Худеют ли от курения

Можно ли похудеть с помощью курения?

Прежде чем начинать курить с целью похудения, стоит задуматься о негативном влиянии никотина на организм человека. Врачи рекомендуют воздерживаться от увлечения сигаретами людям, страдающим избыточным весом. Никотин не только не поможет привести тело в спортивную форму, но и еще более усугубит положение, добавив к лишним килограммам серьезные проблемы со здоровьем, в числе которых болезни сердца, гипертония, нарушения в работе печени и почек.

Некоторым людям курение и правда помогает не набирать лишний вес. Происходит это по следующим причинам:

Таким образом, благодаря сигаретам можно сбросить определенное количество килограммов. Необходимо понимать, что такой эффект возможен только на начальной стадии курения, которая длится от 10 до 12 месяцев. При дальнейшем увлечении сигаретами курильщик добьется не только противоположного результата, но и возникновения множества сопутствующих патологий.

Многие люди боятся бросать курить из-за того, что после отказа от вредной привычки они в течение короткого промежутка времени опять потолстеют. Но похудение с помощью сигарет происходит путем сжигания мышечной массы, а не жира. И чем дольше человек будет курить, тем тяжелее последствия. Сигареты с ментолом, в сравнении с обычными папиросами, наносят еще больший вред организму. При увлечении ими, так же как и при курении кальяна, из-за охлаждающего эффекта курильщик производит более глубокую затяжку, и риск развития различных патологий в разы возрастает. Не стоит забывать и о вреде электронных папирос, которые содержат не только больший процент никотина, но и множество ароматических добавок.

Если человек курит сигареты редко, то организм успешно выводит все токсические вещества. Но при курении каждый день из-за постоянной никотиновой интоксикации его защитные функции ослабевают. Угарный газ мешает поступлению необходимого количества кислорода к мозгу и всем жизненно важным органам. Уже спустя год активного курения в организме нарушается обмена веществ. Из-за замедления обменных процессов происходит гормональный сбой, в результате чего многие люди неизбежно толстеют.

Прибавление лишних килограммов происходит неравномерно, фигура становится несбалансированной. Жиры откладываются вокруг талии и в области груди. У человека растет живот, а бедра, ноги и руки остаются худыми. Мужское тело становится похожим на женскую фигуру, и наоборот. Из-за нарушения кровообращения даже у стройных личностей появляется целлюлит.

Люди, страдающие никотиновой зависимостью, несмотря на большую массу тела, сильно ослабевают физически . Это, в свою очередь, становится преградой для снижения массы тела, так как человеку тяжело выполнять спортивные упражнения. Причина не только в лишнем весе, но и в одышке, сопровождающей всех курильщиков.

Человек, бросивший курить, первое время будет набирать килограммы. Этот процесс неизбежен по следующим причинам: восстанавливается работа вкусовых рецепторов и обоняния, что способствует увеличению аппетита, а притупления чувства голода при помощи сигарет не происходит. Испытывая сильнейший стресс, человек будет стараться чем-нибудь перекусить. Но, спустя некоторое время (от 4 до 6 месяцев), организм полностью очищается от токсинов, все системы начинают функционировать на должном уровне, обмен веществ налаживается, аппетит нормализуется, и масса тела приходит в норму.

Чрезмерное увлечение папиросами неизбежно влечет развитие множества патологий, в числе которых сердечно-сосудистые заболевания, болезни органов дыхания, нарушения в работе центральной нервной системы, онкология. У курящих людей быстрее начинается процесс старения, кожа становится серой и дряблой, наблюдаются регулярные скачки артериального давления. Поэтому пытаться похудеть с помощью сигарет опасно не только для здоровья, но и для жизни. Курение и похудение – вещи несовместимые, для избавления от ненавистных килограммов следует обратиться за помощью к специалистам, начать соблюдать диеты и заниматься спортом.

Источник:
Можно ли похудеть с помощью курения?
Взаимосвязь между курением и похудением. Почему человек теряет вес при регулярном курении. Последствия похудения с помощью сигарет.
http://brosajkurit.ru/xudeyut-li-ot-sigaret/

Худеют ли от курения

« От курения худеют ,» — сторонников данного высказывания огромное количество. Мы пытаемся увязать эти два процесса и не утруждаем себя поисками научных объяснений столь громкого факта.

Есть еще также мнение, что, если бросить курить, то лишний вес не заставит себя ждать. Об этом у нас есть отдельная статья, обязательно прочитайте и ее.

Итак,давайте разберемся, почему от курения худеют и худеют ли от курения вообще…А может при потреблении никотина открываются экстрасенсорные способности?

Худеют ли от курения? Даже ученые не могут дать однозначного ответа

Курить чтобы похудеть — совершенно глупая затея. Успех красоты не должен ни в коем случае определяться по формуле «Одно лечит, а другое калечит». Тем более, если вы обладаете такой драгоценностью, как отсутствие тяги к курению.

Хоть в США ученые и обнаружили белок, который способствует расщеплению жира. И как стало известно, у курящих людей этот фермент работает активнее.

Только дальше это открытие пока не продвинулось. Какое вещество в никотине способствует ускорению процесса расщепления? И каким образом этот катализатор может влиять на естественное протекание процессов в организме?

Поэтому даже передовые ученые умы не могут однозначно ответить, можно ли похудеть если курить . Но прямой связи здесь точно нет.

Вы возьметесь с уверенностью сказать, что все курящие — стройняшки? Конечно нет! Мы каждый день сталкиваемся на улице с людьми при сигаретах в зубах, и далеко не все из них отличаются отменой фигурой. Иногда даже наоборот.

Но ведь когда куришь худеешь? Доля истины есть.

У всех у нас в жизни встречаются стрессовые ситуации. И вы наверняка замечали, что чуть малейшее волнение или переживание, как курильщик тут же тянется за сигаретой. А некурящий, например, за едой…Или по магазинам ??

То есть получается, что эффект похудения создают именно стрессы. И это естественно, что курильщик предпочтет сделать пару-тройку успокоительных затяжек, нежели бежать за едой.

Подумайте хотя бы на мгновение, какая атака идет на ваш внешний вид: стрессы, которые сами по себе являются причиной преждевременного износа организма. Да еще и в совокупности с потреблением никотина, который беспощадно обделяет питательными веществами все ткани и системы человеческого тела.

Возьмите за правило просто питаться правильно, не перебарщивать с жирным, мучным, соленым и острым. Вы убедитесь, что «табачная диета» — смешной аргумент в вопросе стройной и красивой фигуры.

Источник:
Худеют ли от курения
« От курения худеют ,» — сторонников данного высказывания огромное количество. Мы пытаемся увязать эти два процесса и не утруждаем себя поисками научных объяснений столь громкого факта. Есть еще
http://stopalco.net/84/

COMMENTS