умею строить отношения.

В первую очередь, людей пугает ощущение собственной ненужности, от которого они бегут, как от огня. И, как мотыльки на свет, летят к тому, кто в них нуждается, лишь бы удовлетворить потребность ощущать свою значимость и важность. Так создаются деструктивные отношения, в которых обе стороны зависимы. Происходит это потому, что люди не могут признать свою полноценность, принять себя и полюбить, им недостаточно внутренних ощущений, нужно обязательное подтверждение со стороны – «я не просто так существую, я кому-то нужен, в этом смысл». Советую почитать о том, как наслаждаться своим одиночеством и как определить смысл жизни.

Еще одна причина якобы страха одиночества – нежелание развиваться. Все мы периодически или постоянно ощущаем в себе пустоту – это сигнал, побуждающий к саморазвитию: понять природу пустоты, если она иллюзорна – отпустить, если реальна – решить проблему и двигаться дальше. Но устранять причину сложно, заткнуть дыры гораздо легче, поэтому нахождение в некачественных отношениях используется как материал для затыкания. Это не страх одиночества, это страх остаться наедине с собой, увидеть и признать свои проблемы и начать их решать. И, кстати, это же является одной из причин страха отношений: мы не идеальны, и лучше всего свое несовершенство видим в других людях как в зеркалах. Человек, вступающий в отношения, осознанно или нет, знает, что это хорошо для его развития – слабые места будут видны лучше через призму взаимодействия с другим человеком, так же, как и сильные.

А теперь, как обещано, исключительно общие причины страхов одиночества и отношений:

Неуверенность в себе. Выражается тысячей и одним способом, например:

  • Боязнь уязвимости («я уязвим, когда один» или «я уязвим перед другим человеком»).
  • Страх быть использованным.
  • Привязанность, зависимость (от другого – «я без него не смогу», от одиночества – «кто-то появится и привычное течение жизни изменится»).

Стереотипы и прошлый опыт. Неудачные отношения, воспоминания о боли, убежденность, что быть одному – плохо и тяжело или в том, что отношения приносят страдание.

Негативизм. Общий негативный взгляд на все – есть такие люди, которым и в одиночестве плохо, и в отношениях тоже. Дело в том, что эти люди просто не хотят быть счастливыми (ведь для этого нужно принять решение быть счастливым и прилагать усилия) и начинают отрицать саму возможность счастья. Куда идти, что делать? Например, рассмотреть альтернативу – позитивное мышление.

Страх перед будущим – замечательное лекарство от настоящего и необходимости что-либо делать. Боюсь остаться один в старости, живу в разрушительном браке. Боюсь в старости понять, что не с тем человеком прожил всю жизнь – никого близко к себе не подпускаю. Великолепная пилюля, действенная на сто процентов и рационально обоснованная. Одна проблема: будущее определяется настоящим и, если вы сейчас несчастны и продолжите делать то же самое и точно также жить, будущее будет один в один, как настоящее.

Можно еще поговорить, обсудить все, обдумать – но это не поможет преодолеть страх, каким бы он ни был. Избежать страха, обойти его тоже не получится. Единственный способ от него избавиться – пройти через страх и оставить его позади. А для этого нужно сделать то, чего вы боитесь – остаться в одиночестве и полюбить его, или стать частью отношений и увидеть, что это не страшно, а приятно и интересно.

Источник:
Страх отношений и страх одиночества – общие причины
Страх отношений и страх одиночества – общие причины Вчера я думала о том, как люди мечутся, иногда на протяжении всей жизни, между двумя страхами – отношений и одиночества, совершая
http://improve-me.ru/10536

Страх отношений с мужчинами

Очень часто девушки и женщины боятся отношений с мужчиной. Как избавиться от этого страха?

Поверьте, в своем страхе перед мужчинами и серьезными отношениями вы не одиноки. Очень большое количество девушек боится мужчин. Кто-то боится из-за того, что имеет болезненный прошлый личный опыт, кто-то видел в детстве не очень удачную модель семейной жизни.

Я понимаю ваш страх как никто другой!

На последнем курсе университета, когда мне было 20 лет я тоже подверглась попытке насилия со стороны мужчины. Мы с однокурсницей возвращались в общежитие (где мы жили, это общежитие нашего университета) и время было много. Мы понимали, что если мы опоздаем и не успеем вернуться до 23.00ч, то нас не пустят в общежитие (такие были порядки). И нам ничего не осталось, как поймать машину и скорее доехать до дома.

Так мы и поступили, поймали машину. За рулем был молодой мужчина. Приличный, интересный, красивый.
Однако когда мы проезжали мимо общежития, он не остановился и на огромной скорости куда-то погнал. Он увез нас в лес… Ночью…
Мне больно это все вспоминать, но это худшее, что было со мной в юности.
Он снял с нас все золотые украшения, похабно себя вел и явно хотел любовных утех.
Я не помню как это произошло, но нам удалось сбежать. Мы неслись с Наташкой что было сил. Ночью, в лесу… это был копец какой-то…

И я помню, что самое страшное было для меня в то время — я реально не понимала, как такой приличный человек может в одну минуту измениться и стать таким наглым, похабным, злобным, лживым.

Я смотрела на других мужчин и думала: ты наверное такой же! В лицо тут мило улыбаешься и на самом деле тебе тоже нужен только секс?! Или еще и золото тоже не плохо было бы снять.

Я не верила долго мужчинам, потому что я реально их боялась на физическом уровне!
И я не осознавала эту программу в голове очень долгое время. Я даже боялась смотреть на мужчин в то время!

Для того, чтобы показать на примере, что страх (а особенно болезненный личный опыт) — это страшная разрушительная сила!

Но давайте смотреть на данную ситуацию с другой стороны.
Нужно признать тот факт, что есть огромное количество мужчин — ДОСТОЙНЫХ и ХОРОШИХ.

И существует очень тонкая грань между доверием и доверчивостью! Не нужно быть доверчивой. Но и без доверия не построить никаких отношений никогда. Поэтому нужно научиться чувствовать эту тонкую грань!

Вы, наверное, фильм «Секрет» (если еще не успели, то сделайте это, пожалуйста, сегодня!). Вы наглядно видели, какую мощную силу имеют наши мысленные вибрации энергии!

Какие по типу вибрации излучает из себя девушка, на подсознательном уровне испытывающая страх и неприятие к мужчинам?! Это вибрации негативной энергии! По закону притяжения (самому сильному закону Вселенной) к этой девушке будут притягиваться люди и события с ровно такой же вибрацией энергии! И такой замкнутый круг будет постоянно заставлять жить ее в страхе, недоверии, лжи, предательствах… Так нельзя!

Единственный способ разорвать этот порочный круг — это начать излучать из себя совершенно другие вибрации энергии!

Как это сделать? Ведь иногда страх сидит так крепко, что даже проявляется на физическом уровне. Поэтому нужно работать с собой очень серьезно и начинать нужно перепрограммировать свое подсознание (т.е. негативную установку «мужчина опасен» нужно заменить на новую позитивную «мужчина — защитник, вокруг меня только достойные хорошие мужчины»).

1) мы в жизни совершаем действия исходя из доминирующих мыслей в нашей голове,

2) в день у среднестатистического человека пролетает около 40-50 тысяч мыслей,

3) мысли в свою очередь рождаются исходя из подсознательной программы в голове, которая сформировалась за всю жизнь, начиная с самого раннего детства (болезненный личный опыт, опыт мамы, опыт подруг).

4) если программа, так получилось, что сформировалась негативная (все мужчины плохие, им нельзя доверять, они все изменяют, им нужно только одно), то девушка непроизвольно начинает вести себя с мужчинами так, что они чувствуют ее программу на подсознательном уровне. Кроме того она излучает негативную вибрацию, которая по закону притяжения притягивает именно к ней всех обманщиков, лжецов и козлов! И вот он замкнутый круг!

Давайте подведем итог. То, что нужно начинать с подсознательной программы — это факт.

Как изменить свои негативные установки относительно мужчин?

Как заменить эту программу? Ученые выявили, что подсознание можно перепрограммировать точно так же, как можно перепрограммировать компьютер! Только нужно терпение, вера и время.

Девушки успешно перепрограммируют свое подсознание с помощью процесса визуализации в интерактивной программе.
Однако в такой непростой ситуации я предлагаю подключить еще один очень серьезный способ — это аффирмации.

Когда я впервые услышала это слово на одном тренинге я долго смеялась и не верила, что это может работать.
Поверь мне, за свой многолетний опыт работы теперь я не только поверила в это, но и убедилась в этом на личном опыте!

И так, что вам сейчас нужно сделать:
1) Составьте 5-7 позитивных утверждений о мужчинах. Например, меня окружают только хорошие успешные мужчины! Т.е. каких бы вы хотели видеть мужчин вокруг себя?

2) далее, прочитайте информацию об аффирмациях на данной странице. Выполните предложенное там практическое упражнение (т.е. составьте свои личные аффирмации) — это очень мощный код доступа к вашему женскому счастью.

Далее что нужно будет делать с этими аффирмациями?

Помимо тех методов, которые описаны на указанной выше странице, я рекомендую написать от руки ваши аффирмации и позитивные утверждения о мужчинах на листочке и повесить его рядом с зеркалом.

Всякий раз, когда вы будете причесываться и прихорашиваться вы будете вспоминать свои позитивные утверждения!

Это дает несколько важных эффектов:

1) Ваше подсознание начинает усваивать новую программу (это происходит потому, что при многократном повторении одних и тех же выражений в головном мозге начинают создаваться новые нейронные связи — срок их формирования от 21 — 100 дней),

2) Вы начинаете излучать новые по типу положительные вибрации (ваши позитивные утверждения будут вызывать у вас новые позитивные мысли, которые в свою очередь будут притягивать к вам людей и события, конгруэнтные данным вибрациям. Это очень важно! Опять же вспоминаем фильм «Секрет»!)

3) Ваша новая положительная программа (относительно мужчин и относительно своего женского счастья) будет вызывать у вас приятные мысли. Эти новые хорошие мысли будут вызывать приятные эмоции и ощущение предстоящего счастья. Положительные эмоции будут управлять вашими действиями и реакциями в жизни так, что это очень серьезно повлияет на то, что с вами начнут постоянно случаться хорошие события!

4) когда эти события начнут случаться с вами все чаще и чаще, ваше сознание перестанет сомневаться в возможности женского настоящего счастья и тогда впустит желаемое в реальную жизнь!

В Трансерфинге у Зеланда В. есть такие слова: «Вы добьетесь всего, чего хотите, если вам удастся поколебать монолит своего здравого смысла». И это очень сильно влияет в данном случае!

Источник:
Страх отношений с мужчинами
Страх отношений. Как поверить мужчине?
http://lovetime-lady.ru/strah-otnosheniy-kak-poverit-muzhchine/

Страх перед мужчинами: откуда он и как его побороть?

Страх перед мужчинами: откуда он и как его побороть?

Страх перед мужчинами испытывает более 50% женщин. Удивительно, но максимально часто он проявляется с 28 до 40 лет. В молодости и в зрелом возрасте его активация случается гораздо реже.

Этот страх может очень серьезно портить жизнь: не дает активно общаться, мешает устраивать личную жизнь, не позволяет вести себя уверенно в окружении других людей. Но с ним можно справиться, Korolevnam.ru подскажет, где искать истоки страха и как с ним бороться.

Психологи выделяют 3 основных вариантов страха перед мужчинами (андрофобии), зная их, легко разобраться, как побороть страх перед мужчинами:

  1. Неуверенность в себе. В этом случае женщине кажется, что она не соответствует каким-то параметрам, поэтому не может нравится мужчине. Проявляется он перед статусными мужчинами, ухоженными или очень воспитанными. Дама будто оценивает представителя противоположного пола, понимает, что он превосходит ее, и тушуется. Страх мешает активно общаться, проявлять свои желания, а порой и просто разговаривать. Внешне выглядит поведение дамы как смущение, желание сбежать.
  2. Страх насилия или агрессии. Если женщина была свидетельницей или участницей проявления агрессии мужчиной, это может отложить отпечаток на ее восприятие противоположного пола. Например, девочки, пережившие насилие в детстве, часто не могут спокойно общаться с мужчинами. Женщины, которых избивал муж, тоже с опаской смотрит на всех мужчин, а больше всего боится тех, кто оказывают знаки внимания. Страх проявляется в виде паники, может быть очень сильным.
  3. Страх быть отвергнутой. Если женская судьба не складывается, тоже может возникнуть страх. Кажется, что любой мужчина все равно уйдет, что ни с одним не получится что-то построить, а поэтому лучше их избегать. После 2-3х неудачных романов это поведение активируется неосознанно. И кажется, что женщина будто издевается над противоположным полом, может подшучивать, но не проявляя чувство юмора, а будто пытаясь обличить мужчину в чем-то.

Необходимо понять причину страха. Для этого стоит честно ответить себе на вопрос — а чего я конкретно боюсь? Кто-то боится влюбится, кто-то просто мужского внимания, кто-то не может вести себя естественно. Поняв истинную суть страха, можно убрать его очень легко.

Например, если дело в низкой самооценке, если сложно вести себя как обычно из-за того, что кажется, что «я хуже», то нужно начинать искать недостатки и в самом мужчине. Стоит заметить несколько мелочей, говорящих о его несовершенстве, и сразу диалог пойдет проще и легче.

Если есть страх агрессии, то стоит общаться с мужчинами в присутствии других женщин. Даже свидания можно назначать вчетвером, чтобы была поддержка. А когда уже возникнет привязанность, тогда можно постепенно оставаться и наедине. При этом стоит сразу очертить границы: рассказать, что не думаете быстром сближении, что ищите лишь дружбы или неторопливого развития романа.

Если в корне страха лежит страх быть отвергнутой, стоит обратиться к психологу. Такое ощущение возникает постепенно, оно формируется в результате многих неудач, а значит преодолеть страх бывает не просто. Специалист не только поможет с ним справится, но и даст рекомендации, которые помогут устроить личную жизнь.

Как преодолеть страх перед мужчинами? Нужно больше с ними общаться. Не только с целью построения личной жизни, но и просто так. Чем больше подобного опыта, тем легче. Поэтому посещайте места, где много мужчин, выбирайте работу в подобных коллективах и постепенно скованность и опасения растворятся сами.

Источник:
Страх перед мужчинами: откуда он и как его побороть?
Как побороть страх перед мужчинами. Основные виды страха — неуверенность в себе, страх насилия или агрессии, страх быть отвергнутой. Причины страха и способы от него избавиться.
http://www.korolevnam.ru/strax-pered-muzhchinami-kak-poborot/

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Стили свадебных платьев фото Свадебное платье в стиле - Прованс - и лавандовая свадьбаСвадебное платье в стиле "Прованс" и… (1)Какой должна быть девушка в отношениях Какая должна быть разница в возрасте между мужчиной и женщинойКакая должна быть разница в возрасте… (1)Оно и мужчина и женщина Мужчина и женщина Начался предзаказ на книгу "Мужчина и женщина: настольная книга здоровых отношений" Друзья,… (1)Сохранить отношения Как пережить изменуИзмены имели место во все времена. Человеческие отношения сложны и многогранны. Измены имели… (1)Интимная косметика Интимная косметика Натуральные препараты восточной медицины с 9:00 до 21:00 без выходных Заказ на сайте… (1)

COMMENTS